বিমান ভ্রমণের সময় ইপিআই কীভাবে পরিচালনা করবেন?

বিশেষজ্ঞ পরামর্শ: ইপিআই

ক্যুইজ: আপনি কিভাবে ইপিআই পরিচালনা করছেন?

ইনফোগ্রাফিক: কে ঝুঁকির মধ্যে?

আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।

কোনও বিমানের উপর ব্যয় করা ব্যয়গুলি কৌতুকপূর্ণ নয় - তবে আপনার যদি এক্সোকারিন অগ্ন্যাশয় হয় অযৌক্তিকতা (ইপিআই), দুর্যোগ, গ্যাস এবং ফুসফুসের মধ্য ফ্লাইটের মত অস্বস্তিকর উপসর্গের সম্মুখীন হওয়ার চিন্তা আপনি বিমান ভ্রমণের বিষয়ে দ্বিগুণ ভাবতে পারেন।

সত্য, যদি আপনি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের প্রতিস্থাপন থেরাপি গ্রহণ করেন (পিআরটি) এবং আপনার অবস্থা ভাল নিয়ন্ত্রিত, আপনি সম্ভবত একটি মসৃণ ফ্লাইট থাকবে, বলেছেন স্যানি Vege, এমডি, অগ্ন্যাশয়ের রোগের জন্য আমেরিকান Gastroenterological এসোসিয়েশন বিভাগের সভাপতি এবং একটি গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্ট এবং মেডিসিন মেডিসিনের মেইন ক্লিনিক এর অধ্যাপক, মিনেসোটা রচেস্টার।

কারণ পিআরটি থেরাপি আপনার অগ্ন্যাশয় w সরবরাহ করে আপনার শরীরের উত্পন্ন হয় এনজাইম ith হয় না, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার ইন-ফ্লাইট খাবার প্রথম কামড় সঙ্গে আপনার ঔষধ গ্রহণ - একই হিসাবে আপনি যখন আপনি মাটিতে খাওয়া করছি।

আপনার প্রেসক্রিপশন ঔষধ প্যাকিং দ্বারা আপনার বহনযোগ্য, আপনি কেবল যখনই তাদের দরকার তখন আপনি ক্যাপসুল নিতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার বাড়িতে থাকা সময়সূচী অনুযায়ী আপনার চেক করা সজলের হারিয়ে যাওয়া বা বিলম্বিত হওয়াতে স্টিক করতে পারবেন। (আপনার বহনযোগ্য রাখার জন্য আরেকটি কারণ: আপনার meds একটি শুষ্ক অবস্থানে এবং কক্ষ তাপমাত্রায় রাখা উচিত।)

"আপনি ভ্রমণ করছি কারণ আপনি আপনার [রুটিন] পরিবর্তন করতে চান না," টিমোথি বলেছেন গার্ডনার, এমডি, অগ্ন্যাশয় রোগের পরিচালক এবং নিউ হ্যাম্পশায়ারের ডার্টমাউথের জিওসেল স্কুল অফ মেডিসিনে মেডিসির একটি সহযোগী অধ্যাপক। আপনি কি খাওয়া হয় তার উপর আপনার ডোজ বেঁধে, আপনি যে কোনো খাবার হিসাবে একই, তিনি যোগ করা। এনজাইম কম এসিড পরিবেশে ভাল কাজ করে, তাই আপনি নিয়মিত এই কারণে antacids গ্রহণ যদি আপনি তাদের ভাল আনা মনে রাখবেন।

নিরাপত্তা কর্মকর্তাদের আপনার ঔষধ সম্পর্কে চেক পয়েন্ট এ কথা বলতে এবং তাদের মূল, লেবেল বোতল তাদের রাখা ট্রান্সপোর্টার সিকিউরিটি অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (টিএসএ) পরামর্শ দেয়।

সিঙ্গল ট্রাভেলার্স থেকে 6 টি ইপিআই টিপস

নিউটন, ম্যাসাচুসেটসের 52 বছর বয়সী জোসেফ রিটসন, ২010 সাল থেকে ক্রনিক প্যানক্রাইটিস থেকে ইপিআই করেছেন। পরামর্শদাতা হিসেবে , তিনি বার বার প্রায় 120,000 মাইল লগ ইন করে ভ্রমণ করেন। ইপিআই সহজে ভ্রমণ করার জন্য তার কৌশলগুলি এখানে রয়েছে:

প্রিসক্রেন্ড করুন।

• ঘন ঘন ফ্লায়ার হিসাবে, রাইটসনের টিএসএ প্রিচেক, একটি তাত্পর্যপূর্ণ স্ক্রীনিং প্রোগ্রাম যা তিনি বলেন, যখন আপনি উড়ছেন তখন চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি TSA এর PreCheck পরিষেবাটির জন্য ফি গ্রহণের জন্য সাইন আপ করার যোগ্য হতে পারেন। আপনি যা খেতে পারেন তা দেখুন।

• রিসন এই পাঠটি হার্ড উপায় শিখেছেন - এবং এটির জন্য অর্থ প্রদান করা হয়েছে। এখন, উড়ন্ত আগে, "আমি শুধুমাত্র আমি আমার শরীর প্রক্রিয়া করতে পারেন কি খাওয়া," তিনি বলেছেন। "যদি আমি জানতে পারি যে আমি কোনও বিমানটিতে আছি, আমি এমন কিছু খেতে পারি না যা আমি করতে চাই না।" একটি নিরামিষ ইন-ফ্লাইট খাবার অর্ডার করুন।
• যখন রাইটসন ব্যবসা বা প্রথম শ্রেণীর তার ফ্লাইটটি বুক করেন, তিনি সর্বদা একটি নিরামিষ খাবার প্রাক অর্ডার, সাধারণত কারণ এটি কম প্রোটিন এবং চর্বি আছে - দুটি পুষ্টির যে তাকে কষ্ট হতে পারে যে বলেন, এটি একটি ত্রুটিপূর্ণ সমাধান নয়: এক সময়, নিরামিষ খাবার প্রচুর পনির সঙ্গে lasagna ছিল - একটি চর্বি এবং প্রোটিন কম্বো যা EPI- র জন্য মানুষদের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে। এখন রাইটসন এয়ারলাইনগুলিকে বলেন যে তিনি পনির থেকে এলার্জি করেন। "যখন আপনি বলবেন যে আপনি এলার্জি করছেন, আপনি নিশ্চিত হবেন এটি পরিবেশিত হবে না কারণ বিমান সংস্থাগুলি ভয় পায় আপনার একটি গুরুতর প্রতিক্রিয়া হচ্ছে, "তিনি বলেন। অ্যালকোহল পান করবেন না।
• আপনি বায়ু বা মাটিতে আছেন কিনা, আপনি যখন EPI আছে, তখন ন্যাশনাল ফ্যাকাটাস ফাউন্ডেশন বলল, "এমনকি একটু গ্লাস ওয়াইন আমাকে জরুরী রুমে পাঠাতে পারে," রিটসন বলেন। হাইড্রোয়েড থাকুন।
• ডিএনএইড্রেটেড হতে পারে প্যানকাইটিস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি বিস্তারণ করতে পারেন, ন্যাশনাল ফ্যাকাটাস ফাউন্ডেশন সতর্ক করে দেয়, পাশাপাশি EPI এর লক্ষণগুলিও খারাপ হয়। একটি সমতল উপর বায়ু সাধারণত খুব শুষ্ক, যা সমস্যা অবদান। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ফ্লাইটের সময় পান করার জন্য জল বা অন্যান্য তরল আনা। আপনি নিরাপত্তাকে সাফ করার পরে আপনি স্টক আপ করতে পারেন। অপ্রত্যাশিত আশা। Ritson না শুধুমাত্র তিনি সর্বদা তার সঙ্গে তার PERT থেরাপী আছে নিশ্চিত, তিনি তার ঔষধ একটি তালিকা এবং একটি চিঠি বহন করে তার জরুরী অবস্থার অবস্থা সম্পর্কে তার ডাক্তার - বোর্ডে বা, একবার তিনি তার গন্তব্য পৌঁছেছেন। যখন আপনি একটি EPI মত ক্রনিক অবস্থায় আছে, Ritson বলেছেন, "আপনি সবসময় সেরা জন্য আশা আছে, কিন্তু খারাপ জন্য প্রস্তুত।"