বয়স্ক আমেরিকানরা' উদ্বেগ: স্বাস্থ্য, স্মৃতি ক্ষতির, এবং আরও |

আর্থিক স্ক্যামগুলি থেকে সুরক্ষা সিনিয়রদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। গেটি চিত্রগুলি

মূল টাকায়

সঠিক শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য এখন প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি করুন।

দীর্ঘমেয়াদী আর্থিক পরিকল্পনা বিলম্ব না স্বাস্থ্য এবং হাউজিং।

আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে উপলব্ধ সিনিয়র রিসোর্স এবং পরিবহন বিকল্পগুলি জানুন।

প্রতি দিন, প্রায় 10,000 মার্কিন শিশুর গর্ভাবস্থার বয়স 65 বছর অতিক্রম করে।

পুরোনো আমেরিকানদের এই ক্রমবর্ধমান জোয়ার অবসর গ্রহণ করে, তারা সম্মুখীন শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য, স্মৃতিশক্তি, যেখানে তারা বেঁচে থাকবে এবং তাদের জন্য কীভাবে অর্থ প্রদান করবে সে বিষয়ে চিন্তা করে বন্যা।

২015 সালের মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বয়স্ক জরিপ থেকে এমন কিছু জিনিস সংগ্রহ করা হয়েছে, 60 বছর বয়সের আমেরিকানরা, এবং যারা তাদের সেবা প্রদান করে, তারা সম্পূর্ণভাবে সম্মত হন না এন অগ্রাধিকার, অর্থের উদ্বেগ তাদের তালিকা উভয় একটি ধ্রুবক।

প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক এবং ক্রেডিট ইউনিয়ন পরিচালকদের সহ সেবা সরবরাহকারী, আর্থিক স্ক্যাম থেকে সুরক্ষা হিসাবে দেখুন নম্বর 1 বিকারদের সম্মুখীন সমস্যা, জরিপ অনুযায়ী। এবং 80 শতাংশেরও বেশি ব্যক্তিরা অপ্রত্যাশিত চিকিৎসা ব্যয়গুলি শীর্ষস্থানীয় আর্থিক উদ্বেগের বিষয় হিসেবে বিবেচিত। জরিপে অংশগ্রহণকারী 150 জন পেশাদার ব্যক্তিকে 62 শতাংশ আত্মবিশ্বাসী ছিলেন না যে, গড় জনপদ স্বাস্থ্যসেবা প্রদান করতে সক্ষম হবে।

বয়স্ক ব্যক্তিরা কেবলমাত্র আরো বেশি আশাবাদী ছিল। টেলিফোনের জরিপের প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে 60 জনকে এ পর্যন্ত 1,500 জন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাত্র 43 শতাংশ নিশ্চিত ছিলেন যে তারা বয়সের সাথে স্বাস্থ্যসেবার সামর্থ্য রাখবে।

পেশাদাররা কি মানুষের আকাঙ্খা সম্পর্কে কয়েকটি মাথা-আপ সতর্কতা পাঠাচ্ছে? বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে, স্যান্ডি মার্কউড বলে, এজিং জাতীয় এ্যাসোসিয়েশন অফ এশিয়া এজেন্সির প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা। তার সংস্থা ন্যাশনাল কাউন্সিল অন এজিং এবং বীমা কোম্পানির ইউনাইটেড হেলথ কেয়ারের জরিপ পরিচালনা করে, তার ধরনের চতুর্থটি। তিনি বলেন, "আপনি আপনার অর্থের দিকে নজর দিতে শুরু করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি পরিকল্পনা তৈরি করছেন যাতে আপনি আপনার বয়স অনুযায়ী আপনার স্বাস্থ্যের প্রয়োজনের জন্য অর্থ প্রদান করতে পারেন।" "আপনি ভাল শিক্ষিত হন যাতে আপনি আপনার অর্থ ভাল ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার অর্থ সুরক্ষিত রাখতে পারেন।"

