আমার জীবন ফিরে আসছে সাইরাস থেকে: আলিশার গল্প |

যখন তিনি তার ছদ্মবেশকে লুকিয়ে রেখেছিলেন, তখন ব্লগার আলিশা ব্রিজেস বলেন যে তিনি আরও লজ্জিত ও একাকী বোধ করেন। গ্যারি ওয়াটার / গেটি ছবি

আলিশা ব্রিজেস তার ছড়াছড়ি সম্পর্কে ব্লগ।

ছয় বছর আগে আলিশা ব্রিজেস তার ব্লগে একটি আত্মঘাতী চিঠি পোস্ট, আমার নিজের চামড়ার মধ্যে বেইজিং মেকিং।

আপনি হেসে ফেলার আগে, সে নিজেকে হত্যা করার কথা বলছে না তিনি বলেন, "আমি আমার অংশে হামলা সম্পর্কে কথা বলছিলাম, যেটা আমার ছত্রাকের লজ্জাজনক বিষয় ছিল।"

ব্রিজেস, ২9, তার প্রাথমিক স্কুলে পড়াশোনা করার কারণে তার শরীরের প্রায় 90 শতাংশ আচ্ছাদন করে। "আমি আক্ষরিকভাবে আমার ঘাড় থেকে আমার পায়ের আঙ্গুল থেকে আচ্ছাদিত করছি," সে বলে। "একাই যেটা ঢেকে রাখা হয় না তা আমার মুখ।"

বেড়ে ওঠা, ব্রিজেস তার ত্বককে যতটা সম্ভব লুকিয়ে রেখেছিল। যখন তিনি 14 বছর বয়সী ছিলেন তখনও তিনি একটি ওয়াটার পার্কের পরিবর্তে সাঁতারের বদলে লম্বা ভেতরে এবং দীর্ঘ ম্যাক্সি স্কার্ট পরতেন যখন বন্ধুদের একটি পেডি পার্টি তাকে আমন্ত্রণ জানানো, তিনি মিথ্যা এবং বলতে হবে যে সে তার পা স্পর্শ মানুষ না - অন্যথায় তিনি তার পা দেখাতে হবে, যা psoriasis সাধারণ flaky প্যাচ সঙ্গে আচ্ছাদিত ছিল।

বাস ব্রোঞ্জস বলছেন, পিএইচডি ফিচারটি বিশেষভাবে সহজ ছিল না, এখন ব্রিজেস, এখন এটলান্টাতে সিবিএস রেডিওয়ের জন্য একটি প্রচারক সমন্বয়কারী। এটা শুধু বিব্রত নয়; এটি ছিল ধ্রুব খিঁচুনি এবং ব্যথা। "যদি আপনি আপনার ত্বকের ময়শ্চারাইজ না করেন, বিশেষত শীতকালে, আপনার ত্বক বড় বড় ফাটল হতে পারে যা রক্তপাত হতে পারে এবং বেদনাদায়ক হতে পারে।"

সেরীয়াসিস এবং লিভিং বেটারের জন্য অ্যাডভোকেটিং

একদিন, ডি নিজেকে জন্য দুঃখিত বোধ যথেষ্ট ছিল। "দীর্ঘদিন ধরে চর্মরোগের সাথে বসবাস করে, আপনি উপলব্ধি করেন যে, এটি আপনাকে বিভিন্ন জিনিসগুলি সম্পন্ন করার থেকে বিরত রাখে," সে বলে। "আমার জীবনের প্রত্যেকটি দৃষ্টিভঙ্গি আমার চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিল, এবং আমি সিদ্ধান্ত নিই যে আমি আর তা করতে চাই না।"

তাঁর ব্লগ পোস্টের প্রতিক্রিয়া তিনি ঘোষণা করে বলেন যে তিনি লুকিয়ে থাকা জীবন্ত হবেন এবং "আমার যে অংশটি খতম করবেন যে আমাকে পিছনে রাখা ছিল "অপ্রতিরোধ্য ছিল, ব্রিজেস বলেছেন। বহির্মুখী তাকে বুঝতে সাহায্য করেছে যে তিনি একা ছিলেন না এবং অন্যের জন্য প্রদাহজনিত ত্বকের রোগে পরিণত হন।

সেতু বলছেন যে তিনি সবসময় একটি বর্গ শোভাযাত্রার কিছু ছিলেন এবং সমস্ত লাজুক নয়। তাই একবার তিনি একবার নিজের চরিত্রটি গোপন করা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, সে নিজেকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করেছে - এবং তার সীসা অনুসরণ করার জন্য অন্যদের জন্য উত্সাহ প্রদানের জন্য উত্সাহিত করতে সক্ষম হয়েছে।

