টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আপনার জীবন পরিবর্তন করে এবং আপনার সম্পর্কগুলি প্রভাবিত করতে পারে, আপনি ডেটিং বা বিয়ে করছেন কিনা। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা আপনার অনেক মনোযোগ এবং ফোকাস প্রয়োজন, যা বুঝতে একটি রোগের সাথে অপরিচিত একটি অংশীদার জন্য কঠিন হতে পারে। আপনার কি খেতে হবে এবং আপনার রক্তে শর্করার দিনে ঘন ঘন ঘন ঘন পরীক্ষা করা আপনাকে অবশ্যই সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
এবং যদি আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনার ব্যাপারে সবসময় সতর্ক হয় না, তবে আপনার সঙ্গীও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যাদের সাম্প্রতিক গবেষণায় টাইপ ২ ডায়াবেটিস রয়েছে তারা তাদের অংশীদারদের খাদ্যতালিকাগত আচরণ নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করে, বিশেষ করে তাদের উপর চাপ ও চাপ অনুভব করে।
অবশেষে, যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন এবং সাহায্যের প্রয়োজন হয় তাহলে আপনার ডায়াবেটিসের যত্ন নেবে আপনার সঙ্গী।
ডায়াবেটিস: শারীরিক ও মানসিক প্রভাব
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে নির্ণয় করা ব্যক্তিদের বিভিন্ন ধরণের আবেগ অনুভূত হতে পারে, যেমন:
- ভয়
- ক্রোধ
- বিষণ্নতা
- অস্বীকার
- অপরাধী
শুধু ডায়াবেটিসের একটি বাস্তব রোলারকাস্টারের মানসিক দৃষ্টিভঙ্গি নয়, তবে যৌন ফাংশনে একটি শারীরিক প্রভাবও রয়েছে। ডায়াবেটিসের সাথে আচরণের মানসিক চাপ স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, সেইসাথে যোগাযোগের অসুবিধা যা সম্পর্কের মধ্যে যৌন অক্ষমতা হতে পারে।
ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিস সঙ্গে ডেটিং
এমনকি যদি আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী নাও হয় সম্পর্ক, ডায়াবেটিস আপনার ডেটিং জীবনের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। রন্ডা কিস, 37, মেরিল্যান্ড থেকে একটি ইভেন্ট পরিকল্পক, প্রথম 18 বছর বয়সে টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়। তিনি রোগের সঙ্গে অন্য কেউ তার বয়স জানেন না, তাই তিনি তার বন্ধুদের, তার প্রেমিক, এবং তার গুরুতর ডাউনplay করার চেষ্টা এমনকি নিজেকেও।
কী, যিনি একক, তার বন্ধুবান্ধব অথবা বন্ধুবান্ধবদের অনুভব করতে চান না যে, তারা যা করছে তা বন্ধ করতে বা তার ডায়াবেটিসের জন্য জায়গা তৈরি করতে পারে, তাই সে অনেক লোককে বলেনি।
"কীভাবে এখনও একটি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে হয় এবং স্বাভাবিক কাজগুলি করে এবং আমার পরিস্থিতি পরিচালনা করতে চেষ্টা করা উচিত ছিল।" কিছুক্ষণ পরে এটি এমন একটি বিন্দুতে পৌঁছেছে যেখানে আমাকে মানুষকে জানাতে হয় "।
At প্রথম, তার প্রেমিক শুধু তার জন্য কি প্রয়োজন, কি তার কাছ থেকে প্রয়োজন, বা ডায়াবেটিস বিষয়ে কিছু জানত না। "যখন আপনি উল্লেখ করেন যে আপনার ডায়াবেটিস রয়েছে, সবাই খাদ্য পাত্র হতে চায়।" তিনি তাকে ব্যাখ্যা করেন যে তিনি এখনও একজন স্বাভাবিক, সুস্থ ব্যক্তি যিনি তার রোগ ব্যবস্থাপনা পরিচালনার জন্য কিছু জীবনধারণের সমন্বয় প্রয়োজন।
ডায়াবেটিস: বন্ড বজায় রাখা
এক বা উভয় অংশীদারদের ডায়াবেটিস আছে কিনা, আপনি খোলা এবং প্রেমময় এবং আপনার মানসিক বন্ধন শক্তিশালী করতে যা কিছু আছে, যা আপনাকে ডায়াবেটিসের প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি নেভিগেট করতে সাহায্য করবে।
এখানে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের মাধ্যমে এবং পরে কয়েক বছর ধরে আপনি উভয়কে আরাম করার কৌশলগুলি মোকাবেলা করছেন:
- একে অপরের সাথে কথা বলুন। ডায়াবেটিসের সাথে জীবনযাত্রার সমন্বয় করা রোগীর এবং অংশীদারের জন্য কঠিন। 'আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি কি চান এবং আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কী চান তা নিয়ে ক্রুদ্ধ হোন - এবং আপনার সঙ্গীর প্রশ্নের উত্তর দিতে ভুলবেন না।
- একটি সহায়তা গ্রুপে যোগদান করুন। ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিসের সাথে মানুষের পরিবারের সদস্যদের জন্য একটি সহায়তা গ্রুপ যোগদান করা হতে পারে একটি relati উভয় অংশীদার জন্য একটি মূল্যবান সম্পদ onship। সেখানে আপনি একই চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করে অন্যদের সাথে কথা বলতে পারেন এবং কিভাবে মোকাবেলা করতে পারেন তা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।
- চাপ উপশম করার উপায়গুলি খুঁজুন। ডায়াবেটিস মোকাবেলা বিয়ের জন্য একটি জটিল স্তরের চাপ যুক্ত করতে পারে, শিথিল। একটি কার্যকলাপ বা শখ চয়ন করুন যা আপনি প্রতিটি একসঙ্গে বা একসঙ্গে উপভোগ করুন, এবং নিয়মিত আপনার যন্ত্রণার ভুলবেন এবং একটি মজার মজা আছে।
- একসাথে ডায়াবেটিস শিক্ষার ক্লাসে অংশগ্রহণ করুন। এই কী এবং তার প্রেমিক ভাল বুঝতে সাহায্য তার টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং তার নতুন বাস্তবতা সমন্বয়। তিনি যা শিখেছিলেন সে সম্পর্কে শিখেছি এবং সে কী - এবং সে - তার ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে হবে।
- একসঙ্গে জীবনধারা পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। কীগুলি বলে যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জন্য তার প্রয়োজন মেটানোর জন্য তাদের সম্পর্ক সামঞ্জস্য আরও গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। তার প্রেমিক তার জীবনধারা পরিবর্তিত পাশাপাশি তার আরও উন্নত অভ্যাস সঙ্গে লাঠি জন্য এটি সহজ করতে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস তাদের বিয়ে বা সম্পর্কের সংগ্রামে যারা মানুষ জন্য, কী আপনার অংশীদার শিক্ষণ এবং আপনার প্রয়োজন সম্পর্কে খোলাখুলিভাবে কথা বলা জোর। বুঝতে পারুন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে সাহায্য করতে চায় এবং প্রায়ই তাকে আপনার বা তার সাথে দেখা করতে চায়।
