আপনি কি কখনো অ্যান্টিবায়োটিকের গুলির কয়েকটি ডোজ হারিয়ে ফেলার ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হয়েছেন? ঔষধ কি আপনার পেট মধ্যে গাঁট গামা এবং একটি নাচ খাওয়া? আপনি যদি ইতিমধ্যেই ঔষধের ডোজ গ্রহণ করেছেন তবে আপনি কি কখনও ভুলে গেছেন? তারপর সম্ভবত আপনার মনে হতে পারে যে ওষুধ গ্রহণের প্রতিদ্বন্দ্বিতাগুলি প্রতিবছর বয়স্ক বয়স্কদের মুখোমুখি হয়।
বেশিরভাগ বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রতিদিন প্রতিদিন বেশ কয়েকটি ঔষধ নিতে শুরু করে, কারণ তারা তাদের স্বাস্থ্যের ভারসাম্য বজায় রাখার এবং স্বাধীন হওয়ার জন্য সংগ্রাম করে। 65 বছরেরও বেশি বয়সী 10 শতাংশ মানুষ প্রতিদিন পাঁচ বা ততোধিক প্রেসক্রিপশনের ওষুধ গ্রহণ করেন, যা প্রতিদিনের দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্য বাড়ে। যন্ত্রণাদায়ক বাতি একটি পিল বোতল খোলার একটি পাথর নিষ্পেষণ হিসাবে কঠিন বলে মনে হতে পারে। ব্যর্থতা কিছু বয়স্ক বয়স্কদের কী কী সতর্কতা লেবেল বা নির্দেশাবলী পড়তে পারে তা প্রতিরোধ করতে পারে।
একটি ঔষধ সংগঠক, পিল বোতল ওপেনার বা ম্যাগনিফাইচার গ্লাসের সাহায্যে কিছু ঔষধ গ্রহণ বাধা অতিক্রম করতে সাহায্য করতে পারে, আমরা সাধারণ বার্ধক্য প্রক্রিয়া প্রতিরোধ করতে পারি না। "মাদকদ্রব্য নিষ্ক্রিয় করার জন্য লিভারের যক্ষ্মার ক্ষমতা ও বয়স থেকে ধীরে ধীরে কিডনির ক্ষমতা উভয়ই হ্রাস পায়" ডার্ক মার্ক এইচ। বিইসের সম্পাদক দ্য মরক ম্যানুয়ালের প্রধান সম্পাদক এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত "বিউস" মানদণ্ডের লেখক বয়স্কদের দ্বারা অনুপযুক্ত ঔষধ ব্যবহারের জন্য। " একটি ডাক্তারকে নির্দিষ্ট ওষুধের ডোজ কমিয়ে দিতে হবে যাতে ওষুধ প্রতিরোধ করতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে সেজন্য বিয়ার সতর্ক করে দেয়।
বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ পুষ্টিকর বয়স্কদের ঔষধের প্রতিক্রিয়া যেমন দুর্গন্ধ, বিভ্রান্তি বা তৃষ্ণা, এবং ওষুধ সম্পর্কিত হাসপাতালের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় ভর্তির। সম্ভাব্য পিল-সম্পর্কিত দুর্ঘটনাগুলি হ্রাস করার জন্য আপনি ও আপনার ডাক্তার উভয়ই একসঙ্গে কাজ করতে হবে।
ভুল ঔষধ
বেশ কয়েকটি ঔষধ রয়েছে যা পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে ভাল এড়িয়ে যাওয়া হয়। "কিছু ওষুধ বৃদ্ধদের জন্য উচ্চ ঝুঁকির সম্মুখীন এবং অন্যদের ঝুঁকি কমায়," বিয়ের ব্যাখ্যা দেয়। তিনি সতর্ক করে দেন যে কিছু ডাক্তার উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধগুলি যেমন ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইন (ডিফেনহাইড্রামাইন বা ক্লোরফেনাইরামিন), পুরানো ঘুমের ঔষধ (ফ্লুরেজেপাম, ডায়াজেপাম, মেম্পোবোমেট), বা ডিমেনশিয়া রোগীদের মধ্যে অযৌক্তিকভাবে ব্যবহৃত এন্টিসাইকোটিক ড্রাগ ব্যবহার করতে পারে।
উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধগুলি পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তৃষ্ণা, মাথা ঘোরা বা মূত্রত্যাগের সমস্যা এবং নিরাপদ বিকল্পগুলির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। বেয়ারের মানদন্ডে তালিকাভুক্ত অন্যান্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধগুলি হল পেশী শিথিলিকাসমূহ (মাইটোকার্বামোল এবং সাইক্লোবেনজাপরিন) এবং বয়স্ক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন এমিট্র্রিটিলিন।
