সুচিপত্র:
এটি মিস করবেন না
আমাদের পাচক স্বাস্থ্য নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
অনেক কিছু উপভোগ করা - অন্তত না একটি বিস্তারণ সময়। শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের পাশ্চাত্য রোগ কেন্দ্রের সহ-পরিচালক, গ্যাস্ট্রোএন্টেনারোলজিস্ট ডেভিড রুবিন বলেন, "এটা সুস্পষ্ট যে রোগী প্রদাহযুক্ত অন্ত্রের রোগ (আইবিডি) যৌন রোগের কারণে হতে পারে।"
= আসলে, এক ২003 সালে জার্নালটি ডায়াবেটেশন প্রকাশিত তথ্য অনুযায়ী IBD- এর যৌন সমস্যাগুলি নিয়ে তিনজনের মধ্যে তিনজনের মধ্যে। সক্রিয় আইবিডি লোকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, ডাঃ রবিন বলেন, "আপনার অবস্থাটি নিশ্চিত করা হচ্ছে যথোপযুক্তভাবে চিকিত্সা করা হয়। "আপনার রোগের সর্বোত্তম নিয়ন্ত্রণ থাকা সত্ত্বেও আপনি যৌন সম্পর্কে ভালো বোধ করবেন।
এখানে সুস্থ যৌন জীবন লাভের জন্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য আটটি সাধারণ যৌন সমস্যার সমাধান এখানে রয়েছে:
সমস্যা : ক্লান্তি। অতিস্বনক কোলাইটিস বা ক্রুহান রোগের সাথে 287 জন ব্যক্তির একটি জরিপের ফলাফল অনুযায়ী যৌগিক যৌনদণ্ডের জার্নাল: > 2015 সালে। এক অবদানকারী ফ্যাক্টর: ক্লান্তি। ক্রোহেন ও কোলাইটিস ফাউন্ডেশন অনুযায়ী আইবিডি-এর বেশিরভাগ লোকই ক্লান্তি বোধ করে।
সমাধানঃ "সঠিক সময়টি বাছাই সহায়ক," ওব / গাইনি মেরি জেন Minkin, MD, একটি ক্লিনিকাল অধ্যাপক ড। নিউ হ্যাভেন, কানেকটিকাট এর মেডিসিনের ইয়েল স্কুল। আপনার সর্বাধিক শক্তি থাকা সত্ত্বেও যৌন সম্পর্ক করুন।
সমস্যা: গ্যাস, ফুসকুড়ি এবং পেটে ব্যথা। এই উপসর্গগুলি কিছু পরিকল্পনার আগেই প্রয়োজন হতে পারে, এটি নির্ভর করে কিভাবে আলসারারি কোলাইটিস আপনাকে প্রভাবিত করে। "সৃজনশীল হতে চেষ্টা করুন," ডাঃ মিনকিন পরামর্শ দেন।
সমাধান: ফ্লুটুলেন্স একটি উদ্বেগের বিষয়, আপনি হয়তো সুগন্ধি মোমবাতি বা ডোডরাইজিং পণ্য পেতে চান। ফুসকুড়ি এবং পেট ব্যথা অর্থ হতে পারে যে এটি তীক্ষ্ণ যৌনতার চাপকে উপভোগ করার জন্য কিছু নতুন পদগুলির সাথে পরীক্ষা করার সময়।
সমস্যা: ডায়রিয়া। আলসার এবং ফুসফুস আলসারেট্রিক কোলাইটিসের সবচেয়ে বিব্রতকর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে। "ব্যক্তিরা যখন তাদের ঘনিষ্ঠ হওয়ার সময় নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকে," রুবিন বলেন।
সমাধান: আপনার যৌন হওয়ার আগে একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার এন্টিডাইরালাল নিন, মিঙ্কিন এই প্রস্তাব দেয়। "কিছুক্ষণের মধ্যেই পরিষ্কার কাপড় পরিধান করা এবং প্রস্তুত রাখার জন্য বিছানার চাদরগুলি সহায়ক হতে পারে," তিনি আরও বলেন। যদি এটি একটি চলমান সমস্যা হয় তবে সে আপনার গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্ট বা আপনার OB / GYN- এর সাথে আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতি অনুযায়ী পরামর্শের জন্য কথা বলার সুপারিশ করে।
সমস্যা: ঋতুগত লক্ষণগুলি। "একটি মহিলার চক্র এবং IBD এর মধ্যে একটি পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে, "ওব / জিএন লোরি গাওয়ারন, এমডি, উটাহ হেলথ কেয়ার এ সল্ট লেক সিটি বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারী অধ্যাপক ড। আপনার সময়সূচী শুরু হওয়ার সময় আলসারের উপসর্গের উপসর্গগুলি আরও খারাপ হতে পারে। ডঃ গাভরন নোট করে। "
