আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে দৈনন্দিন স্বাস্থ্য নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন।
একাডেমী অফ জেনারেল ডেন্টিটি (AGD) প্রায় 40 মিলিয়ন আমেরিকান দাঁত সংবেদনশীলতা সঙ্গে পরিচিত হয়। এর মানে হল যে তারা একটি সংক্ষিপ্ত, তীব্র ব্যথা অনুভব দ্বারা ব্যথা অনুভূত। কিন্তু সংবেদনশীল দাঁত এবং ধৈর্যের কারণগুলি আপনি ত্রাণ খুঁজে পেতে প্রায়ই ঘটাতে পারেন।
দাঁত সংবেদনশীলতা সাধারণ কারণ
লাইফস্টাইল অভ্যাস প্রায়ই দাঁত সংবেদনশীলতা অবদান বা অবদান রাখে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ক্ষতিকারক অভ্যাস, একটি কঠোর তীব্র টুথব্রাশ সঙ্গে আপনার দাঁত ধাক্কা আক্রমনাত্মক হয়, ইউজিন Gamble, MClinDent, একটি periodontics বিশেষজ্ঞ এবং মৌখিক সার্জন যুক্তরাজ্য মধ্যে বলছেন। যদি আপনি খুব কঠোরভাবে ব্রাশ করেন তবে আপনার দাঁতকে বাইরের স্তরের প্রান্তটি পরিধান করতে পারেন যা আপনার দাঁতকে রক্ষা করে, আপনার দাঁতগুলির অংশকে উদ্দীপ্ত করে থাকে যার মধ্যে রয়েছে স্নায়ুকোষ। যদি উদ্ভাসিত হয়, দাঁতের দন্তযুক্ত দাঁতের টিস্যুর স্তরে স্নায়ুর শেষগুলি উত্তেজিত হলে ব্যথা সংকেত প্রেরণ করে।
আপনার দাঁত চেপে চিংড়ি বা পিষে ডায়াবেটিস ছুঁড়ে ফেলতে পারে এবং দাঁতগুলিতে স্নায়ু প্রকাশ করতে পারে এবং তাদের পরিবর্তনগুলি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে তাপমাত্রা এবং চিনিযুক্ত বা চটচটে খাবার, অ্যালাবামের হান্টসভিলের স্ট্যানকার্ক ডেন্টাল কেয়ারের একজন ডেন্টিস্ট জর্ড টেলর,
<দাঁত সংবেদীতাতেও ভূমিকা পালন করতে পারে। যখন আপনি বয়স্ক হবেন এবং আপনার মৃৎপাত্র ফিরে আসবেন, আপনার গাম লাইনের নীচে সিমেন্টাম স্তর, যা আপনার দাঁতকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করতে সহায়তা করে, সেগুলি পরতে পারে। সিমেন্টম ছাড়া, আপনার দাঁত আরো উন্মুক্ত এবং আরো সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে, ড। গাম রোগ এছাড়াও আপনার মৃৎপাত্র থেকে পদত্যাগ করতে পারে এবং স্নায়ু আরো উদ্দীপ্ত হয়ে উঠতে পারে, ডাঃ টেলর।
উপরন্তু, অ্যাসিড রিফাক সংবেদনশীল দাঁত অবদান রাখতে পারেন। "পেট অ্যাসিড অত্যন্ত তিক্ত, এবং যদি আপনি যে খাবার খাবেন যা অ্যাসিড রিফাক্সের কারণ হয়ে দাঁড়ায় এবং আপনার মুখের মধ্যে পেট এসিড নিরসন করে থাকে, তা আপনার দাঁতের দাঁত খাইতে পারে," টেলর বলে। "অ্যাসিড রিফাক্স্ সহ মানুষের মধ্যে দাঁত সংবেদনশীলতা কিছু খারাপ ক্ষেত্রে দেখা দেয়।"
সংবেদনশীল দাঁতগুলির অন্য সম্ভাব্য সাহায্যকারী দাঁতের দাঁতের কাজ করে যেমন দাঁত ভরাতে থাকে। "আপনার ভাঁজটি পাওয়ার পর কিছু সংবেদনশীলতা থাকতে পারে কারণ আপনার নতুন নতুন উপাদান ব্যবহার করা হচ্ছে যা স্বাভাবিক নয়", টেলর বলেছিলেন। নিউ ইয়র্ক সিটির কসমেটিক ডেন্টাল স্টুডিওর ভিক্টোরিয়া ভিটসমান, ডিডিএস, "নিউইয়র্কে কোমসমেটিক ডেন্টাল স্টুডিওর ডায়াবেটিস।"
সংবেদনশীল দাঁত পরিচালনার জন্য টিপস
