সোমবার, সেপ্টেম্বর ২6 (হেলথডয়ে নিউজ) - পুরাতন মহিলারা হিপ ভাঙার চেয়ে অন্যদের তুলনায় বেশি সম্ভাবনা হঠাৎ হঠাৎ হঠাত্ এক বছরের মধ্যে, একটি নতুন গবেষণায় আবিষ্কৃত হয়।
"আমাদের গবেষণায় বলা হয় যে এটি হিপ ফ্র্যাকচার, আর শুধু খারাপ স্বাস্থ্য নয়, যা এই মহিলাদের মৃত্যুর ঝুঁকিতে রাখে" ডাঃ টেরেসা হিলেয়ার, পোর্টল্যান্ড, অরেতে স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রের কায়সার পর্ম্যান্ট সেন্টারের একজন সিনিয়র তদন্তকারী।
"আমরা হিপ ফ্র্যাকচারের পর প্রথম তিন মাসের মধ্যেই মারা যাওয়ার সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে নারীদের দেখা যায় আমরা যে হাসপাতালে ভর্তি, অস্ত্রোপচার এবং অবাঞ্ছিততা অন্যান্য জটিলতা যে চূড়ান্ত তাদের মৃত্যুতে টালি ফলাফল পাওয়া যায়, "তিনি কায়সার পর্ম্যান্টের সংবাদ প্রকাশে লিখেছিলেন।
65 বছর বা তার বেশি বয়সের প্রায় 10,000 নারীর সাথে জড়িত একটি বৃহত্তর গবেষণার অংশ হিসাবে গবেষকরা 1,116 জন নারীকে হিপ ফ্র্যাকচার ভোগ করে এবং তাদের তুলনায় প্রায় 4,500 টি অনুরূপ <হ>
অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের আর্কাইভ এ প্রকাশিত গবেষণায় পাওয়া যায় যে, 65 থেকে 69 বছর বয়সী নারীদের মধ্যে একটি হিপ ভেঙ্গে পাঁচবার তাদের সহকর্মীদের তুলনায় এক বছরের মধ্যে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যারা 99 বছর বয়সী নারীদের একটি হিপ ভেঙ্গে ফেলার পর এক বছরের মধ্যে মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণ করে ফেলেন গবেষকরা। 80 বছরের বয়সের মহিলাদের বয়স হ'ল না এমন না থাকলেও হিপের ভেতরই মারা যায়। তবে 80 বছরের মধ্যে তাদের স্বাস্থ্যসেবার জন্য মহিলাদের হিপ ফ্যাক্টর প্রায় একবছরের মধ্যে মারা যাওয়ার ঝুঁকি তিনগুণ বৃদ্ধি পায়। মহিলাদের মধ্যে যারা হিপ ডুবিয়েছে, তাদের অর্ধেকেরও কম সময়ের মধ্যে মারা যায় তিন মাসের মধ্যে। ভঙ্গুর হিপ এবং প্রায় 75 শতাংশ ছয় মাসের মধ্যে ঘটেছে, তদন্তকারীরা আবিষ্কার করেছেন।
ন্যাশনাল অস্টিওপোরোসিস ফাউন্ডেশনের বিশেষজ্ঞগণ সুপারিশ করেন 65 বছর বয়সের বেশি বয়সের সব মহিলারা এবং যারা অস্টিওপরোসিসের (হ্রাস বা দুর্বলতা) হাড়ের) হাড়ের ঘনত্বকে সনাক্ত করার জন্য স্ক্যান করা হয়েছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য যদি তারা ভঙ্গুরের ঝুঁকিতে থাকে। কম শরীরের ওজন, ধূমপান বা দীর্ঘমেয়াদী স্টেরয়েড ব্যবহার অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত।
বিশেষজ্ঞরা হিপ ফ্র্যাকচার প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য নিম্নলিখিত টিপসও প্রদান করেছেন:
যথেষ্ট ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি খাও।
ওজন
- ধূমপান করবেন না।
- আপনার বাড়ির পতন-প্রমাণ।
- "এই গবেষণাটি একটি জাগ্রত কল বলে মনে করা হয় যে হিপ ফ্র্যাকচারের প্রথম বছরটি সমস্ত বয়স্কদের জন্য সমালোচনামূলক সময়। নারী, কিন্তু বিশেষ করে তরুণ মহিলাদের জন্য, 65 থেকে 69 বছর বয়সী, যারা তাদের সহকর্মীদের তুলনায় অনেক বেশি মৃত্যুর হার সম্মুখীন "গবেষণা গবেষণা লেখক ড। এরিন এস LeBlanc, কেয়ার প্যারেন্টেন সেন্টার ফর হেলথ রিসার্চ খবর প্রকাশ।
- "হিপ ফ্র্যাকচারগুলি ঘটতে বাধা দেওয়ার জন্য আমাদের আরও কিছু করতে হবে, এবং এই রোগগুলির প্রতিরোধ করার জন্য ফাঁকফোকরের পর নারীর যত্ন নেওয়ার জন্য আমাদের ভালভাবে অধ্যয়ন করতে হবে," লেবালক বলেন।
যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ অধ্যয়ন তহবিল।
