ধূমপান ধূমপান করে ডায়াবেটিস খারাপ করে তোলে।

সুস্থ জীবনধারা অভ্যাসগুলি সোরিয়াসিস পরিচালনা করার চাবিকাঠি, এবং এর মধ্যে ধূমপানও নেই। ইরিক জোন্সসন / গেটি ছবি

এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে ধূমপান হৃদয় ও ফুসফুসের ব্যাথা করে, কিন্তু ক্ষতি হয় না সেখানে থামাবেনা ধূমপানের পাশাপাশি সেরিয়াসিসিসের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে।

"অনেক গবেষণায় সেরিরিয়াসিস এবং ধূমপান যুক্ত হয়েছে", ক্যালিফোর্নিয়ার ইউসি ইরভিইন স্কুল অফ মেডিসিনের চর্মরোগবিষয়ক সহকারী অধ্যাপক পিটার্স ডিগ্রি কলেজের MD নটোশা মেহেঙ্কোভস্কা বলেন। "ধূমপান তীব্র শ্বাসনালীর ট্রিগার হতে পারে এবং আপনি যত বেশি ধূমপান করবেন, ততই গর্ভাশয়েও হতে পারে। "

২01২ সালের মার্চ মাসে প্রকাশিত আমেরিকার জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি অনুযায়ী, ধূমপায়ীেরা প্রায়শই শোষিত হওয়ার ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ করে তুলছেন যারা কখনোই ধূমপান করিনি ২006 সালের ফেব্রুয়ারিতে ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ডার্ম্যাটোলজি তে একটি ছোট গবেষণা প্রকাশিত হয় যা যুগলদের দিকে তাকিয়ে ছিল, ধূমপায়ী ধূমপায়ীর চেয়ে দ্বিগুণ বেশি ছিলো। [

] ধূমপান কিভাবে ফুসফুসের ঝুঁকি বাড়ায়?

"যাদের গর্ভাধানের জন্য জিনগত প্রবণতা রয়েছে তাদের মধ্যে, ধূমপান সক্রিয় হতে সক্রিয় হতে পারে," ড। মেসিনকোভস্কা বলেন। "যারা ধূমপান করে তাদের আরও চাপ হতে পারে এবং তীব্রতা psoriasis এর জন্য একটি ট্রিগার হয়।"

সোরিয়াসিস একটি অটোইমিউন রোগ, যার অর্থ শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা - জীবাণু মত আক্রমণকারীদের পরিবর্তে স্বাভাবিক টিস্যু আক্রমণ করে। "নিকোটিন ইমিউন সিস্টেম পরিবর্তন করে, যা আংশিকভাবে psoriasis এবং ধূমপান মধ্যে লিঙ্ক ব্যাখ্যা করতে পারে," Mesinkovska বলেছেন।

কিন্তু নিকোটিন একমাত্র লিংক হতে পারে না। "তামাকের ধোঁয়াতে উপাদানগুলি একটি ধরনের অক্সিজেন ক্ষতির কারণ হতে পারে।" "এই কারণেই ধূমপান গর্ভবতী করে তোলে।"

যাদের জন্য গেরোরিটিস আর্থ্রাইটিস আছে তাদের জন্য, ধূমপানের প্রভাব আরও বেশি উচ্চারিত হতে পারে। যাঁরা ধূমপান করেন তাদের গেরোরিটিক আর্থ্রাইটিস যাদের জীবাণুবিষয়ক ঔষধের মতো চিকিত্সাগুলি থেকে উত্তম প্রতিক্রিয়া পাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে, ডিসেম্বর ২015 তে প্রকাশিত ডেনমার্কের গবেষণাপত্র অনুযায়ী রিওম্যাটিক রোগের অ্যানাল্ডস ।

ধূমপান ত্যাগ শর্তটি উন্নত করতে পারে

ধূমপান এবং ছড়াছড়ি সম্পর্কিত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গবেষণাগুলির একটি হলো নার্স্স হেলথ স্টাডি ২। এই ল্যান্ডমার্ক গবেষণায় 14 হাজার বছর ধরে 78 হাজার নার্সকে অনুসরণ করা হয়েছিল। গবেষকরা দেখিয়েছেন যে, বর্তমান এবং অতীতের ধূমপান থেকে সেরিয়াসিসিসের ঝুঁকি বাড়ায়, যেগুলি নার্সরা ধূম্রজালের মুখোমুখি হচ্ছিলো, যাদের স্কোরিয়াসিসের ঝুঁকি বেড়েছিল এবং ধূমপান ছেড়ে দিলে ধীরে ধীরে সেরোসিসের বিকাশের বাধা হ্রাস পায়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে নারীরা যারা ধূমপান করে ধূমপায়ী পুরুষদের তুলনায় বেশি চর্মরোগের ঝুঁকিতে থাকে, তাই আপনি যদি একজন মহিলা ধূমপায়ী হন, তাহলে আপনার পদত্যাগ করতে আরও বেশি প্রেরণা রয়েছে।

আপনার ফলাফলগুলি উন্নত করার জন্য এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন:

• আপনি যদি ধূমপান করেন, ত্যাগ করুন ।
• আপনার সন্তানদের ধূমপান শুরু না করে সতর্ক করুন। যদি আপনার পরিবারে স্কোরিসিস চালানো হয়, তাহলে সেই জিনগুলি ধূমপান দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।
• নিশ্চিত করুন যে আপনি ও আপনার সন্তানরা ধূমপায়ী ধূমপান এড়িয়ে চলা।

ধূমপান বন্ধন সরঞ্জামটি আপনার জন্য কাজ করে নিন

সেরিয়াসিসের অধিকাংশ লোকই সবগুলি ব্যবহার করতে পারে একই ধূমপান বন্ধের সরঞ্জামগুলি যারা গর্ভাশয়ে নেই তাদের মতই, মেসিনকোভস্কা বলেছেন। এই নিকোটিন পণ্য, ঔষধ, এবং ধূমপান বন্ধের ক্লাস অন্তর্ভুক্ত। আপনার জন্য সেরা ধূমপান বন্ধের পরিকল্পনা খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন। উদাহরণস্বরূপ, নিকোটিন স্ক্রিন প্যাচ অনুষদে সুপারিশ করা হয় না, আমেরিকান ফ্যামিলি একাডেমী অনুযায়ী।

"ধূমপানের জন্য কীভাবে স্বাস্থ্যকর জীবনধারণের অভ্যাসগুলি গুরুত্বপূর্ণ তা নিয়ে ডাক্তাররা সচেতন হয়েছেন," মেশিংভস্কা বলেন। "ধূমপান বন্ধ করার প্রয়োজন অবশ্যই ছত্রাকযুক্ত মানুষ সিগারেটের সংখ্যার সংখ্যা কমিয়ে দিয়ে শুরু করুন যতক্ষণ না পর্যন্ত আপনি কোনটি না পান "। "ধূমপান বন্ধ করার জন্য আপনি psoriasis এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য কি করতে পারেন শ্রেষ্ঠ জিনিস এক।"