এমিট্র্রিটিলিন বা স্লিপিং ট্যাবলেটগুলির অত্যধিক বা অনুপযুক্ত ব্যবহার বয়স্ক বয়স্কদের ঝুঁকি এবং বিভ্রান্তির ঝুঁকি বাড়ায়, রোড আইল্যান্ডের ইউনিভার্সিটি অফ রোড এ ফার্মেসি অনুশীলন বিভাগের অধ্যাপক এ্যান এল হিউম, ফার্ম ড। বায়স যোগ করে যে হাড় ভাঙা হাড় ভাঙা বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অক্ষমতা এবং মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। "আমরা জানি যে এই হিপ ফ্যাক্টরগুলির মধ্যে কিছু দূষিত, তৃষ্ণার্ত এবং ভারসাম্যহীনতা যেমন ঔষধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত।" বিয়ের পুরোনো শ্যাডেজ এবং ঘুমের ঔষধের উদাহরণ উদ্ধৃত করে। এই ঔষধগুলি একটি বয়স্ক ব্যক্তির শরীরের মধ্যে জমা হতে পারে এবং একটি হিপ fracturing তাদের ঝুঁকি দ্বিগুণ পাওয়া যায়।
রোগ-সংক্রামক মিথষ্ক্রিয়া
এমনকি যদি কম ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধ সঠিকভাবে নির্ধারিত হয়, কিছু ওষুধ যে মেডিকেল শর্ত আরো খারাপ হতে পারে এই জনসংখ্যার মধ্যে সাধারণ। উদাহরণস্বরূপ, পার্কেকিনসন্স বা আল্জ্হেইমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিভ্রান্তি হতে পারে এমন এন্টিহিস্টামাইন বা নির্দিষ্ট অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলির মধ্যে থাকা ওভার-দ্য-কুল ঠান্ডা প্রতিকারগুলি। এই একই ঔষধ এছাড়াও একটি প্রস্টেট সমস্যা ট্রিগার করতে পারেন। হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি যারা নিয়ন্ত্রণ করে তাদের ভারসাম্যকে অ্যাসপিরিন-মতো ঔষধের দিকে ঠেলে দিতে পারে।
আরো কি, ড্রাগের প্রভাবগুলি সঠিকভাবে চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে এবং এর গুরুতর পরিণতি হতে পারে। এটি অসাধারণ নয় কারণ ডাক্তার ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে কোনও ঔষধের প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট সমস্যাটি একটি নতুন অসুস্থতা। উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের সমস্যাগুলি সাধারণত সাধারণত ব্যবহৃত হয় এমন কিছু বিটা ব্লকার বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে। একটি ডাক্তার অজানাভাবে আরেকটি ওষুধ দিতে পারে- একটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট - সমস্যা সৃষ্টিকারী মাদক বন্ধ করার পরিবর্তে, ড। রোজান এম লিপজিগ লিখেছেন, নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই স্কুল মেডিসিনের জেরিয়াট্রিক্স এবং প্রাপ্তবয়স্ক ডেভেলপমেন্টের সহযোগী ক্লিনিকাল অধ্যাপক ডা।
লিপজিগ, পত্রিকার জেরিয়াট্রিক্সের ফেব্রুয়ারী ইস্যুতে প্রকাশিত তার প্রবন্ধে, একটি ড্রাগের আরেকটি উদাহরণ উল্লেখ করে যা রোগের গতি বাড়ে বা খারাপ হতে পারে অ্যাসপিরিন-বিরোধী প্রদাহজনিত ব্যথা ঔষধগুলি যারা সন্দেহজনক তাদের রক্তচাপ বাড়াতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তারকে রক্তচাপ কমানোর ওষুধের পরামর্শ দেওয়া উচিত নয়, বরং এর পরিবর্তে ব্যথা দূর করা উচিত।
দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসাবিহীন অসুস্থতা এবং লিভার ও কিডনি ফেনা ফেটে শরীরকে যুগোপযোগী বজায় রাখুন।
ওষুধ প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ঔষধ ব্যবহারের জন্য টিপ্স
