সুচিপত্র:
- সব তামাকের ক্যান্সারজনিত উপাদানগুলিও সেকেন্ডহেড ধোঁয়ার মধ্যে পাওয়া যায়।
- সেকন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া কি?
- সেকেন্ডহাউন্ড স্মোকের ঝুঁকি কি?
- দ্বিতীয় প্রশ্নটি সবচেয়ে বড় সমস্যা ধোঁয়া কোথায়?
সব তামাকের ক্যান্সারজনিত উপাদানগুলিও সেকেন্ডহেড ধোঁয়ার মধ্যে পাওয়া যায়।
সেকেন্ডহেড ধোঁয়া - এছাড়াও SHS, প্যাসিভ বা অনাপরিত ধূমপান - হৃদরোগ, ফুসফুসের ক্যান্সার এবং অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
অনুযায়ী ২014 সালের সার্জন জেনারেলের রিপোর্টে, গত 50 বছরে প্রায় ২.5 মিলিয়ন আমেরিকানরা অপ্রত্যাশিত ধোঁয়ার প্রভাব থেকে মারা গেছে।
আপনি যদি একটি ধূমপায়ী হন, তাহলে আপনার পছন্দসই স্বাস্থ্যটি আপনার সিদ্ধান্তের প্রাথমিক উদ্দীপক ফ্যাক্টর হতে পারে ধূমপান ত্যাগ করতে হবে।
সেকন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া কি?
সিগারেট, পাইপ এবং সিগার দুটি ধরনের ধূমপান নির্গত করে: সিডস্ট্রিম ধোঁয়া, যা আলোকিত ধোঁয়া থেকে ধোঁয়া এবং মূলধারার ধোঁয়া, ধূমপান ।
দুজনের মধ্যে, sidestream ধোঁয়া আরও বিপজ্জনক; এটি কার্সিনোগানগুলির উচ্চতর সংশ্লেষ ধারণ করে, আরও বিষাক্ত হয় এবং ছোট কণিকাগুলি যা মূলধারার ধূমপায়ীদের তুলনায় আপনার ফুসফুসে গভীরভাবে প্রবেশ করতে পারে।
সেকেন্ডহাউন্ড স্মোকের ঝুঁকি কি?
সেকেন্ডহাউন্ডের ধোঁয়া একই নিকোটিন এবং ক্ষতিকারক যেসব ধূমপায়ী ধূমপায়ী তাদের ফুসফুসে শ্বাসকষ্ট করে।
এতে 7,000 রাসায়নিক যৌগ রয়েছে, যা ২50 এর বেশি ক্ষতিকারক বলে পরিচিত, এবং কমপক্ষে 69 জন ক্যান্সার সৃষ্টিকারী।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের খরচ ২013 সালের সার্জন জেনারেলের প্রতিবেদনে ২013 সালে সার্জেন জেনারেলের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, প্রতি বছর 5.6 বিলিয়ন ডলারের অতিরিক্ত চিকিত্সার, অসুস্থতা এবং মৃত্যু ঘটে।
প্রতিবছর, এটি হৃদরোগের প্রায় 46,000 জন মৃত্যুর জন্য এবং প্রায় 3,400 জন প্রাপ্তবয়স্কদের ফুসফুসের ক্যান্সারের মৃত্যুর জন্য দায়ী। ধূমপান করবেন না।
শিশুরা দ্বিতীয়ত ধোঁয়ার ধোঁয়ার প্রভাব বিশেষ করে সংক্রামিত। প্রতিবছর, এটি কারন:
- 1 মিলিয়ন অ্যান্টম্যাটিক শিশু পর্যন্ত অস্থি এবং হাঁপানি সম্পর্কিত গুরুতর সমস্যা
- 18 মাসের কম বয়সী শিশুদের 150,000 এবং 300,000 এর কম শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ (ব্রংকাইটিস এবং নিউমোনিয়া)
- শিশুরা যখন ফ্লু থাকে তখন তাদের নিবিড় যত্নে রাখা উচিত
উপরন্তু, কিছু প্রমাণ আছে যে শিশুদের মধ্যে স্ট্রোক, লিম্ফোমা, লিউকেমিয়া, এবং মস্তিষ্কের টিউমারগুলির সাথে সন্ধ্যায় ধোঁয়া যুক্ত হতে পারে।
এটি ল্যারেনক্সের ক্যান্সারের সাথে সংযুক্ত (ভয়েস বক্স), গর্ভাশয়ের (গলা), অনুনাসিক সাইনাস, মস্তিষ্ক, মূত্রাশয়, মলদ্বার, পেট, এবং স্তন ক্যান্সার।
দ্বিতীয় প্রশ্নটি সবচেয়ে বড় সমস্যা ধোঁয়া কোথায়?
দ্বিতীয় ধোঁয়া সবচেয়ে সাধারণ:
বাড়িতে: আপনি যদি ধূমপায়ী হন, তাহলে আপনার পরিবারের জন্য আপনি যা করতে পারেন তা ছেড়ে দেওয়ার পরের সেরা জিনিস আপনার বাড়িতে ধূমপানমুক্ত রাখতে হবে।
স্বামী, সন্তান, এমনকি পোষা প্রাণীগুলিও ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে অপ্রচলিত ধোঁয়া বিপদ।
আপনি যদি কোন এপার্টমেন্ট বিল্ডিংতে বাস করেন, তবে জানেন যে ধোঁয়া বাতাসের দালাল এবং ওয়াল দ্বারা ভ্রমণ করতে পারে ls, তাই ধূমপানমুক্ত বিল্ডিং বেছে নেয়ার চেষ্টা করুন।
কর্মক্ষেত্রে: বেশিরভাগ শহর ও রাজ্যগুলির ধোঁয়া-মুক্ত কাজ নীতি প্রণয়ন করা হয়েছে এবং যথাযথ কারণ: সার্জন জেনারেল বলেছেন যে তারা কর্মে এসএইচএস এক্সপোজার প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায়।
গাড়িতে: এমনকি যদি আপনি উইন্ডোতে ঘুরতে থাকলেও আপনি ধূমপান করে থাকেন, তবে আপনি আপনার যাত্রীকে ধূমপায়ী ধোঁয়ায় ঝুঁকি নিচ্ছেন। প্রকৃতপক্ষে, কিছু শহর ও রাজ্যগুলিতে আইন আছে যা গাড়ীতে ধূমপান নিষিদ্ধ করে যদি আপনি নির্দিষ্ট বয়স বা ওজন অধীনে যাত্রীদের হয়।
সর্বজনীন: পাবলিক এবং পাবলিক পার্কগুলি ধূমপান নিষিদ্ধ করা হয়, উদ্যান এবং রেস্টুরেন্ট থেকে মলের এবং পাবলিক পরিবহন।
তারিখ, 28 টি রাজ্য এবং ডিস্ট্রিক্ট অফ কলম্বিয়া রেস্টুরেন্টে ধূমপান নিষিদ্ধ সহ ব্যাপক ধোঁয়া-মুক্ত আইন পাস করেছে। যখনই আপনি কোনও পছন্দ করেন, সবসময় একটি ধোঁয়া-মুক্ত ব্যবসাকে সমর্থন করেন না।
