পুরুষদের স্বাস্থ্যের উপর অ্যালকোহনের প্রভাব - পুরুষের স্বাস্থ্য কেন্দ্রে -

আমরা সব সংশোধনের মধ্যে পানীয় যে উপদেশ শুনেছি - পুরুষের জন্য একটি দিন সর্বাধিক দুটি পানীয়, মহিলাদের জন্য এক - উপকারী হতে পারে, বিশেষ করে আপনার হৃদয় জন্য কিন্তু এই বার্তাটিতে অ্যালকোহল ব্যবহারের বিষয়ে যা হারিয়েছে তা হচ্ছে এই পরিমাণে যাওয়া, বিশেষ করে যদি আপনি পানিতে ডুবিয়ে থাকেন তবে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। এবং অ্যালকোহলিজম হিমশৈলের একটি নোট।

"এই স্তরের তুলনায় একবার ব্যবহার বাড়ায়, দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহলের সাথে যুক্ত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বেনিফিটের তুলনায় বেশি," ডেভিড সাক বলেন, ম্যালিগু, ক্যালিফের প্রতিশ্রুতি চিকিত্সা কেন্দ্র সিইও। এবং একটি পদার্থ অপব্যবহার বিশেষজ্ঞ। "এবং কিছু ব্যক্তিদের মধ্যে, পুষ্টিহীনতা থেকে আলাদা আলাদা রোগ, লিভার রোগ, হৃদরোগ বা উদ্বেগ বা বিষণ্নতার মতো একটি মানসিক সমস্যা থাকা সত্ত্বেও শক্তিশালী কারণ থাকতে পারে।

পুরুষদের পানির অভ্যাসগুলি

অ্যালকোহল ব্যবহারের গুরুতর পুরুষের স্বাস্থ্য সমস্যা: গবেষণায় দেখায় যে, নারীদের তুলনায় পুরুষের পানিতে ডুবে যাওয়ার প্রবণতা বেশি হয় এবং ফলস্বরূপ, পানীয়-সংক্রান্ত সমস্যার ঝুঁকি অনেক বেশি।

? এটি একটি সংখ্যা খেলা নিচে আসে ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, ব্যিংয়ের পানীয় সাধারণত দুই থেকে দুই ঘন্টার মধ্যে চার থেকে পাঁচটি পানীয় গ্রহণ করে, একটি অভ্যাস যা আপনার রক্তের অ্যালকোহলের মাত্রা .08 এর আইনি সীমাতে আনতে প্রায় নিশ্চিত। এবং নারীদের তুলনায় নারীদের তুলনায় এটি অনেক বেশি ঘন ঘন করার অভ্যাস আছে।

সিডিসি কর্তৃক পরিচালিত একটি জরিপে, 62 শতাংশ পুরুষ গত 30 দিনে মদ পান করেন এবং 47 শতাংশ বলে যে তারা কিছু সময় পানিতে ভিজিয়েছিল সেই মাসে অধিকন্তু, গড় মানুষের প্রতি বছরে 12.5 বার্ষিকী-মদ্যপানের পর্ব রয়েছে - মাত্র এক মাসে - প্রতিমাসে মাত্র ২.7 শতাংশের তুলনায় -

বিং মদ্যপান মদ্যপত্বের সমতুল্য নয় - অধিকাংশ পুরুষ ও নারীরাই পানীয় অ্যালকোহলের উপর নির্ভরশীল নয় - তবে এটি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে যে কেন পুরুষদের মদ্যপানের প্রবণতা বেশি। সারা জীবন ধরে, পুরুষদের উপর অ্যালকোহল-নির্ভরশীল হওয়ার 17 শতাংশ সম্ভাবনা রয়েছে। একটি মহিলার ঝুঁকি অর্ধেকের কম।

