সম্পাদকের পছন্দ

দৃষ্টিভঙ্গির ক্ষতি এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ করুন কিভাবে

সুচিপত্র:

Anonim

আপনার চোখ আপনার হৃদয় স্বাস্থ্যের সাথে সংযুক্ত করা যায় আকৃতির হতে পারে। BSIP SA / Alamy

কী চেকারস

কোরিনারি মেরু রোগের ফলে আপনি ম্যাকুলার ডিজেটার থেকে দৃষ্টি হারাতে পারে।

ব্লাড ব্লকগুলি ব্লক করে প্রদাহজনিত প্রক্রিয়াটি হৃদস্পন্দন এবং চোখের অবস্থার উভয়ই সাথে সম্পর্কিত।

গড় ব্যক্তির জন্য, দৃষ্টি ক্ষতি এবং চপেটাঘাত ধমনীতে সামান্য পরিমাণে মনে হতে পারে। তবে গবেষকরা আবিষ্কার করছেন যে এটি কোনও ঘটনা নয়।

বিশেষত, বয়স সংক্রান্ত ম্যাকোকুলার ডিজেএনের (এএমডি) একটি চোখের অবস্থার আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে, মার্চ 2015 ব্রিটিশ জার্নাল রিপোর্ট অপথ্যালমোলজি । অস্ট্রেলিয়ান গবেষণা দল, যা 1600 এরও বেশি লোকের স্বাস্থ্য এবং দৃষ্টিগত তথ্য পর্যালোচনা করে দেখেছে যে, একজন ব্যক্তির হৃদরোগের মারাত্মক রোগ (সিএডি) অধিকতর বেশি, এএমডির থেকে দৃষ্টি হ্রাসের সম্ভাবনা বেশি।

অতিরিক্ত হৃদয় সম্পর্কিত চোখের অবস্থার মধ্যে রয়েছে চোখের পলক, রেটিনোপ্যাথী, ট্র্যান্সিয়্যান্ট ইস্কেমিক আক্রমণ এবং শাখার রেটিনাল শিরা অনিয়ন্ত্রন, অন্যদের মধ্যে, আমেরিকান অ্যানড্রাক্টিভ অফ অফথামলজোলজি (এএও) অনুযায়ী।

বয়স সংক্রান্ত ম্যাকুলার অবক্ষয়, যার ফলে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র দৃষ্টিভঙ্গির বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রভাবিত করে ম্যাকুটা - রেটিনার কেন্দ্র। ন্যাশনাল আই ইনস্টিটিউটের মতে, প্রায় ২0 মিলিয়ন আমেরিকান এএমডি।

ভাল খবর হল যে আপনার হৃদয়কে রক্ষা করার জন্য আপনি যে জীবনধারা পরিবর্তন করেন তা এএমডি থেকে আপনার দৃষ্টি রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

"বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেয়ারেশন এবং করোনরি গবেষক লেখক ও দৃষ্টি ক্ষতির গবেষক বামিনী গোবিন্থ, পিএইচডি, সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল স্কুলে সহকারী অধ্যাপক এবং প্রধান গবেষক ফোরাম ব্যাখ্যা করেছেন, ধূমপান রোগ যেমন ধূমপান, উচ্চতর বডি মাস ইনডেক্স, হাইপারটেনশন এবং জেনেটিক ঝুঁকি সম্পর্কিত উপাদানগুলির অনুরূপ ঝুঁকির কারণ দেখায়। অস্ট্রেলিয়ায় উভয় ক্ষেত্রেই ভিশন রিসার্চের জন্য ওয়েস্টমেইড ইনস্টিটিউটের মেডিকেল রিসার্চ সেন্টার।

অন্য কোথাও গবেষকরা মেকাইলার ডিজেঞ্জার এবং হার্ট ডিজিজের ভাগ জেনেটিক এবং জৈবিক ভিত্তি আবিষ্কার করতে শুরু করেছে।

"যখন রক্তের বাহক হচ্ছে নিষ্ক্রিয়, তারা এই প্রদাহজনক প্রক্রিয়া শুরু, "ডেভিড পি। Sendrowski, অটোমেট্রিটার ডাক্তার এবং মার্শাল বি কেচাম ইউনিভার্সিটি দক্ষিণে একটি অধ্যাপক বলেছেন ফ্লোরিটনে ক্যালিফোর্নিয়া ক্যালিফোর্নিয়া অফ ওপটোমেট্রি যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি এএমডিকে অবদান রাখতে পারে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, কারণ চোখের সুস্থ ক্ষুদ্র রক্তক্ষেত্রগুলি সঠিকভাবে কাজ করে।

ম্যাকলার ডিগনারেশন সহ বাস করা

এএও অনুযায়ী দুইটি মৌলিক ধরনের এএমএ, শুষ্ক ও ভিজা। শুকনো AMD বয়স সঙ্গে ম্যাকুয়াম thinning দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যখন ভেজা এএমডি রেটিনা অধীনে নতুন রক্ত ​​vessels এর বৃদ্ধি থেকে ফলাফল।