দাঁত সংবেদনশীলতা সম্পর্কে ভাল খবর হল যে এটি সাধারণত পায় সময় সঙ্গে ভাল, অগ্রগতি ধীর হতে পারে, যদিও, টেলর বলে। "দাঁতটি জীবিত এবং সুস্থ থাকলে, এটি ধীরে ধীরে সময়মত স্নায়ুর দিকে ফিরে আসবে এবং ভিতরের বাইরে অতিরিক্ত অন্তরণ হিসাবে দ্বিতীয় ডেন্টিন তৈরি করবে।"
এই সময়ে টিপগুলি সংবেদনশীল দাঁতগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করুন:
- দেখুন আপনি কি খাওয়া কিছু খাবার বিষাক্ত ফল যেমন ক্যান্ডার ফল, যেমন হার্ড ক্যান্ডি বা সোডা, বা কারমেল বা টফি হিসাবে চটচটে খাবার যেমন অ্যামিডীয় খাবার সহ দন্ত সংবেদনশীলতা হতে পারে। অনেক মানুষ গরম বা ঠান্ডা খাবার সংবেদনশীল হয় , কফি বা আইসক্রীম মত। যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট খাদ্য আপনার দাঁত আরো সংবেদনশীল করে তোলে যে খুঁজে পাওয়া যায়, জন টি। Grbic, DMD, ডেন্টাল মেডিসিন এবং অধ্যাপক বিজ্ঞান বিভাগের পরিচালক অধ্যাপক বলেছেন নিউ ইয়র্ক সিটির ডেন্টাল মেডিসিনে কলম্বিয়া ইউনিভার্সিটি কলেজের ডেন্টাল মেডিসিনে।
- হোম চিকিত্সা বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, সংবেদনশীল দাঁতগুলির জন্য টুথপেষ্ট ব্যবহার করুন। এই সূত্রে রয়েছে পটাসিয়াম নাইট্রেট, একটি উপাদান যা অস্থায়ীভাবে ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ছিদ্রকে ছুঁড়ে ফেলে। স্নায়ু এটি কম নার্ভ পেতে ঠাণ্ডা এবং বায়ু জন্য সম্ভবত তোলে, "টেলর বলেছেন। ফ্লোরাইডের সাথে টুথপ্যাস এবং রিনিসেসও সাহায্য করতে পারে, ড। ভিটসম্যান যোগ করেন, কারণ ফ্লোরাইডে দাঁতকে শক্তিশালী সাহায্য করে। এছাড়াও, দাঁত টাওয়ার প্রতিরোধ করার জন্য একটি রাতের রক্ষাকর্তা পরা, আপনার দাঁত থেকে অতিরিক্ত বাহিনীকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে, সে বলে।
- আপনার ডেন্টিস্টের সাথে দাঁত বন্ধন সম্পর্কে কথা বলুন। দাঁতগুলি যে সমস্যাযুক্ত, বিশেষ করে উন্মুক্ত শিকড়গুলির উপর নির্ভর করে তা আপনার সহায়ক হতে পারে, ডিলার বলছে।
আপনার ডেন্টিস্টকে দেখতে কখন
ডেন্টাল hygienist আপনি Veytsman, লুকআপ সালে ডেন্টাল hygienist দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত এবং আপনার সম্পূর্ণ অধিকার আছে আপনার জন্য এবং এই মত সঠিক হতে, শীর্ষ স্কুলের আপনাকে সহায়তা করার জন্য এই ওয়েব সাইটে আবিষ্কার করছি না। ডেন্টাল hygienist আপনার যা দরকার তা যদি একটি ডেন্টাল hygienist স্কুলের Veytsman যারা আপনাকে এই বিষয়ে আপনার অবশেষ সব প্রশ্নের পর, আমরা উত্তর প্রদান সমাধানের সাহায্য করতে পারেন এ: আমাদের ওয়েবসাইট এবং অন্বেষণ এক যে যারা সবচেয়ে কার্যকরী বিশেষজ্ঞ চয়ন ঘনিষ্ঠভাবে আছে আপনার প্রয়োজন দেখাচ্ছে। তাপ সংবেদনশীলতা না হয়। আপনি যদি গরম খাবারের প্রতি সংবেদনশীল হন, তাহলে আপনার দাঁতের ডাক্তারকে দেখুন। "এটি আরও গুরুতর কিছু হতে পারে যা আরো বেশি মারাত্মকভাবে প্রতিরোধ করার জন্য করা উচিত, যেমন ফোড়া," তিনি বলেন।
দাঁত সংবেদনশীলতা সম্পর্কে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়, এটি যখন ব্যাথা করে এবং কি সাহায্য করে এটা, এজিডি পরামর্শ দেয়। এই বিবরণ আপনার দাঁতের যত্ন সাহায্য করতে পারেন।
