সুচিপত্র:
আরো বিনামূল্যে দৈনন্দিন স্বাস্থ্য নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন।
উইলিয়াম লোয়ে পরে ডায়াবেটিক ম্যাকুলার এডমা, বা ডিএমই-এর একটি রোগের রোগ যা আপনার দৃষ্টি প্রভাবিত করতে পারে - সে তার অন্যান্য অবস্থা যেমনঃ ইনজেকশনাল ঔষধ এবং লেজার চিকিত্সা সহ পরিচালিত। কিন্তু হোলি, 70, ক্লিনটন, আইওয়াতে তাঁর আরেকটি বিকল্প যোগ করেন: তিনি দৃষ্টি পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞকে দেখতে পান।
টাইপ 1 বা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের রোগ নির্ণয়ের সাথে ডিমের মত চোখের অবস্থার ঝুঁকিও আসে। যা ডায়াবেটিসের 40 শতাংশ বা তার বেশী বয়সের মানুষের 4 শতাংশের মত প্রভাবিত করে। জার্নাল-এ একটি জরিপঃ
জামা অপ
হথলমোলজি "ডিএমই দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস ডিলারের ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের অস্থাশ্রমবিহীন সহকারী অধ্যাপক ড। মাইকেল অ্যালিংহাম, এমডি, পিএইচডি বলেন, "আমাদের সূক্ষ্ম কেন্দ্রীয় দৃষ্টিভঙ্গির জন্য দায়ী চোখের চোখের পেছনে টিস্যুটি রয়েছে। উত্তর ক্যারোলিনা. যখন ম্যাকুয়াম (রেটিনার একটি অংশ) রক্তবর্ণ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায়, তখন তারা রক্ত এবং তরল ফুটাতে পারে, যা নরমাল কেন্দ্রীয় দৃষ্টি সৃষ্টি করে, সে ব্যাখ্যা করে। যদি আপনার ডিএমই থাকে, তাহলে আপনাকে পড়া, ড্রাইভিং এবং এমনকি অসুবিধা হতে পারে টিভি দেখছি. এবং, লোভের মত, আপনি একটি দৃষ্টি পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ বা পেশাগত থেরাপিস্ট যিনি নিম্ন দৃষ্টি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ সঙ্গে কাজ করতে পারেন। এই বিশেষজ্ঞরা আপনাকে আপনার দিন-দিনের কার্যক্রমগুলি মোকাবেলা করতে, আপনার উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং স্বাধীন অবস্থায় থাকতে সাহায্য করতে পারে।
কিভাবে একটি দৃষ্টি দৃষ্টিভঙ্গী আপনাকে ডায়াবেটিক ম্যাকুলার এডেমার (ডিএমই)
সার্টিফাইড লো-দৃষ্টি থেরাপিস্ট পরিচালনা করতে পারে ( আমেরিকান ফাউন্ডেশন ফর দ্য ব্লাইন্ডের মতে, লোকেদের কম দৃষ্টিভঙ্গী ব্যবহার করে এবং তাদের বাড়িতে, কর্মস্থল এবং স্কুলের পরিবেশে নিরাপত্তার সমন্বয় সাধন করতে সহায়তা করে CLVTs এবং SCLVs)। তারা আপনাকে বা আপনার পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের পরামর্শ প্রদান করতে পারে এবং আপনার নির্ণয়ের বিষয়ে কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা তাদের দৃষ্টিভঙ্গির সর্বোচ্চ দৃষ্টিভঙ্গির অভিজ্ঞতা অর্জনকারী ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারেন, মার্ক উইলকিনসন, MD, একটি দৃষ্টি ব্যাখ্যা করেছেন আইওয়া শহরের ক্যারভার কলেজের মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ, যিনি বছরের নীচে লোভির সাথে কাজ করেছেন।
