THURSDAY , ২ আগস্ট, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - নতুন ওষুধের ভিত্তিতে, এমনকি কম দামে ওজনের ওজন এক দশকের গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যগত বেনিফিটের কারণে বাড়তি ও মস্তিষ্কের মানুষকে দিতে পারে।
গবেষণায় হঠাৎ করে 3,000 বেশি ওজনের ওজনের অসুখযুক্ত গ্লুকোজ সহনশীলতা - একটি প্রাক-ডায়াবেটিক অবস্থা - যারা নিয়ন্ত্রিত ওষুধের পরিবর্তে তাদের আচরণ পরিবর্তন করে দেখানো হয়েছে।
অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা আচরণগত কৌশলগুলি তারা খাওয়া সমস্ত কিছুকে নজর রাখে, অস্বাস্থ্যকর পরিমাণ কমিয়ে দেয় খাদ্য তারা তাদের বাড়িতে রাখা এবং শারীরিক কার্যকলাপ তাদের পরিমাণ বৃদ্ধি।
এমনকি একটি শালীন ওজন কমানোর - 14 পাউন্ডের গড় - 58% টাইপ 2 ডায়াবেটিস উন্নয়নশীল ঝুঁকি হ্রাস। এই ওজন হ্রাস স্বাস্থ্য বেনিফিট 10 বছর পর্যন্ত স্থায়ী, এমনকি যদি মানুষ ওজন ফিরে, গবেষণা লেখক রেনা উইং, প্রোভিডেন্স ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান এবং মানুষের আচরণের অধ্যাপক বলেন , RI
অধ্যয়ন উপস্থাপনা জন্য নির্ধারিত ছিল বৃহস্পতিবার অরল্যান্ডোতে আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল এসোসিয়েশনের বার্ষিক সভায় ফ্লা।
"মানুষকে খাওয়া এবং কার্যকলাপের আচরণগুলি পরিবর্তন করার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে শক্তিশালী করার জন্য ঔষধ ব্যতীত অন্য কোনও হস্তক্ষেপ গড়ে তুলতে সাহায্য করার ক্ষেত্রে সাহায্য করা হয়েছে যে কোন প্রধান স্বাস্থ্যের একটি এই দেশে সমস্যা, "উইং, যিনি প্রভিডেন্সের মরিয়ম হাসপাতালের ওজন কন্ট্রোল এবং ডায়াবেটিস রিসার্চ সেন্টারের ডিরেক্টর, একটি অ্যাসোসিয়েশন নিউজ রিলিজে বলেন।
" একজন ব্যক্তির শরীরের ওজন মাত্র 10 শতাংশের ওজন হ্রাস … এছাড়াও ঘুমের শ্বাসনালি, উচ্চ রক্তচাপ এবং জীবনের গুণমানের উপর একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব দেখানো হয়েছে এবং মানুষের বয়স হিসাবে যে গতিশীলতা হ্রাস পায় তা হ্রাস করা হয়েছে, "তিনি উল্লেখ করেছেন।
উইং এখন একটি নিবিড় আচরণগত হস্তক্ষেপ হৃদরোগ এবং হৃদরোগের ঝুঁকিকে হ্রাস করা হয় কি না তা নির্ধারণ করতে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে 5000 জনের একটি 13 বছরের গবেষণায় নেতৃত্ব দিচ্ছে।
"আমরা এই আচরণের পরিবর্তনগুলি দেখানোর চেষ্টা করছি কেবল মানুষের স্বাস্থ্যকর না তিনি বলেন, হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাসের শর্তাবলী আসলে তাদের দীর্ঘকালীন জীবনযাপন করতে পারে। "
" কারণ এই গবেষণায় একটি মেডিকেল সভায় উপস্থাপিত হয়েছিল, পিয়ার-পর্যালোচনা জার্নালে প্রকাশ না হওয়া পর্যন্ত তথ্য এবং উপসংহার প্রাথমিক হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।