অতিরিক্ত ঔষধ কেউ মাদক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে বিশেষ করে ঝুঁকি বেশি করে, বিশেষ করে বৃদ্ধ বয়সে। উপরন্তু, এটি একটি অস্বাভাবিক নয় যে ডাক্তাররা 200 পাউন্ডের ক্রীড়াবিদ এবং 90-পাউন্ডের পুরোনো প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য দীর্ঘমেয়াদি অসুস্থতার জন্য ঔষধের একই ডোজটি নির্ধারণ করতে পারে না। ওজন এবং আকার ব্যাপার না। পেশী (পাতলা শরীর) ভর বৃদ্ধির সঙ্গে ড্রপ হিসাবে হিসাবে শরীরের আরো চর্বি কোষ সঞ্চয় শরীরের আকার, শতাংশ চর্বি, এবং কিভাবে lubed এবং কিডনি primed এন্টিবায়োটিকস (cephalosporins, penicillins, quinolones), হৃদয় ওষুধ (digoxin, এটেনোলোল, এসিআই inhibitors) হিসাবে জনপ্রিয় ওষুধের ডোজ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারেন, এবং এমনকি পরিবারের ব্যথা রিলিভার অ্যাসিটিনোফিন । ওষুধ গ্রহণের ঝুঁকি বনাম বেনিফিট বিশ্লেষণ এবং কয়েকটি মৌলিক নির্দেশিকা নিচে নেমে আসে:
- সর্বজনস্বীকৃত ওষুধের চিকিত্সাগুলি যেমন খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন এবং ব্যায়াম হিসাবে চিকিৎসার ব্যবস্থা করার জন্য আপনার প্রথম পদক্ষেপ হিসাবে সর্বদা চেষ্টা করুন।
- আপনার ডাক্তারকে নিশ্চিত করুন নিয়মিতভাবে যে সমস্ত ঔষধগুলি আপনি সম্ভাব্য ডোজ সমন্বয়, মাদকদ্রব্যের প্রতিক্রিয়া, মাদক-রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং কিনা কোনও ঔষধ নিরাপদভাবে বন্ধ হয়ে যেতে পারে তার জন্য পুনর্মূল্যায়ন করে।
- সর্বদা জিজ্ঞাসা করুন যে কোনও মাদকদ্রব্য আপনাকে নিদ্রা বা চক্কর দিতে পারে এবং যদি উপায়গুলি থাকে এই প্রভাবগুলি কমাতে
- আপনি যে ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ গ্রহণ করেন সেইসাথে হেরবল রিমাইজিগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন। এটি প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করতে পারে।
- প্রতিবার যখন আপনি একটি প্রেসক্রিপশন পুনর্নবীকরণ করবেন, তখন নিশ্চিত হোন যে আপনি একই জেনেরিক পণ্যটি পান। একটি ঔষধের বিভিন্ন সূত্রগুলি আসলে 10% সক্রিয় উপাদান থেকে কম বা কম হতে পারে।
- যখন আপনি একটি নতুন প্রেসক্রিপশন পান, তখন আপনার ডাক্তারের সাথে স্পষ্ট করুন যে এই ঔষধটি কতদিন ধরে ব্যবহার করা উচিত এবং কিভাবে তা গ্রহণ করা উচিত।
- মিথস্ক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য সব ঔষধ পর্যালোচনা করার জন্য আপনার ফার্মাসিস্ট একটি সম্পদ হিসাবে ব্যবহার করুন। এই ডায়াবেটিসটি চলাকালীন আপনার ডাক্তার যখন দৌড়ায় তখন এই কৌশলটি বিশেষভাবে উপযোগী।
- কাজের জন্য সঠিক সরঞ্জামগুলির সাথে প্রস্তুত থাকুন। যদি আপনি মাত্র অর্ধেক পিল গ্রহণ করেন, তবে যতদিন আপনার ফার্মাসিস্ট বলছে যে মাদকটি বিভক্ত হতে পারে। একটি বড় পরিবর্ধন গ্লাস ছোট মুদ্রণ মধ্যে নির্দেশাবলী বা সতর্কবার্তা পড়ার জন্য দরকারী হতে পারে। অনেক সস্তা পিল বোতল ওপেনার যারা শিশুদের নিরাপত্তা ক্যাপ খোলার অসুবিধা আছে সাহায্য করতে পারেন। আসলে, আপনি যদি ফার্মাসিস্টকে বলে থাকেন যে আপনি নিরাপত্তা ক্যাপগুলি খুলতে পারবেন না এবং আপনার বাড়ির চারপাশে কোনও সন্তান নেই তবে ফার্মাসিস্ট কম পরিশ্রমের মাধ্যমে প্রবাহিত একটি টুপি ব্যবহার করবে।
- আপনাকে সাহায্য করার জন্য অনেক পিল বিতরণের সরঞ্জামগুলি কেনার জন্য বিবেচনা করুন। সঠিকভাবে আপনার সমস্ত ঔষধ গ্রহণের জন্য একটি সিস্টেম বিকাশ করুন। আপনার স্থানীয় ঔষধ পরীক্ষা করে দেখুন অথবা ওয়েব অনুসন্ধান করুন।
- অনেক উপলব্ধ ইন্টারনেট পরিষেবাগুলির জন্য সাইন আপ করুন, যা ঔষধ গ্রহণের অনুস্মারকগুলি পাঠায়। রিমাইন্ডারস টেলিফোন কল, ইমেইল বা বীপের আকারে থাকতে পারে।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্যবিধি কেন্দ্রের মধ্যে আরও জানুন।
