সুচিপত্র:
এই মিস করবেন না
ডায়াবেটিস নিউজলেটার আমাদের জীবন জন্য সাইন আপ করুন
ধন্যবাদ সাইন আপ করার জন্য!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
বোস্টন ভিত্তিক পুষ্টিবিজ্ঞানী ডানা গ্রীন, আরডি, এলডিএন, এমন এক জিনিস আছে যা সে বছর ধরে অনেক বেশি দেখেছে, এর মধ্যে রয়েছে মহিলাদের ডায়াবেটিস এবং একটি খাওয়ার ব্যাধি।
একভাবে, এটি নিখুঁত ঝড়, তিনি বলেছেন। "ডায়াবেটিস যাদের আছে তারা ক্যালোরি, কার্সব ও ওজনে হাইড্রফোকাস হয়ে যায়, তাই গ্রীন বলে, তারা শুরু থেকেই খাদ্য সম্পর্কে এত বেশি জানে"। "এবং কিছু অল্প বয়সে একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের নির্ণয় করা হয়েছিল, যা এমন কিছু যা তারা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। মনস্তাত্ত্বিকভাবে বলতে গেলে, রোগের উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণের কিছু সামঞ্জস্য ফিরিয়ে নিতে একটি উপায়। "
যদিও টাইপ 1 ডায়াবেটিস যাদের সাধারণত শিশু এবং অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের নির্ণয় করা হয়, বিশেষত bulimia (binging এবং purging) এর ঝুঁকিতে, একা binging হয় আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন (এডিএ) অনুযায়ী টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক প্রচলিত খাবারের অভাব।
ঝুঁকি বোঝা
অভেদ্য খাওয়া বাধ্যতামূলকভাবে পূর্ণ আরামদায়ক অনুভূতির বিন্দু ছাড়িয়ে বারবার এপিসড দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এডিএ থেকে এই পর্বগুলি প্রায়ই অপরাধ এবং লজ্জার অনুভূতি দ্বারা অনুসরণ করা হয়। টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ কিছু লোকের অবস্থার উন্নতির ঝুঁকিতে থাকতে পারে কারণ গ্রীন বলছে "ডায়াবেটিসের কারণে তাদের খাদ্যকে নিয়ন্ত্রণ করা খুব শক্ত।"
Bingিং রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি ও হ্রাস করতে পারে নাটকীয়ভাবে - যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য বিধ্বংসী হতে পারে, ল্যাংগার ইহুদি মেডিক্যাল সেন্টার এবং নর্থ শোর ইউনিভার্সিটি হসপিটাল এ মেডিসিন বিভাগের প্রধান মার্টিন ফিশার, এমডি, হেডপস্টেডে নিউ হফস্ট্রা নর্থওয়েল স্কুল অফ মেডিসিনের প্রফেসর ড। York।
নিউ ইয়র্কের ব্রঙ্কসে মন্টেফিয়র হেলথ সেন্টারের একটি নিবন্ধিত খাদ্যতালিকা, সিডিএন, আরডি, মেলিদা রিফকিন বলে, "ডায়াবেটিস থাকলে সময়ের পরিমাণে ডায়াবেটিস থাকলে রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।" "আপনি সবসময় ভাল এবং খারাপ দিন আছে, এবং একটি অতিরিক্ত খাওয়ার ব্যাঘাত সঙ্গে, খারাপ দিন সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এবং এই দরিদ্র গ্লাইএসএমিক কন্ট্রোলটি গুরুতর জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে। "
" ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবিলিমিয়া নামে একটি অনন্য খাবারের ঝুঁকিও রয়েছে, "গ্রীন বলে।" এটি তখন ঘটে যখন ব্যক্তিরা তাদের ইনসুলিন খাওয়া থেকে ক্যালোরি পরিষ্কার করে দেয় ভিটামিনের বিরোধী। "এই ধরনের ইনসুলিন সীমাবদ্ধতা শক্তির জন্য গ্লুকোজের পরিবর্তে শরীরকে চর্বি পুড়িয়ে দেয়।
