রবিবার, আগস্ট 1২, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - যখন তাদের শেষ বা একক শিশুটি কলেজ ছেড়ে চলে যায়, তখন বাবা-মায়েরা " খালি ঘুড়ি "এবং তাদের নতুন উপলব্ধি।
তবে, বাবা-মায়েরা অনানুষ্ঠানিকভাবে অনেক সময় পরিবর্তন করতে পারেন, ইন্ডিয়ানাপোলিসের মনোবিজ্ঞানী কেলি মিলারের ইউনিভার্সিটি বলে।
ক্ষতির স্বাভাবিক অনুভূতি দূর করার এক উপায় , বিশেষ করে প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, বন্ধুদের সাথে ডিনার বা চলচ্চিত্র রাতে থাকতে হয়, ক্লাস গ্রহণ করে বা শিশু-পালনকারী বছরগুলোতে যেসব শখগুলি রাখা হয় তাদের মধ্যে ফিরে আসুন। মিলার একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের সংবাদ প্রকাশকালে বলেন, এটি অংশীদারদের পুনর্বিবেচনার জন্য একটি ভাল সময়।
মাতাপিতা তাদের সন্তানের সঙ্গে তাদের সম্পর্ক শেষ হয় না মনে রাখবেন যে প্রয়োজন। মিলার বলেন, তারা তাদের প্রাপ্তবয়স্ক পরিচয় বিকাশ এবং নতুন সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার মাধ্যমে সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষেত্রে সহায়তা ও বিজ্ঞানের একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স হতে পারে।
পরিবারকে বিক্রি করার মতো কোনও দ্রুত জীবনযাত্রার পরিবর্তন করবেন না বাড়িতে বা একটি দীর্ঘ ক্রুজ জন্য যাওয়া, তিনি প্রস্তাবিত। এই সময়ে বাবা-মায়ের ও সন্তানদের উভয়েরই স্থিতিশীলতার অনুভূতি প্রয়োজন।
সন্তানের রুম পুনর্নির্মাণ করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। এমনকি স্বতন্ত্র তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা যখন তাদের একাকী বা হোমিক মনে করেন তখন তাদের পরিচিত ঘনিষ্ঠদের প্রশংসা করে।
যদিও অর্থপূর্ণ পারিবারিক ঐতিহ্য ও রীতিনীতিগুলি সংরক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে বাবা-মা তাদের সন্তানদের সাথে নতুন প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য নতুনদের তৈরি করতে উন্মুক্ত হওয়া উচিত।
মাতাপিতা অন্যান্য খালি nesters বা বন্ধুদের তারা তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন যারা খুঁজে চাইতে সহায়ক হতে পারে এছাড়াও তারা বই এবং ওয়েবসাইটগুলির মতো সম্পদগুলি উপভোগ করতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, খালি নাস্তিকরা তাদের ভাল ও খারাপ উভয় অভিজ্ঞতারই আশা করে এবং তাদের সাথে চলা শিখতে শেখে। অপ্রত্যাশিত ঘটনা পরিচালনা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল হাস্যরস একটি অনুভূতি রাখা এবং নমনীয় থাকা। আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে "ক্ষতি" থেকে "সুযোগ" পরিবর্তন আপনাকে সাহায্য করবে, মিলার বলেন।