অবসার পর অগ্রাধিকার স্থগিতকরণ

64 বছর বয়সী অবসরপ্রাপ্ত স্কুল প্রিন্সিপাল ও শিক্ষক জোয়ান জ্যাকসন বলেছেন যে তার অগ্রাধিকার সম্ভবত পরিস্থিতিতে সঙ্গে স্থানান্তর করা হবে। তিনি এবং তার স্বামী, ডেল, বয়স 69, প্রতিদিনের জীবনযাত্রার ব্যয় সবচেয়ে বেশি। জ্যাকসন মনে করেন যে নিউ জার্সি রাষ্ট্রীয় পেনশন তহবিলে তিনি ২২ বছর বয়স থেকে অবদান রেখেছেন। এখন সে ভয়ানক ভূমিকা পালন করে।

টেক্সাস এবং নিউ ইয়র্ক থেকে টেক্সাসে চলে আসার ফলে তিনি এবং তার স্বামী সিনিয়রদের জন্য সম্পত্তি কর বরখাস্ত করেন। তিনি বলেন, "নিউ জার্সির একটি নির্দিষ্ট আয়ের উপর একজন সিনিয়র এবং অনুরূপ রাষ্ট্রকে অর্থনীতির কারণে তাদের বাড়ি বিক্রি করতে হতে পারে"। "কর বৃদ্ধি হয় এবং আয় হয় না।"

"প্রয়োজনের আমাদের অনুক্রমের এখন স্বাস্থ্যের জন্য পূরণ করা হয়," সে বলে। "আমরা যদি অসুস্থ হয়ে থাকি, তাহলে আমাদের অনুক্রমটি স্বাস্থ্য ও সুরক্ষাতে ফিরে আসবে।"

তিনি এবং ডেলের দীর্ঘমেয়াদী কেয়ার বীমা রয়েছে যা তাদের সম্পদ হ্রাস করার পাঁচ বছর আগে একটি মেডিকেল সঙ্কটকে আবদ্ধ করতে পারে।

আর্থিক অস্থিতিশীলতার এই স্পেক্টর সমস্ত জ্যাকসনের সিদ্ধান্তের মধ্যে হান্টস। "আমরা অবসরপ্রাপ্ত ভীত!" জ্যাকসন বলেছেন। "এটি আমাদের ভ্রমণ, বাড়ির উন্নতি এবং অন্যান্য বিষয়গুলির উপর অর্থ ব্যয় করার ব্যাপারে দ্বিধা করে। পুরানো অভিব্যক্তি হিসাবে আমরা শয়তান এবং গভীর নীল সমুদ্রের মধ্যে অনুভব করি। "

আর্থিক বিধিনিষেধ যারা বয়স্কদের অর্থ চুরি

এখন জন্য, Jacksons একটি ভাল খাদ্য অনুসরণ এবং নিয়মিত ব্যায়াম তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য, জরিপে বয়স্ক বয়স্কদের শীর্ষ তিনটি উদ্বেগ এক

"সিনিয়রদের জন্য, তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা 1 নম্বর ছিল, মেমরি ছিল না। দুটো বিষয় ছিল, এবং মানসিক স্বাস্থ্য ছিল না 3," Rhonda বলেছেন র্যান্ডাল, ডিও, ইউনাইটেড হেলথ কেয়ার রিট্রি সলিউশনের জন্য একজন জেনারেটিয়ান এবং চীফ মেডিক্যাল অফিসার।

শীর্ষস্থানীয় তিনটি তালিকা সার্ভারের পরিষেবা প্রদানকারীদের জন্য একই ছিল না।

তারা আর্থিক স্ক্যামগুলি সম্পর্কে সর্বাধিক উদ্বিগ্ন। ডাঃ রান্ডাল বলেন, "পেশাগতরা এগুলি আরো প্রায়ই মোকাবেলা করে এবং তথ্য ও গবেষণা সম্পর্কে জানে।"