" সমাধান: মৌখিক কনট্রাক্টেক্টেজিভ পরিবর্তনগুলি আপনার হরমোনকে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করতে পারে, তিনি পরামর্শ দেন "এটি ভয়ানক উদ্বেগ-উদ্দীপক হতে পারে কারণ নারীরা আতঙ্কিত"। পেট ব্যথার মতো উপসর্গগুলি আলসারীর কোলেলেস, আপনার হরমোন বা অন্য কিছু কারণে কিনা তা চিন্তা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
সমস্যা: যৌনরোগের সময় ব্যথা। আলসারেট্রিক কোলাইটিস সহ লিঙ্গ অস্বস্তিকর হতে পারে বা এমনকি বেদনাদায়ক। এমন সময় রয়েছে যখন আপনি যৌনতা এড়িয়ে চলবেন, যেমন যখন আপনার ফুসফুস (মলদ্বার এবং যোনি) এবং আপনার মলদ্বারের চারপাশে সক্রিয় রোগ থাকে। "কিছু রোগী যাদের কোলাইটিস বা পেরিয়ানাল ক্রোহেনের রোগ আছে, তারা গ্রহণযোগ্য পায়ূ সংক্রামণে জড়িত হওয়া উচিত নয়"। রুবিন বলেছেন।
সমাধান: চিকন টিস্যু কমাতে আপনার যদি কোনও আলাদা ঔষধের প্রয়োজন হয় তবে তা চিকিত্সার জন্য সময় নিন এবং ডাক্তারকে দেখতে দিন, তিনি যোগ করেন। "যদি আপনি (এবং আপনার অংশীদার) মৌখিক উদ্দীপনা সঙ্গে ঠিক আছে, যে কাজ করার কিছু আছে," Minkin প্রস্তাবিত এছাড়াও, যদি আপনার ফুসকুড়ি বা ত্বকে টিস্যু না থাকে তবে একটি লুব্রিক্যান্ট সাহায্য করতে পারে।
সমস্যা: যৌন রোগ। ক্ষতিকারক কোলাইটিস সম্পর্কিত সার্জারিগুলি আপনার পেলভিক অঞ্চলে স্নায়ু প্রভাবিত করতে পারে, রুবিন বলেন। এর মানে আপনি যৌন প্রতিক্রিয়া সঙ্গে অসুবিধা হতে পারে, যেমন একটি অর্জন বা একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন বা অর্জন হিসাবে। ক্রোন এবং কলাইটিস এর জার্নালে প্রকাশিত ২016 সালে 10 বছরের কোর্স সম্পন্ন 14 টি গবেষণায় দেখা গেছে যে IBD এর সাথে নারী পুরুষের তুলনায় প্রায়ই যৌন রোগের সম্মুখীন হয় এবং এই বিষণ্নতা যৌনতার সাথে দৃঢ় সম্পর্কযুক্ত অস্বাভাবিকতা।
সমাধান: আপনার প্লেব্যাক মাংসপেশি শক্তিশালী করার জন্য বিশেষজ্ঞ প্যাভেলিক ফ্লোর ফিজিকাল থেরাপিস্টের সাথে কাজ করার জন্য আরও কিছু সময় প্রয়োজন, যৌনাবেদনময়ী খেলনা ব্যবহার করুন অথবা রূবিনের সাথে যোগাযোগ করুন।
সমস্যা : বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ। যারা আলসারির কোলেস্টেরল রয়েছে তারা প্রায়ই বিষণ্নতা ও উদ্বেগ অনুভব করে। ইনফ্লোমিটরি অয়েল ডিজিজ ২015 সালে প্রকাশিত গবেষণা অনুযায়ী, আপনার শরীরের সম্পর্কে খারাপ অনুভূতি দ্বারা এটি সক্রিয় হতে পারে। পরিবর্তে, যৌন নিকৃষ্টতা উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা আরো খারাপ করতে পারে।
সমাধান: এই চক্রকে বাধা দিলে হতাশা এবং উদ্বেগ জন্য চিকিত্সা মানে। যখন আপনি করবেন, গওরন আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে একটি ওষুধের জন্য জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দিচ্ছে যা আপনার কর্মস্থলে হস্তক্ষেপ করবে না।
সমস্যা: নিজেকে বন্ধ করে। আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে অন্তরঙ্গতা সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ রাখলে সাহায্য করবেন না। "আমি মনে করি আলোচনার স্বতন্ত্র এবং উন্মুক্ত হওয়া উচিত" রুবিন বলেন। "আমি এই কথোপকথনকে স্বাভাবিক করার চেষ্টা করে রোগীদের বলি যে এটি এমন কিছু যা অনেকের সাথে ঘটেছে, কিন্তু এগুলি তাদের সাথে বসবাসের কিছু নেই।"
সমাধান: যদি আপনার নিজের উপর আপ্লুত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে , এই আলোচনা মাধ্যমে পেতে একটি বিয়ে এবং পরিবার থেরাপিস্ট সঙ্গে কাজ। Gawron এবং Minkin উভয় বিশ্বাস করেন যে একটি উচ্চ মানের সম্পর্ক - খোলা এবং সৎ যে - এটা আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে হবে।
