সম্পাদকের পছন্দ

সেলেনিয়ামের সাপ্লিমেন্টস কলেস্টেরলের বিরুদ্ধে সামান্য উপকারিতা দিতে পারে - হাই কোলেস্টেরল সেন্টার -

Anonim

সোমবার, 16 মে (স্বাস্থ্যগত সংবাদ) - অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সেলেনিয়ামের দৈনিক ডোজটি " খারাপ "কোলেস্টেরলের মাত্রা, এবং আসলে" ভাল "কোলেস্টেরলের একটি খুব সামান্য উত্সাহ দিতে পারে, একটি নতুন ব্রিটিশ গবেষণা প্রকাশ করে।

কোলেস্টেরলের সম্পূরক বিভিন্ন ডোজেজের প্রভাবের ছয় মাসের পরীক্ষার ফলাফল পাওয়া যায় ইংল্যান্ডে সুস্থ মানুষের মাত্রা।

"সমস্যাটি হচ্ছে যে, প্রায় 8 শ 'গবেষণায় ভয়াবহ অনেক কিছু ঘটেছে, যা রক্তের কোলেস্টেরল, ভাল ও খারাপ উভয় দিকেই দেখেছে এবং উচ্চ রক্ত ​​সেলেনিয়ামের সাথে মেলামেশা করেছে"। অধ্যাপক মার্গারেট পি। রাইমান, অধ্যাপক ড ইংল্যান্ডে গিলফোর্ডে সারে বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টির ঔষধ কিন্তু একটি সমিতি শুধুমাত্র যে; এর অর্থ এ নয় যে এক জিনিস আরেকটি কারণ করে।

"তাই আমরা দেখেছি যে সেলেনিয়াম আসলে কোলেস্টেরলের বৃদ্ধি ঘটায় কিনা, এবং আমরা নিশ্চয়ই প্রমাণ করেছি যে কোন প্রতিকূল প্রভাব নেই", রাইমান বলল। "প্রকৃতপক্ষে, আমরা নিরাপদে এবং আত্মবিশ্বাসীভাবে বলতে পারি যে, যদি কিছু হয় তবে সেলেনিয়ামের কিছুটা উপকারজনক প্রভাব রয়েছে।"

তবে, সেলেনিয়ামের নিরাপত্তার বিষয়ে গবেষণা করা হয়নি, এবং লেখক বলেছেন যে ফলাফলগুলি যথেষ্ট সুপারিশ করা হয়নি ট্রেস খনিজ সম্পূরক তারা লক্ষনীয় যে, ফলাফলগুলি আমেরিকানদের উপর প্রয়োগ করা যাবে না, কারণ প্রতিটি দেশে খাদ্য সরবরাহ এবং খাদ্যের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।

17 ই মে মাসে প্রকাশিত অভ্যন্তরীণ ঔষধের ইতিহাস , ২000 থেকে ২001 সাল পর্যন্ত 60 থেকে 74 বছর বয়সী প্রায় 500 জন সুশৃঙ্খল ব্রিটিশ পুরুষ এবং মহিলাদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে।

গবেষণার শুরুতে রক্ত ​​পরীক্ষা রক্ত ​​সেলেনিয়াম, ভাল কলেস্টেরল এবং খারাপ কোলেস্টেরল মাত্রা নির্ধারণ করেছে। ছয় মাসের জন্য, কিছু অংশগ্রহণকারীকে নিম্ন, মধ্যবর্তী বা উচ্চ মাত্রায় দৈনিক সেলেনিয়াম খামের সম্পূরক গ্রহণের জন্য নিযুক্ত করা হয়, অন্যরা সময়কালের জন্য একটি ডামি পিল প্রদান করে।

উল্লেখ্য যে বোর্ডে রক্তের সিলেনিয়ামের মাত্রা তুলনামূলকভাবে কম ছিল গবেষণায় দেখা গেছে যে, সিলেনিয়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে সিলেনিয়ামের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যখন সেলেনিয়াম গ্রহণকারীরা খারাপ কলেস্টেরল (এলডিএল) এবং সামগ্রিক কলেস্টেরলের মাত্রা উভয়ের ক্ষেত্রেই সামান্য ড্রপের সম্মুখীন হয়। ভাল কলেস্টেরল (এইচডিএল) মাত্রাগুলি সর্বাধিক সিলেনিয়াম ডোজকে নির্ধারিত স্থানে রয়েছে। সেলেনিয়ামের সাপ্লিমেন্টেশনের ফলে রোগীদের কোনও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয় না।

রায়ম্যান এবং তার সহযোগীরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা সিলেনিয়ামের পূর্ণমাত্রায় নেতিবাচক প্রভাব দেখা যায় না এবং আসলে "শালীনভাবে উপকারী" হতে পারে " উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

তবে, তিনি সাবধান করেন যে সাধারণভাবে এই সম্পূরকটির একটি ছোটখাট প্রভাব রয়েছে এবং উচ্চ কোলেস্টেরলকে মোকাবেলা করার কার্যকর উপায় হিসেবে পরামর্শযোগ্য নয়, বিশেষ করে যারা উচ্চ রক্ত ​​সিলেনিয়ামের মাত্রা ।

তিনি আরও যোগ করেন যে টিমের পর্যবেক্ষণগুলি ব্রিটিশ অধিবাসীদের একটি বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল, এবং এই ফলাফলগুলি উত্তর আমেরিকায় অপরিহার্যভাবে প্রয়োগ করতে পারে না।

"যুক্তরাজ্যে রক্তের লোকেদের বাসলেলেলেস সেলেনিয়াম মাত্রা অত্যন্ত কম। তুলনায় তারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, "তিনি লক্ষনীয়। "যে জন্য বিভিন্ন কারণ আছে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আপনি একটি গম বেল্ট আছে যার মধ্যে রয়েছে রুটি প্রধানতম মধ্যে একটি উচ্চ পরিমাণে সিলেনিয়াম আছে মানে, যা ইউ কে ক্ষেত্রে না হয়"

"তাই, আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র আমাদের ফলাফল extrapolate করতে পারেন, "Rayman বলেন। "এবং তাই আমি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আমাদের সিলেনিয়াম খাওয়ার বৃদ্ধির উপর যে আমরা পাওয়া যায় উপর সতর্কতা অবলম্বন করা হবে, কারণ আমরা জানি টাইপ 2 ডায়াবেটিস জন্য একটি ঝুঁকি আছে যখন আপনি সেলেনিয়াম খাওয়ার বৃদ্ধি যদি আপনি ইতিমধ্যে উচ্চ রক্তের সিলেনিয়াম মাত্রা । "

ক্যালিফোর্নিয়ার ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের কার্ডিওলজির অধ্যাপক ড। গ্র্যাগ সি ফোনারো বলেন, সেলেনিয়ামের সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের প্রভাবের পরিমাপের প্রচেষ্টাটি এখনো ট্রেস খনিজের সুস্পষ্ট সুনির্দিষ্ট উপাদানের প্রদর্শন করেনি।

"সামগ্রিকভাবে, কার্ডিওভাসকুলার রোগে সেলেনিয়ামের একটি প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা স্থাপন বা কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সেলেনিয়ামের সম্পূরক সুপারিশ করার জন্য অপর্যাপ্ত প্রমাণ রয়েছে। "

arrow