অ্যালকোহলের স্বাস্থ্যের প্রভাব

স্বল্পমেয়াদী ক্ষেত্রে, অ্যালকোহল আপনার রায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়, যা ব্যাখ্যা করে যে কেন পুরুষদের মধ্যে অ্যালকোহল সম্পর্কিত উচ্চ হার মৃত্যুর এবং মহিলাদের চেয়ে হাসপাতালে ভর্তি শুধুমাত্র এক শ্রেণীর মধ্যে, মোটর গাড়ি দুর্ঘটনার ফলে মৃত্যু ঘটে, পুরুষদের অ্যালকোহল সম্পর্কিত যে ক্র্যাশের সম্ভাবনা দ্বিগুণ হয়।

অন্যান্য অপ্রত্যাশিত সিদ্ধান্ত যেগুলি অ্যালকোহল ব্যবহারের প্রভাব খুঁজে বের করতে পারে সেগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। মারামারি, যৌনবাহিনীতে হামলা, ঝুঁকিপূর্ণ যৌনতা এবং এমনকি আত্মহত্যা করা।

দীর্ঘ মেয়াদে, পানির পানপাত্র ও মদ্যাশক্তিের প্রভাব শরীর ও মনকে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। ওয়ার্ল্ড ক্যান্সার রিসার্চ ফান্ড এবং ক্যান্সার রিসার্চ জন্য আমেরিকান ইনস্টিটিউটের একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, অ্যালকোহলমাল কোলন, লিভার, অক্সফ্যাগাস, মুখ এবং গলা সম্পর্কিত ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। বস্তুত, বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারের প্রায় তিন শতাংশ মৃত্যুর অ্যালকোহল পান করার জন্য সংযুক্ত করা হয়েছে দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল ব্যবহার হৃদরোগ, লিভার ব্যর্থতা, এবং অন্যান্য যকৃতের রোগেও অবদান রাখে।

হালকা বিষণ্নতা থেকে গুরুতর স্নায়ুরোগ পর্যন্ত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিও অ্যালকোহল ব্যবহারের সাথে যুক্ত। ডাঃ সাক সতর্ক করে বলেন, "বিং মদ্যপান দীর্ঘমেয়াদি মেমরি পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত হয় এমনকি যারা মদ্যপ হয় না।"

আপনি কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি গ্লাস উত্থাপন করবেন?

এই সব বিবেচনায়, সংশোধন মধ্যে একটি খারাপ ধারণা হতে পারে। এবং যদি আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যা থাকে, আপনি সঠিক হতে পারে। আপনার ডায়াবেটিস যদি ডায়াবেটিস বা হৃদরোগ বা ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার মাদককে এড়িয়ে যেতে পরামর্শ দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, অথবা যদি আপনি ওষুধে থাকেন তবে অ্যালকোহলের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

যদি আপনি অন্যথায় সুস্থ এবং আপনার খরচ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তবে, বেশ কয়েকটি গবেষণায় নির্দেশ করে যে মধ্যপন্থী পানীয় - নিয়মিত কিন্তু অল্প পরিমাণে - আপনার স্বাস্থ্য এবং বিশেষ করে আপনার হৃদয়ের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে।

কিছু গবেষণা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি লাল ওয়াইন, কিন্তু বক অন্য তথ্য দেখায় যে কিছু বিয়ার এবং liquors এর মধ্যপন্থী ব্যবহার অনুরূপ প্রভাব আছে, সুপারিশ যে পরিমাণ আত্মা নিজেই তুলনায় পরিমাণে লিঙ্ক করা যেতে পারে।

পানীয় সবসময় সংযম একটি প্রশ্ন। এক সপ্তাহের ভয়াবহ পানীয় পান এবং এক রাতের মধ্যে তাদের সবাইকে ডুবিয়ে সন্ধ্যার সময় সন্ধ্যায় পান করানোর মতো নয়। যদি আপনি স্ব-নিয়ন্ত্রণ বা মদ্যাশক্তি নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন, এই ডাক্তারের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং কথা বলুন, তাহলে আপনার জন্য সবচেয়ে বেশি অর্থ লাগবে।