পোর্টল্যান্ড, অরেগন অধিবাসী Duane Paulson, ডিডিএস, ভিজা AMD সঙ্গে বসবাস করা হয়। প্রায় দুই দশক আগে ড্রাইভিং করার সময় তিনি হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া পর্যন্ত তিনি পেডিয়াট্রিক ডেন্ট্রিজ শেখাতেন। উপরন্তু, তিনি ডবল বাইপাস সার্জারি এবং একটি মহাজাগতিক ভালভ প্রতিস্থাপন ছিল। এখন 87, ডঃ পলসন বলেছেন যে তিনি হৃদরোগ এবং দৃষ্টি ক্ষতির মধ্যে সম্ভাব্য লিংক সম্পর্কে অবগত হয়েছেন, তাই তিনি কোলেস্টেরলের জন্য দৈনিক এসপিরিন এবং স্ট্যাটিন ঔষধ গ্রহণ করেন এবং তার হৃদয়ের যত্নের জন্য শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকেন।

"চোখ প্রায় দুই বছর আগে সমস্যা দেখা দিয়েছিল "। তিনি বলেন," আমি দেখেছি যে আমার দৃষ্টিশক্তি এক দৃষ্টিকোণ থেকে ভিন্ন ছিল - এটি পাশ্বর্ীয় থেকে পাশ্বর্ীয় পর্যন্ত ভেঙ্গে গেছে। "এএমডির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অন্ধকার, বিকৃত কেন্দ্রীয় দৃষ্টিভঙ্গি, এমনকি কেন্দ্রীয় দৃষ্টিভঙ্গি, AAO অনুযায়ী।

"আমি মনে করি এটা উভয় চোখেই আছে, কিন্তু বাম চোখ ভাল করছে," পলসন বলেন, তার বিংশ শতাব্দী থেকে প্রেসক্রিপশন চশমা পরেছে। "আমি এই ধরনের গাড়ি চালাতে পারি এবং কাজ করতে পারি, কিন্তু আমার পড়া একটি সমস্যা হতে পারে।" তিনি তার শুষ্ক চোখের জন্য চোখের ড্রপ ব্যবহার করেন এবং তার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চোখের স্বাস্থ্যের ভিটামিন গ্রহণ করেন।

সম্পর্কিত: ফুলে উঠছে বিশ্ব: ম্যাকুলার ডিগ্রিনারের জন্য একটি সমাধান

দৃষ্টি ক্ষতি এবং হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধ করুন

হৃদরোগ প্রতিরোধের জন্য একই জীবনধারা এবং আচরণগত সুপারিশগুলি এএমডি প্রতিরোধে ভালভাবে চলছে ", কার্ডিওলজি'র অধ্যাপক লরেন্স সপারলিং এবং প্রতিরোধকারী কার্ডিওলজি ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা ও পরিচালক বলেন অ্যামাটো ইউনিভার্সিটি অফ অ্যাটলান্টা মেডিসিন।

হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি, যেমন ধূমপান এবং উচ্চ রক্তচাপ, এটি AMD- এর সাথে সম্পৃক্ত, গবেষণায় দেখা গেছে যে ২007 সালে জার্নালটি রেটিনা ।

  1. এ.এ.ও.এর অনুযায়ী: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন
  2. অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ AMD এর ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। কোলেস্টেরল ব্যবস্থাপনা
  3. অস্থির কোলেস্টেরলের মাত্রা এএমডির সাথে যুক্ত হয়। ধূমপান বন্ধ করুন
  4. ধূমপায়ীদের এএমডিকে বিকশিত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। ওজন হারাতে
  5. অতিরিক্ত ওজন আপনার AMD এর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। বিনামূল্যে অনলাইন ক্যালোরি পাল্টা আপনি আপনার wei পৌঁছানোর সাহায্য ght গোল। আপনার পরিবার ইতিহাস জানুন
  6. । দৃষ্টি ক্ষতি বা হৃদরোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস বা উভয়ই আপনাকে চোখ ও হৃদরোগের উভয় বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। স্বাস্থ্যকর খাবার খান

ন্যাশনাল আই ইনস্টিটিউট একটি সুষম খাদ্যের অংশ হিসাবে প্রচুর শাক সবজি ও মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেয়।

একই লাইফস্টাইল পছন্দগুলি উভয় অবস্থার জন্য আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে, তবে তাদের সাথে ব্যবহার করা ঔষধ ভিন্ন এবং ইন্টারঅ্যাক্ট হতে পারে।

ডঃ সপারলিং বলেন, "আপনার কার্ডিওলজিস্ট এবং আপনার চোখের বিশেষজ্ঞ উভয়ই আপনার নিয়মিত ওষুধগুলি জানেন এবং যে কোনও ওভার-দ্য-পাল্টা এজেন্ট বা এমনকি ভেষজ বা ডোনার সাপ্লিমেন্টগুলিও জানেন।

উদাহরণস্বরূপ," যদি আপনি হন প্যাটারল্যান্ডের অরেগন হেলথ অ্যান্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির ক্যাসি আই ইনস্টিটিউটের সাথে অ্যানথ্রোপলজিস্ট স্টিভেন বেইলি বলেছেন, "অ্যাসপিরিন সহ রক্তের পাতলা একটি রক্তের উপরও কিছুটা উদ্বেগ রয়েছে যে আপনার রক্তপাত খারাপ হতে পারে এবং আপনার আরও দৃষ্টি ক্ষতি হবে"। রক্তের ক্ষতিকারক যে কোনও রক্তস্রাবের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে AMD। অতিরিক্ত, ভিজা AMD- র আচরণে ব্যবহৃত VEGF- ইনজেকশনগুলি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই ঝুঁকি আরও গবেষণা প্রয়োজন, 2014 সালে প্রকাশিত গবেষণার একটি পর্যালোচনা অনুযায়ী JAMA ওথথামলমোজিবিহীন

arrow