সোরিয়াসিসের জন্য সামাজিক সহায়তা

ব্রিজগুলি কেবল একটি ব্লগ লিখেছে না, সেও ছত্রাকযুক্ত মানুষের জন্য ফেসবুক এবং টুইটার সম্প্রদায়ের সাথে যোগদান। ন্যাশনাল সেরিয়াসিস ফাউন্ডেশনের জন্য তিনি একজন রাষ্ট্রদূত, স্কাই রোগের জন্য গবেষণা চালানোর জন্য সরকারি কর্মকর্তাদের আহ্বান এবং ফাউন্ডেশনের শিক্ষাগত উপকরণগুলি ব্যবহার এবং রোগীদের সাথে তাদের ভাগ করার জন্য উৎসাহিত করছেন। "যখন আমি ক্রমবর্ধমান হচ্ছিলাম, তখন আমি জাতীয় সেরিয়াসাস ফাউন্ডেশন সম্পর্কে জানতাম না এবং এটি যে সকল তথ্য এবং সমর্থন এটি ছত্রাকের লোকেদের জন্য প্রদান করতে পারে," সে বলে।

এটিও সাহায্য করে, ব্রিজেস বলেন, তার সামাজিক সহায়তা ব্যবস্থা তার পিছনে 100 শতাংশ। "আমার বন্ধুরা এবং পরিবার আমাকে যাচ্ছেন এবং আমি যে আমি থাকি, তা চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমাকে উৎসাহিত করি।" তিনি যোগ করেন।

কারণ তিনি আফ্রিকান-আমেরিকান এবং তার একটি গাঢ় বর্ণন রয়েছে, ব্রিজেস বলেছেন যে তার ছড়াটি লাল নয় এটি সবচেয়ে হালকা চামড়াজাত মানুষের জন্য হিসাবে অন্যদিকে, তিনি বলেন, জাতীয় স্নাইয়াসিস ফাউন্ডেশনের সংখ্যার হিসেব অনুযায়ী, আফ্রিকার প্রায় 1.9 শতাংশ আফ্রিকান-আমেরিকানরা গর্ভাশয়ে গর্ভাশয়ের সঙ্গে তুলনা করে গর্ভাশয়ে শ্লেষ্মা এবং ত্বক থেকে ত্বককে সাদা ও আকাশ দেখতে শুরু করে। কারাকিয়ানদের 3.6 শতাংশ।

কিন্তু চার্লস ই। ক্র্যাচফিল্ড III, MD, মিনেসোটা মেডিকেল স্কুল ইউনিভার্সিটি অফ মিনেসোটা এবং মিনেসোটা মেডিকেল স্কুলে ইউনিভার্সিটির ক্লিনিক্যাল প্রফেসর ইগ্যান, ড্যানিয়েটোলজি-এর ক্র্যাচফিল্ড ডার্মাটোলজি এর মেডিকেল ডিরেক্টর বলেছেন যে তার অভ্যাসে সংখ্যাগুলি প্রায় সমান ।

4 উপসর্গগুলি পরিচালনা করার উপায়ে

এই টিপগুলি চিকোরিয়াসিসের সাথে জীবন্ত করতে পারে:

আপনার চামড়াটি হাইড্রয়েড রাখুন।

"ডোভ বা সিরাভি মত ভালো মৃদু ময়শ্চারাইজার এবং মৃদু ধাঁধা ব্যবহার করুন," ডাঃ ক্র্যাচফিল্ড বলছেন। ব্রিজেস দেখায় যে ময়শ্চারাইজিং সত্যিই মূল। "এটি অস্পষ্টতা দূর করে," সে বলে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করুন।

একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ একটি ভাল ছত্রাক চিকিত্সা পরিকল্পনা পেতে সাহায্য করতে পারেন, Crutchfield বলেছেন। একবার আপনি একটি psoriasis ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা আছে, এটি সাবধানে অনুসরণ করুন, এবং এটি সামঞ্জস্য প্রয়োজন হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। গোপনকারী ব্যবহার করুন

"কখনো কখনো আমি আমার লোশন সঙ্গে একটু তরল ভিত্তি বা concealer মিশ্রিত এবং আমার শরীর যেখানে এটি বিকলাঙ্গ হয়," ব্রিজেস বলেছেন। "তারপর এটি এত লক্ষণীয় নয়।" লুকান না।

তিনি যখন তার ছত্রাক ছিঁড়ে ফেলেছিলেন তখন ব্রিজ বলেন, তিনি আরো লজ্জা বোধ করে এবং একা ছিলেন। একবার "বেরিয়ে আসেন", সে অনুভব করলো যে এটি উত্তোলন করছে। "যদি আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলেন এবং এটি লুকানোর চেষ্টা করেন না," সে বলে, "এটা সহজ আপনি মনে করেন। "