জ্যাকসন একটি বন্ধুকে দেখেছেন যিনি সম্প্রতি 65 বছর বয়সে বিধবা হয়েছিলেন যখন তার স্বামী হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা গিয়েছিল। জ্যাকসন বলেন, "তিনি বলেছিলেন যে আর্থিক অ্যাকাউন্টে সরাসরি সহায়তা দিয়ে 'সহায়তা' করার চেষ্টা চালানোর জন্য আর্থিক শিকারীরা তাকে দিশেহারা করে।" "তিনি বলেন, মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত কাগজপত্রের সাহায্যে আরো সৎ সিনিয়র অ্যাডভোকেটের প্রয়োজন।"

পেশাদাররা সাশ্রয়ী মূল্যের হাউজিংকে তাদের দ্বিতীয় অগ্রাধিকার এবং মেমরি উদ্বেগ হিসাবে পুরোপুরি বয়স্কদের জন্য তৃতীয় সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার হিসাবে উল্লেখ করে।

সম্পর্কযুক্ত: অবসরপ্রাপ্ত 8 টি সেরা স্থান

জরিপ অনুযায়ী, আর্থিক, আর্থিক স্ক্যাম এবং হাউজিং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শীর্ষ তিন জনকে আঘাত করেনি, তবে জরিপে এর পরিপ্রেক্ষিতে সিনিয়ররা এই বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। তবে, যেখানে দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা এবং সঞ্চয় সম্পর্কে পেশাদাররা উদ্বেগ প্রকাশ করে, বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের দৈনন্দিন ব্যয়সাপে কাটিয়ে ওঠার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, র্যান্ডাল বলে, যেমন সিনিয়র ডিসকাউন্ট সুবিধা গ্রহণ করা। "ডেলিভারি কীভাবে আরও প্রসারিত করা যায় তা দেখার দুটি ভিন্ন উপায়", তিনি বলেন।

দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা এবং কমিউনিটি সম্পদ কী কী

মার্কউড জরিপের ফলাফলে কয়েকটি পাঠ দেখেছেন। প্রথমত, তিনি বলেন, "আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা সফলভাবে বয়স করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।"

রান্ডাল এই নোটে বলেছেন যে, আমরা অসুস্থ থাকি কিন্তু দীর্ঘ জীবন যাপন করি। অল্প বয়সের বয়সে ডায়াবেটিস রোগের মত রোগের সন্ধানে মানুষ আর তার সাথে দীর্ঘ সময় বসবাস করছেন। দীর্ঘদিন ধরে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা পরিচালনা করা ব্যয়বহুল, এবং স্বাস্থ্যসেবা খরচ এক কারণ পেশাদার জরিপ জরিপ উপর প্রতিক্রিয়া জর্দান এত, র্যান্ডাল বলছেন।

আরেকটি বাড়ী-বাড়ি, মার্কউড বলে, যদি আপনি বাস যেখানে এখন দেখতে শুরু করা হয় আপনি জায়গায় বয়স পরিকল্পনা। জরিপ প্রতিবেদনের সাড়ে পঞ্চাশ শতাংশ তাদের বর্তমান বাড়িতে তাদের জীবন বেঁচে থাকার পরিকল্পনা। কিন্তু বয়স্কদের জরিপের 60 শতাংশ বয়স্ক ২0 বছরেরও বেশি সময় ধরে তাদের বাড়িতে বসবাস করত। মার্কউড বলছেন যে এই বাড়িগুলো সম্ভবত পুরোনো বাসিন্দাদের জন্য সংশোধন করা হয়নি, এবং ভবিষ্যতে বাধাগুলির প্রতিনিধিত্ব করে এমন সিঁড়ির মত বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। "যদি আপনি নিজের নিজের বাড়িতে থাকতে চান, তবে তা তীক্ষ্ন চোখ দিয়ে দেখুন এবং জিজ্ঞাসা করুন, এটি কি এমন জায়গা যেখানে আমি সফলভাবে বয়স করতে পারি?" তিনি পরামর্শ দেন।

