যৌনতায় আগ্রহী না হলে কি করবেন?

যৌন ইচ্ছার অভাব সবসময় ক্লিনিকালের সমস্যা নয়।

কী গ্রহণযোগ্যতা

• কখনও কখনও একজন মহিলা কেবল যৌনতা চান না এবং এর মানে এই নয় যে সে অক্ষম।
• একজন সঙ্গীর যৌনতার ইচ্ছা নেই তার সম্পর্কের চেয়ে অন্য কারও জীবনে তার কারন হতে পারে।

• একটি যৌন সমস্যা একজন মহিলার মধ্যে যৌনতাহীনতাটি বিবেচিত হয় না যতক্ষণ না সে তার যৌন জীবন থেকে অসন্তুষ্ট হয়।

যদি আপনার স্পার্ক সম্পর্ক fizzled আছে বলে মনে হয়, আপনি সম্ভবত কি ঘটেছে আশ্চর্য করছি। কেন আপনার সঙ্গী অন্তরঙ্গতা আগ্রহ হতো? আপনি কিছু করেছেন, বা আপনার মধ্যে একটি সমস্যা আছে? অথবা এটা সম্ভব হতে পারে যে, তার নিস্তব্ধ বাসনা আপনার সম্পর্কের অবস্থা নিয়ে কিছুই করার নেই এবং সে কি মেয়েদের যৌন সংশয়ের সম্মুখীন হতে পারে? লিঙ্গ এবং অন্তরঙ্গতা সম্পর্কে নারীদের অনুভূতির ভাল বোধগম্যতার সাথে, আপনি তার ইচ্ছাকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করতে পারেন।

যৌন সমস্যা সর্বদা যৌন রোগের মানে হয় না

প্রথমত, পুরুষদের এবং মহিলাদের তাদের যৌন প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে পার্থক্য: পুরুষদের আরও সহজে এবং স্পষ্ট উজ্জ্বল (একটি নির্গত সঙ্গে) চাক্ষুষ উদ্দীপনা দ্বারা, যখন মহিলাদের যৌন ইচ্ছা এবং উত্তেজনার কম স্পষ্ট এবং মানসিক বা পরিবেশগত উদ্দীপনার উপর আরো নির্ভর। যৌন নিবিড়তার সাথে নারীদের আরও জটিল বা কম পরিমাপযোগ্য যৌন প্রতিক্রিয়াকে বিভ্রান্ত করা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

লৌ প্যাজিট, যৌনতা শিক্ষাদানের একজন আমেরিকান সংস্থা, কাউন্সিলারস এবং থেরাপিস্টের মতে, একের পক্ষে বাসনাটির অভাব সবসময় ক্লিনিকাল সমস্যা নয় - সিক্রেটড সেক্স শিক্ষক এবং অনেক ধরনের যৌন পরামর্শ বইয়ের লেখক, "কীভাবে তার পরম পরিতোষ দিতে পারেন: সম্পূর্ণ স্বতন্ত্র পন্থা প্রত্যেক নারী তার স্বামীর কাছে জানতে চায়।" একজন নারী যখন তার যৌনতা চায় না, ডাচ্ প্যাজেট উল্লেখ করেছেন যে

পেগেট বলেছে যে 1 সালে প্রকাশিত একটি পুরাতন ইউএস ন্যাশনাল হেলথ অ্যান্ড সোসাল লাইফ স্টাডি থেকে মহিলা যৌন রোগের প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে প্রচলিত সাধারণ মতামত, যা গবেষকগণ 1,749 নারী এবং 18 থেকে 59 বছর বয়সী 1,410 জন পুরুষ এবং 43 শতাংশ নারী এবং 31 শতাংশ পুরুষের যৌন সংশয়। তবে, পেগেট বিশ্বাস করে যে মহিলাদের জন্য শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং কাজ, পরিবার এবং অন্যান্য দায়িত্বের দৈনন্দিন চাপের কারণ হতে পারে কেন নারীরা যৌনতা কামনা করার প্রশ্নে জরিমানা দেয়।

প্রকৃতপক্ষে, আরও সাম্প্রতিক গবেষণায় প্রকাশিত ২003 সালে কেনিস ইনস্টিটিউট কর্তৃক ২0 থেকে 65 বছর বয়সী 987 জন সাদা ও কালো নারীর একটি টেলিফোন জরিপের সাথে জড়িত থাকার প্রমাণ পাওয়া গেছে যে, মাত্র ২4 শতাংশ নারী তাদের যৌন সম্পর্ক বা যৌনতা সম্পর্কে সন্দেহ প্রকাশ করে। গবেষকরা আরও দেখিয়েছেন যে তার যৌন সম্পর্কের একটি মহিলার মানসিক স্বাস্থ্য এবং গুণ তার যৌন সন্তুষ্টি মূল্যবোধ বা যৌন উত্তেজনা যেমন শারীরিক দিকের তুলনায় অধিক মানানসই করে দেয়।

নারীর যৌন সংক্রমণ স্বাভাবিক এবং পুরুষদের মধ্যে ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে, যেখানে এটি আরো সুস্পষ্ট হতে পারে।

