কি সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের কোন ধরণের খাদ্য খেতে হবে?
সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের কোন নির্দিষ্ট ধরনের খাদ্যের অনুসরণ করা উচিত। ডায়াবেটিসের যে গমের গ্লুটেন সিজোফ্রেনিয়ার সৃষ্টি করতে পারে বা যেগুলি ইতিমধ্যেই সিজোফ্রেনিয়ার আছে তার মধ্যে তার উপসর্গগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন অনেকগুলি প্রতিবেদন 1970 সালের মধ্যে প্রকাশিত হয়েছিল। গ্লুটেন ইতিমধ্যে celiac রোগ আছে যারা দ্বারা দরিদ্র সহ্য করা হয় পরিচিত হয়, ঘন পেট কাটা এবং ক্রনিক ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত একটি শর্ত তবে, গবেষণাটি নিশ্চিত করতে ব্যর্থ হয়েছে যে, একটি ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্য সিজোফ্রেনিয়ার উন্নতির দিকে পরিচালিত হবে।
এটি সুপরিচিত যে সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের মধ্যে একটি দরিদ্র খাদ্য রয়েছে - প্রোটিন এবং ফাইবারের মধ্যে চর্বিযুক্ত ও কম। যখন এই একটি বাসস্থল জীবনধারা সঙ্গে মিলিত হয়, সিজোফ্রেনিয়া সঙ্গে ব্যক্তিরা প্রায়ই ওজন বা ওষুধ এবং ডায়াবেটিস, উচ্চ লিপিড বা উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে জটিলতা বিকাশ। প্রতিদিন প্রতিদিন 30 থেকে 40 মিনিট হাঁটার মতো ব্যায়ামের সাথে সাথে নিয়মিত ফ্যাট ও সবজি (যা দীর্ঘস্থায়ী সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের খাদ্যের মধ্যে প্রধানত হয় না) সঙ্গে সুষম কম চর্বিযুক্ত খাবার।
অবশেষে, প্রায় 30 বছর আগে সিজোফ্রেনিয়ার একটি "মেগা-ভিটামিন" তত্ত্ব ছিল, যা সিজোফ্রেনিয়া প্রতিরোধ করার জন্য ভিটামিনের উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার করার প্রস্তাব দেয়। এই তত্ত্বটি গবেষণার সাথে কখনো প্রমাণিত হয় নি, যদিও কিছু সমর্থক এখনো এটিতে বিশ্বাস করেন।
