মেসোথেলিয়মা এবং তার চিকিৎসায় চাপ, উদ্বেগ এবং ক্ষুধা অনুপস্থিতির কারণ হতে পারে এমন সমস্ত বিষয় যা দ্রুত ওজন হ্রাস করতে পারে।
ভালো খাওয়া ভাল নাও হতে পারে আপনার তালিকা, কিন্তু এটা হতে হবে। মেসোথেলিয়মা যুদ্ধ এবং চিকিত্সা সহ্য করার জন্য, রোগীদের পুষ্টিকর খাওয়া এবং একটি সুস্থ ওজন বদ্ধ করা প্রয়োজন, ডেভিড রাইস, এমডি, টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের এম.ডি. অ্যান্ডারসন ক্যান্সার সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মেসোথেলিয়মা প্রোগ্রামের সহযোগী অধ্যাপক এবং পরিচালক উপদেশ। ক্যান্সার আক্রান্ত হওয়ার সময় কম শরীরের ওজনের সাথে লড়াই করার জন্য ডঃ রাইস সুপারিশ করেন যে তারা একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে ক্যালোরি বাড়ানোর জন্য এবং নিরাপদে ওজন কমাতে সহায়তা করে।
মেসোথেলিয়মাঃ কেন ওজন বিষয়ক
খাওয়ার সুবিধা ক্যান্সারের চিকিৎসার সময় একটি সুষম সুষম খাদ্য খুব প্রচুর। সঠিক পুষ্টি হতে পারে:
- সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন
- আপনার পুনরুদ্ধারের গতিতে উন্নতি করুন
- আপনার শক্তি এবং স্থিরতা বৃদ্ধি করুন
- আপনার মেজাজ উন্নত করুন
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করুন
- আপনার ঝুঁকি হ্রাস করুন চিকিত্সাগত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি
মেসোথেলিয়মাঃ খাওয়া কি
তাই সুস্থ খাবারগুলির মিশ্রণ কি মেসোথেলিয়মা চিকিত্সার আগে, সময়, এবং পরে ভাল বোধ করবে? নিরাময় উন্নয়নের জন্য পরিচিত নিম্নলিখিত খাবারগুলি চেষ্টা করুন:
- ফল ও সবজি। এই স্বাস্থ্যকর খাদ্য স্ট্যাপলগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা শরীরকে রক্ষা ও পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ভিটামিন এ, সি, এবং ই, সেইসাথে সেলেনিয়াম অন্তর্ভুক্ত আপনার প্রয়োজন এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি পেতে বেশিরভাগ উজ্জ্বল রঙের ফল এবং সবজি খান - তবে চিকিত্সা চলাকালীন পর্যাপ্ত খাবার গ্রহণ এড়িয়ে যান।
- ফ্যাট। আপনার শরীরের বেঁচে থাকাতে চর্বি দরকার - এবং আপনার মেসোথেলিয়মা চিকিত্সা সময় ওজন। চর্বি শক্তি দিয়ে শরীরের সরবরাহ, যা আপনি আগের চেয়ে আরো প্রয়োজন। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আইসক্রিমের পিন্টে ডাইভিং করা - স্বাস্থ্যকর ফ্যাট নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। জলপাই তেল, বাদাম, আভাকাডো এবং সীফুড খাবারের মতো অসম্পৃক্ত ফ্যাটের উৎসগুলি বেছে নিন।
- প্রোটিন। প্রোটিন আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সহায়তা করে এবং মেসোথেলিয়মা দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুগুলি পুনর্নির্মাণ করে। প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পান - বিশেষ করে চিনির পরে - চিকেন, মাছ এবং মুরগির মাংস, সোয়া পণ্য, বাদাম এবং শুকনো মটরশুটি, দুগ্ধজাত দ্রব্য, মটরশুঁটি ও মটরস।
- কারবস। আপনার শরীরের জন্য শক্তির জন্য কার্বোহাইড্রেট প্রয়োজন - বিশেষ করে আপনি মেসোথেলিয়মা যুদ্ধ অবিরত পুরো-গরুর রুটি, পাস্তা, সিরিয়াল এবং বাদামি চালসহ পুরো-শস্য কার্বোহাইড্রেট নির্বাচন করুন। কয়লা এবং আলু কার্বোহাইড্রেটগুলির ভাল উৎস হতে পারে।
- পানি। আপনার শরীরের প্রতিটি কোষগুলিকে ফাংশানের জন্য জল দরকার। পর্যাপ্ত পানি ছাড়াই, আপনি দ্রুত নিঃশব্দ হয়ে উঠতে পারেন - একটি অস্থির স্বাস্থ্য সমস্যা যা আপনি মেসোথেলিয়মা শীর্ষে মোকাবেলা করতে চান না। যথেষ্ট জল পান করতে ভুলবেন না, কিন্তু জলবিদ্যুৎ থাকার জন্য কমপক্ষে আটটি চশমা পান করার চেষ্টা করুন।
আপনার ওকলকোলজিস্ট সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি আপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক পুষ্টি পরিকল্পনা তৈরি করার আগে একটি ডায়াবেটিস নিয়ে কাজ করছেন, আপনার মেসোথেলিয়মা চিকিত্সার সময় এবং পরে যথোপযুক্ত পুষ্টি বজায় রাখার ফলে মেসোথেলিয়মা চিকিত্সাের মুখে আপনার শরীরকে যতটা সম্ভব সুস্থ থাকতে সাহায্য করে।
