সুচিপত্র:
- কিভাবে প্রোবায়োটিকগুলি সহনশীল কোলিসিটাইডের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে
- অতিস্বনক কোলাইটিস এর জন্য প্রোবায়োটিকের ক্ষতিকরতা
তাকান এবং আপনার স্থানীয় সুপারমার্কেট বা ফ্রিজের ফ্রিজে বিভাগ এবং স্ক্যান স্ক্যান 'গ্লাস, গুঁড়ো, সাপ্লিমেন্টস এবং প্রোবায়োটিক্সের সাথে খাবারগুলি স্থানান্তরিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে - দই ও নরম চিজ থেকে সুস্বাদু রুটি এবং সেরেকরাট। প্রোবিটিক্সগুলি লাইভ "বন্ধুত্বপূর্ণ" ব্যাকটেরিয়া যা সাধারণত বৃহত্তর অন্ত্র (কোলন) এর মাইক্রোফ্লোর অংশ হিসাবে এবং হজম এবং স্বাভাবিক কার্যকরীকরণে সাহায্য করে। তারা ল্যাবগুলিতেও বেড়ে ওঠে এবং খাবারে যোগ বা খাদ্যতালিকার সম্পূরক হিসাবে বিক্রি হয় - ক্যাপসুলের জন্য 7 থেকে 15 বিলিয়ন জীবন্ত সংস্কৃতি।
২017 সালের জুন মাসে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুযায়ী এলিম্যাটারি ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্স , probiotic খাবার বা সম্পূরক মানুষ UC পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।
নিউইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের ল্যাঙ্গোন স্বাস্থ্যের প্রদাহের বমি রোগ কেন্দ্রের মেডিকেল ডিরেক্টর ডেভিড হিউজম্যান বলেন, "ইউসি রোগীর রোগীদের ব্যাকটেরিয়াতে ভারসাম্য আছে"। নিউ ইয়র্ক সিটি এবং এখনো, "আমরা যে ক্লিনিকাল প্রয়োগ কিভাবে একটি মহান বোঝার না," তিনি বলেছেন। অন্য কথায়, প্রোবায়োটিকস এবং ইউসি-র উপর আরো গবেষণা করা প্রয়োজন।
যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি জানেন যে আপনার জন্য তারা কী করতে পারে এবং কিভাবে আপনি তাদের ব্যবহার করতে হবে ততক্ষণ পর্যায়ক্রমে প্রোবিটিক্সগুলি আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনায় একটি স্থান থাকতে পারে।
কিভাবে প্রোবায়োটিকগুলি সহনশীল কোলিসিটাইডের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে
ইউসিকে চিকিত্সা করার জন্য দুটি প্রকারের পদ্ধতি প্রয়োজন: আপনি কিভাবে মনে করেন (আপনার উপসর্গগুলি এবং জীবনের গুণগত মান) পরিচালনা এবং আপনার কোলনতে প্রদাহজনিত রোগটি ক্লিনিকাল মওকুফের মধ্যে ফেলার জন্য। "ভাল অনুভব এবং ভিতরে সুস্থ হওয়া সবসময় একসঙ্গে না যেতে," ড। Hudesman বলেছেন। "যতক্ষণ না আমরা আরও জানতে পারি, ততক্ষণ আশা করি না যে probiotic ব্যবহার করে প্রদাহ ঠিক হবে।"
কিন্তু যদি প্রোটিনোটিক্স ব্যবহার করে আপনার যদি উপসর্গ দেখা দেয় যেমন গ্যাস, ফুসফুসে এবং গোঁফের গলাচিহ্ন, তাহলে ত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনার খাদ্যের মধ্যে প্রোবয়টিটিক্সগুলি অন্তর্ভুক্ত করার কিছু উপায়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ড্যাশিং দই যা লাইভ বিজ্ঞাপন দেয়, লেবেলে সক্রিয় সংস্কৃতিগুলি
- কফির পান, কাঁপানো দুধের পানীয়
- খিঁচুনি কমাচি, একটি কোরিয়ান উপাদানের চর্বি এবং শুকনো সবজি
প্রোবিটিক্স কেবল ইউসি জন্য অন্যান্য চিকিত্সা প্রশংসা করা উচিত। তাই আপনার ডাক্তার আপনার ইউসি জন্য নির্ধারিত ঔষধ, এটি গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না।
"প্রয়োজন হলে আপনার স্বাভাবিক চিকিত্সা সাহায্যে probiotics ব্যবহার করুন," Hudesman বলেছেন।