এবং আপনার সম্প্রদায়ের দিকে তাকান যে আপনি যাচ্ছেন যদি বলে, আপনি ড্রাইভ করতে অক্ষম হন "যদি আপনি ড্রাইভিং বন্ধ করেন," মার্কউড বলেন, "কি সহজে অ্যাক্সেসযোগ্য এমন পাবলিক ট্রান্সপোর্ট আছে এবং আপনি কোথায় যাবেন যেখানে আপনি যাবেন?"

রান্ডল বলেছেন যে আগের বয়স্কদের জরিপের ভিত্তিতে দেখা যায় যে বয়স্ক ও বয়স্ক বয়স্ক বয়স্ক বয়স্ক সম্প্রদায়ের। তিনি বলেন, "অল্পবয়সি বয়স্ক ব্যক্তিরা মনে করেন না যে তাদের সম্প্রদায় প্রস্তুত, এবং বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তিরা তা করেছেন।" "আমি অনুমান করব যে, আমরা যে পার্থক্যটি দেখেছি তার অন্যতম কারণ হল, পুরোনো বয়ঃসন্ধিরা যে সম্প্রদায়কে দিতে পারে তা অ্যাক্সেস করেছে।"

মার্কউড বলছেন যে এখন কিছুটা খুঁজে বের করতে হবে, পরবর্তীতে নয়। তিনি বলেন, "আমরা একটি কল সেন্টার চালাই, এবং আমরা সারা দেশে মানুষ, পুরানো প্রাপ্তবয়স্ক এবং তাদের যত্নশীল ব্যক্তিদের কাছ থেকে কল পেতে পারি, যারা সংকটের মধ্যে রয়েছে তাদের চাহিদাগুলি পূরণের জন্য কমিউনিটি সম্পদগুলির সংযোগ খোঁজার"। "প্রায়শই, এই পরিস্থিতিতে অনেক আগেই পরিকল্পনা করার সুযোগ পেয়েছিল, যদি তাদের সামনে এগিয়ে যাওয়ার উপায় খুঁজে পাওয়া যায়, তাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে কী ধরণের সম্পদ রয়েছে এবং তাদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে হবে।"

জ্যাকসন মনে করেন যে সংযোগ স্থাপনের জন্য এক প্রজন্ম নিশ্চিত করতে একটি প্রজন্মের প্রজন্মকে বিভক্ত করা। তিনি বলেন, "আমি মনে করি এই জায়গায় বয়স বৃদ্ধির জন্য সব ভাল," তিনি আরও বলেন যে, "জীবনের চক্রের মধ্যে প্রজন্মকে পৃথক করার জন্য এটি স্বাভাবিক নয়।" তার সম্প্রতি বিধবা বন্ধু 55-এ-পুরোনো সমাজে যেতে চান না কারণ তিনি যদি শিশুদের দেখেন নি তবে তিনি কি করতেন? "যখন তিনি বেঁচে ছিলেন, তখন তার স্বামী এক দিকে যেতে পারতেন না, কারণ তিনি এটিকে প্রকাশ করেছিলেন, রাস্তায় বাস্কেটবলের শব্দটি মিস করবেন," জ্যাকসন বলেন।

আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তিত হয় কিনা তা নির্ভর করে একটি অবসর সম্প্রদায়, বা বিশ্বের ভ্রমণ, মার্কwood বলেছেন, কী এগিয়ে পরিকল্পনা করা হয়। "আমরা আমাদের জীবনে সংকটের মধ্যে আছে," সে বলে। "যদি আপনি মনে করেন এবং এটির জন্য পরিকল্পনা করেন তাহলে Aging একটি সংকট হতে পারে না।"