যখন আপনার শরীরটি গ্লুকোজের অভাবের কারণে শক্তির জন্য চর্বি পোড়াতে শুরু করে - তখনই আপনি ইনসুলিনকে সীমাবদ্ধ রাখেন বা আপনি ' ডায়াবেটিক ক্যটোওসিডোসিস নামে একটি জরুরি অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে, সম্ভবত ডায়াবেটিস কোমা হতে পারে, সে বলে।
ডায়াবেটিসে আহার করা রোগের সংকেত
ডায়াবেটিস থাকলে এবং খাদ্য এবং আপনার ওজন এবং কম আপনার ডায়াবেটিস চিকিত্সা করার জন্য, আপনি একটি খাবার ব্যাধি হতে পারে।
যারা ডায়াবেটিসের সাথে ভালোবাসেন তাদের জন্য আপনার কোনও খাবারের ব্যাঘাত হতে পারে, এটি নিশ্চিতভাবে জানা কঠিন হতে পারে। রাখতে অন্তত কিছু উপাদান এটি একটি গোপন তবে এগুলি সংকেত।
এডিএ অনুযায়ী, নিম্ন শরীরের ওজন অ্যানোরিক্সিয়া, আত্মাহুতি এবং অত্যধিক ওজন হ্রাসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত খাবারের ব্যাঘাত হতে পারে। "তারা কার্বস বা ক্যালোরি গণনা করা এবং রক্তে শর্করার চেয়ে ওজনকে আরও বেশি মনোযোগের দিকে আকর্ষিত হতে পারে", গ্রীন বলে। গ্রীণ বা অনিয়মিত মাসিকের সময়সীমারও সম্ভাব্য চিহ্ন হতে পারে, সে বলে।
ব্যঞ্জন খাওয়ার লোকেদের সাথে "একটু বেশি ওজন বেশি হতে পারে এবং প্রায়ই ডায়াবেটিস হতে পারে", গ্রীন বলে। বুলিমিয়ায় মানুষ সাধারণত স্বাভাবিক ওজন বা সামান্য ওজন , মানসিক অসুস্থতা জাতীয় জোটের মতে। দুর্বোধ্য ও বুলিমিয়া খেলে উভয়ই মানুষ অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য খাওয়াতে পারে এবং খাবারের পর বাউলদের সাথে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনঘন করে।
Diabulimia সঙ্গে মানুষ, "আমরা তাদের অব্যবহৃত ইনসুলিন stash দেখতে নাও হতে পারে, কিন্তু একটি খাবারের disorder এর অধিকাংশ প্রকাশ, যেমন obsessively কথা বলা এবং শরীরের ওজন সঙ্গে একটি স্বতঃস্ফূর্ততা, ডায়াবেটিস সঙ্গে ভাল ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটতে," ডঃ Fisher বলছে।
ডেবোরা মালকোফ-কোহেন, আরডি, সিডিএন, সিডিই, একটি ডায়ালাইটিয়ান এবং ইনসুলিন পাম্প ট্রেডার বলে, রক্তের শর্করা ব্যবস্থাপনার সময় রক্ত পরীক্ষার ফলাফলটি অত্যন্ত উচ্চ A1C স্তরের। নিউ ইয়র্ক সিটির প্রাইভেট প্র্যাকটিস।
"যদি কেউ ইনসুলিন পাম্পে থাকে, তাহলে আমরা ইনসুলিন কতটা ব্যবহার করা হচ্ছে তা দেখার জন্য তথ্য ডাউনলোড করতে পারি এবং যদি তারা শট গ্রহণ করে তবে আমরা তাদের মিটার ডাউনলোড করতে পারি", তিনি বলেন, যদি আমি এই তথ্যটি ডাউনলোড করি এবং 500 mg / dl সমস্ত বা অনেক সময় দেখুন, আমি সন্দেহ করি। খুব বেশী চিনি যখন খুব বেশী হয় তখন আমরা আরও খামি এবং ব্লাডার সংক্রমণ দেখতে পাই। "
অবিলম্বে একটি খাদ্যাভ্যাসের জন্য চিকিত্সা চাই। "আপনার ডাক্তার বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে কথা বলুন, যা ঘটছে তা নিয়ে কথা বলুন," বলছেন মোলকফ-কোহেন। "আপনি একা নন। সাহায্য উপলব্ধ, এবং এটি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে। "