উদাহরণস্বরূপ, অবসরপ্রাপ্ত কলেজের ডীন এবং অধ্যাপক লোভিকে রাতে ড্রাইভিং করতে কষ্ট হয়। "এটি হেডলাইটের সাথে দেখতে সত্যিই কঠিন," তিনি বলেছেন। কিন্তু চশমা একটি বিশেষ জোড়া বিনিয়োগের পরে, তিনি সন্ধ্যায় চাকা পিছনে নিজেকে খুঁজে যখন তিনি এখন অনেক ভাল দেখায়। তিনি দিনের মধ্যে চশমা একটি ভিন্ন সেট ব্যবহার করেন, যা উজ্জ্বলতার মধ্যে স্বনকে সাহায্য করে।
আপনার কাছে একটি প্রত্যয়িত নিম্ন দৃষ্টি বিশেষজ্ঞের সন্ধান করতে, আপনি অদৃশ্য একাডেমীর দৃষ্টিভঙ্গি, দৃষ্টি পুনর্বাসন এবং শিক্ষা পেশাগুলির এবং আমেরিকান অকোপেশনাল থেরাপি এসোসিয়েশন।
ড। উইলকিনসন কম দৃষ্টিভঙ্গিতে সাহায্য করার জন্য এই কৌশলগুলি প্রস্তাব করেছেন:
একটি বিবর্ধনকারী লেন্সের মধ্যে বিনিয়োগ করুন।
"বিবর্ধিত কাচ দ্বারা শব্দগুলি স্পষ্ট এবং বৃহত্তর প্রকাশ করতে সাহায্য করতে পারে," উইলকিনসন বলেন, এটি পড়ার জন্য এটি ব্যবহার করে কোন লজ্জা নেই বই, সংবাদপত্র, বা পত্রিকা। আপনার দৈনন্দিন চশমাতেও একটি ম্যাগনগ্লিসিং লেন্স লাগতে পারে।
- আপনার ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসগুলির বিপরীতে খেলুন। আপনার ট্যাবলেট, ল্যাপটপ এবং ফোনের হালকা এবং ফন্টের রং স্ক্রিনটি সহজ করতে পড়া, উইলকিনসন বলছেন। প্লাস, আপনি প্রায়ই শব্দের বিপরীতে পরিবর্তন করতে পারেন। "একটি কালো পটভূমি নেভিগেশন সাদা টেক্সট পড়া প্রায়ই DME সঙ্গে মানুষের জন্য অনেক সহজ," তিনি বলেছেন।
- একটি ভাল জুড়ি চশমা খুঁজুন। "সঠিক চশমা এবং সঠিক প্রেসক্রিপশন পার্থক্য একটি বিশ্বের করতে পারেন, "উইলকিনসন বলেন। "এটি প্রতিদিনের কাজগুলির জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যেমন পড়া এবং ড্রাইভিং।" লোভ হিসাবে দেখা যায়, রাতের বেলায় চশমাগুলি বিশেষ লেন্স আছে যখন আপনি ড্রাইভিং অবস্থায় রাস্তার লাইনগুলিকে সহজে দেখতে পারেন; প্লাস, তারা উজ্জ্বল হেডলাইটের প্রভাবকে উপভোগ করতে সহায়তা করে।
- পর্দা কাছাকাছি বসুন। যদিও এটা স্পষ্ট মনে হতে পারে, উইলকিনসন প্রায়ই মানুষ তাদের টেলিভিশন একটু কাছাকাছি বসতে বলে। "স্ক্রিনে যা দেখছেন তা যদি আপনার সমস্যা হয়, তবে তা খুব কাছেই চলে যেতে পারে।"
- যদিও লিও তার ডিএমই মোকাবেলার কয়েক বছরের মধ্যে বেশ কয়েকটি সার্জারি করেছেন, তবে তিনি কৌশলগুলিও অব্যাহত রেখেছেন যে উইলকিনসন দেখিয়েছেন তাকে. বাড়িতে, লোভ প্রায়ই একটি ম্যাগনিফায়ার গ্লাস ব্যবহার করে যখন তার মোবাইল ডিভাইসগুলির মধ্যে বৈসাদৃশ্য পড়া এবং সমন্বয় করে। - "এই সামান্য জিনিসগুলো সত্যিই আমাকে ভাল দেখতে সাহায্য করে।"
