বুধবার , ফেব্রুয়ারী ২, ২011 - সাম্প্রতিক বছরগুলিতে যুক্তরাষ্ট্রের প্রাপ্তবয়স্করা উচ্চ রক্তচাপ ও এলডিএল কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ভাল কাজ করছেন, তবে সিডিসি অনুযায়ী এখনও অধিকাংশ ক্ষেত্রেই লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করা হয় না।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তে উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে এবং অনুরূপ অনুপাত এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়েছে, সিডিসি বিভাগের হৃদরোগের জন্য ডিভিশনের গবেষক এবং স্ট্রোক প্রিভেনশন মর্দ্ধানতা এবং মৃত্যুর সাপ্তাহিক প্রতিবেদন
এর থেকেও খারাপ, তাদের মধ্যে 30 শতাংশ উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে এবং উচ্চ রক্তচাপের কোলেস্টেরল যাদের মধ্যে 52 শতাংশ তাদের কোনও চিকিত্সা গ্রহণ করা হয় না এবং তারা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকির মধ্যেও জানে না।
যে চিকিত্সাের ব্যবধানটি মানে যে অর্ধেকেরও কম আমেরিকানরা উচ্চ রক্ত চাপ বা জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরীক্ষা জরিপ (NHANES) 2005-2008-এর তরঙ্গের তথ্য অনুযায়ী, উচ্চ কোলেস্টেরল তাদের নিয়ন্ত্রণে রয়েছে।
সিডিসি গবেষকরা নির্দিষ্ট জনসংখ্যাতাত্ত্বিক গ্রুপগুলিকে চিহ্নিত করেছেন যা তাদের নিয়ন্ত্রণে সবচেয়ে নিম্নতম হার ছিল:
- কোনও স্বাস্থ্যবিহীন বীমা ছাড়াই
- চিকিৎসার কোনও উৎসের সাথে
- পূর্বের বছরে দ্বিগুণ থেকে কম যত্ন নেওয়া হয়েছে
- দারিদ্র্যের মাত্রা নীচে বসবাস
- বয়স্ক ব্যক্তিদের
- মেক্সিকান-আমেরিকান
যদিও উচ্চ রক্তচাপের প্রাদুর্ভাব 1992-200২ NHANES তরঙ্গ এবং 2005-2008 এর মধ্যে পরিবর্তিত হয়নি, উভয়ই এলডিএল কোলেস্টেরল এবং উচ্চ রক্তচাপ উভয়ই নিয়ন্ত্রণে ছিল, তবে সিডিসি'র পরিচালক ড। থমাস ফ্রীডেনের মতে " প্রায় যথেষ্ট নয়। "
সাংবাদিকদের সাথে একটি কনফারেন্সের কথাতে তিনি উল্লেখ করেন যে 80 শতাংশেরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তিরা অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ এলডিএল কোলেস্টেরল-এর স্বাস্থ্য বীমা রয়েছে, তবে এখনও প্রতি বছর আনুমানিক 100,000 জন মারা যায় ঐ দুটি শর্ত থেকে এবং উভয় ক্ষেত্রেই - রক্তচাপ এবং এলডিএল কোলেস্টেরল - এই মৃত্যুগুলি কম খরচে, কার্যকরী চিকিত্সা দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
তিনি বলেন যে স্বাস্থ্য বীমা গুরুত্বপূর্ণ - কিন্তু যথেষ্ট নয় - দুই অবস্থার নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে এবং অন্য যে উদাহরণস্বরূপ, তিনি বলেন, সাশ্রয়ী মূল্যের যত্ন আইন রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল স্ক্রীনিংয়ের জন্য কোন খরচ ভাগাভাগি করে না।
অন্যান্য পদক্ষেপগুলিতে ভাল চিকিত্সা এবং ফলো-আপ সহজতর করার জন্য ইলেকট্রনিক স্বাস্থ্য রেকর্ডগুলি গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত, তিনি বলেন, নিয়মিত প্রোটোকল ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণের উপর ক্লিনিকাল মনোযোগ নিবদ্ধ করা, রোগীদের সহায়তা করা এবং আনুগত্য থেকে বাধা হ্রাস করা এবং নিশ্চিত নার্সেস, ফার্মাসিস্ট এবং অন্যান্য স্বীকৃত স্বাস্থ্যকর্মীদের স্বাস্থ্যসেবা দলের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তিনি বলেন।
Frieden বলেন যে ব্যক্তিও করতে পারেন তাদের সংখ্যা আরও ভালভাবে জানতে এবং তা নিশ্চিত করে যে তারা লক্ষ্যমাত্রা এবং স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাওয়ার মধ্যে রয়েছে।
তিনি লক্ষ করেছিলেন যে প্রতিদিন 3,400 মিলিগ্রাম সোডিয়াম থেকে ২ নং পরিমাণে লবণের পরিমাণ কমে যায়, 300 মিলিগ্রাম 11 মিলিয়ন মানুষ উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ থেকে রক্ষা পাবে এবং স্বাস্থ্যসেবা খরচ $ 18 বিলিয়নকে রক্ষা করবে।
ট্রান্স ফ্যাট এবং অন্যান্য খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি এড়িয়ে চলার ফলে উচ্চ এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়।
ফ্রিডেন এছাড়াও ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং বলেন যে চলুন চলুন শুরু করা যাক স্থূলতা হার হ্রাস এবং তাদের সাথে উচ্চ রক্তচাপের হার এবং উচ্চ এলডিএল কোলেস্টেরল।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের হার্ট হেলথ সেন্টারের মধ্যে আরো জানুন।
