হৃদরোগ এবং মহিলাদের - ভালো খাবার, ভবিষ্যদ্বাণীপূর্ণ ট্র্যামমিল টেস্ট

শুক্রবার, 7 ডিসেম্বর, 2012 - চারণভূমি সম্পর্কে ভুলে যাওয়া - মিসৌরি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি নতুন গবেষণায় সর্বজনীন স্ন্যাকিংটি সেরা খাদ্য কৌশল - বিশেষ করে মস্তিষ্কের মহিলাদের জন্য।

গবেষকরা গবেষণা করেছেন যে, 1২ ঘণ্টার সময়সীমার মধ্যে আটটি ওষুধের নারীদের মধ্যে রক্তের চিনি এবং রক্তের চর্বি মাত্রা কতটুকু প্রভাবিত হয় এবং দুটি পৃথক দিনে। সমস্ত মহিলাদের একই পরিমাণে ক্যালোরি খাওয়া - প্রতিদিন 1,500 দুই পরীক্ষার দিনে, অংশগ্রহণকারীদের তিন 500 ক্যালোরি তরল খাবার বা ছয় 250-ক্যালোরি তরল খাবার খান। গবেষকরা 12 ঘন্টার সময়সীমার মধ্যে 30 মিনিটের মধ্যে মহিলাদের রক্তে চিনি এবং চর্বি মাত্রা পরীক্ষা করে।

তারা দেখে যে, তিনটি উচ্চ ক্যালোরি খাবারযুক্ত মহিলাদের মধ্যে রক্তের চর্বি মাত্রা কম ছিল, খবর অনুযায়ী রিলিজ।

"আমাদের তথ্য মস্তিষ্কের মহিলাদের জন্য, কম খাওয়া, বড় খাবার প্রতিদিন সারা দিনে ছোট, বেশি ঘন ঘন খাবার খাওয়ার তুলনায় অধিকতর মেদবহুল হতে পারে," লিউড স্টাডি লেখক টিম হেনেন বলেন, এম ইউ এর একটি ডক্টরেট ছাত্র পুষ্টি এবং ব্যায়াম শারীরবৃত্তিকা বিভাগ। "সময়ের সাথে সাথে, নিয়মিতভাবে কম খাওয়া, বড় খাবার প্রতিদিনই মহিলাদের রক্তের চর্বি মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং এর ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।"

গবেষকরা এও বলেছিলেন যে সারা দিন একাধিক খাবার খেতে পারে সম্ভাব্য ওজন কমানোর জন্য বা খাবারের জন্য খারাপ খাবারের সাথে অসুখী খাবারের বিকল্পগুলি তৈরি করুন। রিলিজের মতে জার্নালটি অক্সিটাইটিসে প্রকাশিত হবে।

আগের গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সারা দিন ছোট, বেশি ঘন ঘন খাবার মানুষকে সাহায্য করতে পারে ওজন-হ্রাসের প্ল্যানের দিকে নজর রাখুন এবং আপনার শরীরকে ক্যালোরি দ্বারা সারিয়ে তোলার ধারণাটি বিবেচনা করুন, আপনি অনাহারের অনুভূতি থেকে বিরত থাকুন যা আপনার খাদ্য উপড়ে ফেলতে পারে।

ট্র্যডমিল টেস্টিং বয়স্ক মহিলাদের হার্ট ডিজিজের ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে

ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, ডেভিস, গবেষকরা একটি গবেষণায় পাওয়া গেছে যে একটি অনুশীলন treadmill পরীক্ষা (ETT) সঠিকভাবে চিকিত্সকদের মধ্যে ব্যাপক বিশ্বাস সত্ত্বেও 65 বছরের বেশী বয়সী নারীর ধমনী রোগের পূর্বাভাস দিতে পারে যে এটি একটি relia না রিলিজের মতে,

ডিসেম্বরের ইস্যুতে প্রকাশিত অধ্যায়টির লেখক, 998 99 99 <9 আমেরিকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজি , হৃদরোগবিজ্ঞানীদের গাইডলাইন করার জন্য ট্র্যডমিল টেস্টকে ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিসে আরও উপযোগী করে তুলতে চান, একটি সংবাদ রিলিজ অনুযায়ী। ট্র্যাডমিল পরীক্ষার অনেক সুবিধা রয়েছে - মেশিনগুলি ব্যাপকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য, লাভজনক এবং হার্টের রোগের উপসর্গের সাথে রোগীদের পরিচালনা করা সহজ।

গবেষকেরা 111 জন মহিলা অধ্যয়ন করেছেন যারা বুকের কারণে ইউসি ডেভিস মেডিক্যাল সেন্টারের চিকিৎসা সেবা চেয়েছিলেন ব্যথা, এবং যার ব্যায়াম trreadmill পরীক্ষা ইতিবাচক ছিল, আরও কার্ডিওভাসকুলার পরীক্ষার জন্য প্রয়োজন ইঙ্গিত। প্রতিটি রোগীর তখন একটি কোরিনারি অ্যানজিওগ্রাফি ছিল এবং গবেষকরা বিশ্লেষণ করেছেন যে ফলাফলগুলি কতটা ঘনত্বের সংকোচনের প্রমাণ দেখিয়েছে।

ট্র্যাডমিল পরীক্ষায় 35 থেকে 50 বছর বয়সী 36 শতাংশের মধ্যে মাত্রাতিরিক্ত রোগের পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে, তবে এই অবস্থার পূর্বাভাস 68 শতাংশ 65 এবং বয়সেরদের মধ্যে।

"হৃদরোগের উপস্থিতি সনাক্তকরণে নতুন কার্ডিয়াক ইমেজিং টেকনোলজিগুলি আরো সঠিক, তবে ইটিটিয়ের চেয়ে অনেক বেশি ব্যয়বহুল এবং অনেক ক্ষেত্রে অপ্রয়োজনীয় হয়ে থাকে," এজাজের আমস্টারডামের এমডি ড। গবেষণা এবং কার্ডিওভাসকুলার ঔষধের ইউসি ডেভিস অধ্যাপক, একটি প্রেস রিলিজ। "আমাদের গবেষণায় পাওয়া গেছে যে 65 বছরের চাইতে বেশি বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে কোরিনারী মেরিটাইটি রোগ চিহ্নিতকরণের জন্য পরীক্ষা অত্যন্ত মূল্যবান হাতিয়ার এবং এটি উচ্চতর প্রযুক্তির ডায়গনিস্টিকদের প্রয়োজন হতে পারে এমন লোকেদের সাহায্য করার জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।"