Tweet

কোনও ব্যাপারেই প্রচলিত যৌন সংশয় হয় না বা না হয়, কোন যৌন সমস্যা নারীর যৌন নিবিড়তা হিসেবে বিবেচিত হয় না যতক্ষণ না সে তার যৌন জীবন থেকে বিরক্ত বা অসন্তুষ্ট হয়। লিঙ্গগত প্রতিক্রিয়া, যৌন প্রতিক্রিয়া যেমন, লিঙ্গগুলির মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে: নারীদের মধ্যে, এটি সুস্পষ্ট এবং স্বতন্ত্র হতে পারে, পুরুষদের মধ্যে ভিন্ন, যেখানে এটি আরো সুস্পষ্ট সমস্যা হতে পারে, যেমন নির্গত রাখার অক্ষমতা।

আপনি কি করতে পারেন সাহায্য করার জন্য

অংশীদার হিসাবে, আপনি আপনার প্রিয় ব্যক্তিকে তার ইচ্ছার ক্ষতির উৎস হতে পারে তা বোঝাতে সাহায্য করতে পারেন: এটি একটি শারীরিক স্বাস্থ্যের অবস্থা - বিশেষ করে যদি সে যৌন সম্পর্কের সময় ব্যথা অনুভব করে - তাহলে তার ডাক্তারের কাছে যাওয়া, বা একটি মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগ, যেখানে একটি থেরাপিস্ট সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে।

সম্পর্কযুক্ত: কম লিবিয়া বোঝা

এখনও, লিঙ্গ সম্পর্কে কথা বলা এবং আপনার যৌন সম্পর্ক কাজ কঠিন হতে পারে, এমনকি যখন আপনি মহান অন্তরঙ্গতা উপভোগ করেছি। এই ধারনা সাহায্য করতে পারেন।

• একটি কথোপকথনের জন্য নিরপেক্ষ অঞ্চল বাছাই করুন। আপনার সঙ্গীকে খোলা রাখার জন্য এটি সহজতর করতে সহায়তা করুন, বিছানায় থাকা বিষয় নিয়ে যান না Paget কথোপকথন সহজ উপদেশ দেওয়া - শুধু কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন তাই আপনার অংশীদার উদ্বিগ্ন বা আক্রান্ত বোধ করেন না। আপনার সঙ্গীকে বলুন যে আপনি তার সাথে যৌনতা ভোগ করছেন এবং তার চেয়ে আরো বেশি উপভোগ করতে আপনার কি সাহায্য করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন।
• যেকোনো চাপ বা অন্য কোন উদ্বেগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা তাকে আনন্দ অনুভব করতে পারে। হার্ভার্ডের বিশেষজ্ঞ হিসাবে মেডিকেল স্কুল বলে, শারীরিক আকাঙ্ক্ষা পুরুষে উত্তেজনা, যৌনতা এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা সৃষ্টি করতে যথেষ্ট হতে পারে, কিন্তু মহিলাদের জন্য যৌন প্রতিক্রিয়া প্রায়ই আরও জটিল। যৌনতার জন্য তার প্রেরণা আপনার কাছাকাছি অনুভব হতে পারে। যদি সম্পর্কের উদ্বেগ, মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা, চাপ বা অন্য কোন কারণের কারণে কোন আবেগগত সংযোগের অভাব থাকে, তাহলে যৌনতার জন্য তার ইচ্ছা কম হতে পারে।
• নিঃস্বার্থপর প্রেমিক হোন। আপনি কি সেগুলি চান বা তার সাথে যৌনসম্পর্ক করছেন? তার আগ্রহী রাখা, Paget জিজ্ঞাসা? শুধুমাত্র আপনার নিজের চাহিদা উপর ফোকাস না। তাকে বলার জন্য উত্সাহিত কর যে তার কাছে ভালো লাগছে। হয়তো আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে কিছু আছে যা তাকে অস্বস্তিকর করে তোলে বা এমন কিছু আছে যা সে চেষ্টা করতে চায় কিন্তু বিবৃতিতে বিব্রত বোধ করে। সে কি বলতে হবে তা খোলা থাকুন।
• তার নিঃশ্বাসে সাহায্য করুন। যদি আপনার সঙ্গী যৌন হয় বলে ব্যথা হয়, তবে তার সাথে যৌনসম্পর্কের পূর্বে তাকে শিথিল করার উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করুন। বেডরুমের বৈঠক হওয়ার পূর্বে সম্ভবত তার জন্য একটি গরম স্নান তৈরি করুন। লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে এবং বিভিন্ন পজিশনগুলি চেষ্টা করেও সাহায্য করতে পারে।
• তাকে জানাতে হবে যে আপনি তাকে আকর্ষণীয় মনে করেন। তাকে দেখান যে সেটি পছন্দনীয়। এটি আরও প্রায়ই প্রশংসার একটি পয়েন্ট এটি করুন - না শুধুমাত্র foreplay এর সময়, কিন্তু র্যান্ডম সময়ে যখন আপনি লিঙ্গ শুরু করার চেষ্টা করছেন না।
• সমর্থন প্রদর্শন অন্যান্য উপায় খুঁজুন। যদি আপনি জানেন যে তিনি অধীনে কর্মের উপর প্রচুর চাপ, তার পরিবারের কিছু দায়িত্ব গ্রহণ করুন যাতে আপনি একসঙ্গে আরও বেশি সময় উপভোগ করতে পারেন।

আপনি তাকে জানান যে আপনি একটি সমাধান খুঁজতে এবং নতুন স্বাভাবিকতা স্বাভাবিক।