শক্তিশালী প্রমাণ আছে, 2014 সালে প্রকাশিত বর্তমান ফার্মাসিউটিকাল ডিজাইন , যারা এখন আর কোলন নেই তাদের মধ্যে ফুসফুস প্রতিরোধ করার জন্য প্রবায়োটিক্স, বিশেষ করে ভিএসএল # 3 ব্যবহার করার জন্য। হুউসম্যান বলেন যে রোগীদের জন্য যারা নিয়মিতভাবে থুথু থেরাপি দেয় তাদের জন্য ভিএসএল # 3 নিয়মিত সুপারিশ করে। ভিএসএল # 3টিতে আটটি ভিন্ন প্রোবায়োটিক স্ট্রেন রয়েছে এবং এটি তিনটি ভিন্ন পটভূমিতে পাওয়া যায়। যদি আপনি থেরাপি পেয়ে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে ভিএসএল # 3 সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং কিনা এটির জন্য চেষ্টা করা উচিত, এবং কোন শক্তির উপর নির্ভর করে।
অতিস্বনক কোলাইটিস এর জন্য প্রোবায়োটিকের ক্ষতিকরতা
আপনার ব্যক্তিগত ত্বক মাইক্রোবোইমের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে 10 100 ট্রিলিয়ন ব্যাকটেরিয়া, প্রোবয়োটিক্স লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। "নির্দিষ্ট কিছু লোকের জন্য কিছু প্রোবায়োটিকস আরও বেশি গ্যাস, আরো ফুসকুড়ি এবং হ্রাসকারী মল পেতে পারে," হিউসম্যান বলেন। "আমরা অনেকটা দেখতে পাচ্ছি।"
"আমরা জানি যে আইবিডির উন্নয়নের জন্য অন্ত্রের উদ্ভিদ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ", জেসিকা ফিলপট, এমডি, পিএইচডি বলেছেন, ওষুধের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকে আইবিডি বিশেষজ্ঞ জেসস্টাইনের বিশেষজ্ঞ ড। "IBD প্রতিরোধ বা এমনকি - probiotic সম্পূরক, ঔষধ, বা খাবার সহ - - অন্ত্রের উদ্ভিদ সমন্বয় কিভাবে একটি ভাল বোঝার প্রয়োজন অধিক"।
Probiotics এমনকি আপনার ইউসি খারাপ করতে পারে। ডাঃ ফিলপট বলেন, "যদি আপনি গুরুতর কোলাইটিস নিয়ে খুব অসুস্থ হয়ে থাকেন এবং পরিচিত, কার্যকর থেরাপির পরিবর্তে প্রোবয়াইটিক্স ব্যবহার করার চেষ্টা করেন তবে আপনার পক্ষে কোলাইটিস চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিলম্বিত হতে পারে।"
আরেকটি ক্ষতিকর দিক: প্রোবিটিক্সগুলি ডেন্টাল ডেলিমেন্ট হিসাবে বিক্রি হয়, যা মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না। কে জানে কে আপনার কেনা পণ্যটি কোন জীবন্ত জীবাণু রয়েছে, এমনকি যদি তাও হয়, তা হলে কি এই স্ট্রেন বা নম্বরটি অর্থহীন? "অনেক বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া, সংখ্যার এবং ডেলিভারি এজেন্টগুলির সঙ্গে সম্ভাব্য চিকিত্সা আছে," ফিল্পট বলেছেন। "একটি probiotic একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে স্বাস্থ্য বেনিফিট প্রদান করতে পারে, অন্য একটি probiotic স্ট্রেন নাও হতে পারে।"
এক দিন, সম্ভবত এখন থেকে পাঁচ বছর, প্রাইবিয়াইট প্রাইম-টাইম ক্লিনিকাল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হলে, ডাক্তাররা পরীক্ষা করতে সক্ষম হতে পারে আপনার মল এবং আপনার জন্য সঠিক probiotic বা খাদ্যের লিখিত। হঠাৎ করে একটি প্রোবায়োটিক ব্যবহার করা যায় না।
"যখন আমি ইউসি রোগীদের সাথে প্রোবয়্যোটিক্স, পুষ্টি এবং খাদ্যের কথা বলি, তখন তাদের কাছে একটি পুষ্টিবিজ্ঞানী আছে যারা IBD- তে প্রয়োজন অনুযায়ী প্রয়োজন হয়," হিউজম্যান বলেন।
ফিলপট সম্মত "একটি probiotic গ্রহণ করার আগে, আমি সুবিধার এবং বিচ্যুতি মূল্যায়ন এবং একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে আপনার স্বাস্থ্যের প্রদানকারীর সাথে কথা বলতে পরামর্শ"।
