বুধবার, নভেম্বর ২0, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - যেসব যুবক তাদের কনিষ্ঠ বছরগুলোতে পেশী শক্তি কমিয়েছিলেন তারা প্রাথমিক মৃত্যুর ঝুঁকিতে রয়েছে। কয়েকটি প্রধান কারণ থেকে, একটি নতুন গবেষণায় অবতীর্ণ হয়।
সুইডেনের করোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের গবেষকরা দেখিয়েছেন যে, পুরুষদের জন্য, তরুণদের মধ্যে কম পেশী শক্তির প্রভাবের প্রারম্ভিক মৃত্যুর মত সুপরিচিত ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলির অনুরূপ। অতিরিক্ত ওজন বা উচ্চ রক্তচাপ হচ্ছে।
ফলাফলগুলি তরুণদের বিশেষ করে যাদের খুব কম শক্তি আছে তাদের পেশির ফিটনেস উন্নত করার জন্য নিয়মিত ব্যায়ামের জন্য প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে, গবেষণায় বলা হয়, নভেম্বর মাসে প্রকাশ করা রিপোর্টে । BMJ
স্টাডি এর অনলাইন সংস্করণ udy 16 থেকে 19 বছর বয়সী 1 মিলিয়ন সুইডিশ পুরুষদের অন্তর্ভুক্ত, যারা 24 বছর জন্য অনুসরণ করা হয়েছিল। অধ্যয়ন শুরুতে অংশগ্রহণকারীদের শক্তি পরীক্ষা করা হয়েছে। 55 বছর বয়সের আগে মৃত্যুর পূর্বের মৃত্যুটিকে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছিল।
ফলো-আপের সময়, পুরুষদের 2.3 শতাংশ (২6,000 এরও বেশি) মারা গিয়েছিল। মৃত্যুর সর্বাধিক সাধারণ কারণ আত্মহত্যা (২২ শতাংশ), যেখানে ক্যান্সার প্রায় 15 শতাংশ মৃত্যুর জন্য এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মাত্র 8 শতাংশেরও কম মৃত্যু ঘটেছে।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যাদের উচ্চশক্তির মস্তিষ্কে শক্তি ছিল রক্তের চাপ বা শরীরের ভর সূচক (উচ্চতা এবং ওজন উপর ভিত্তি করে চর্বি একটি পরিমাপ) যে কোন কারণ থেকে এবং এছাড়াও কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে প্রাথমিকভাবে মৃত্যুর একটি 20 শতাংশ থেকে 35 শতাংশ কম ঝুঁকি, ফলাফল নির্দেশিত।
উপরন্তু , যারা কিশোর বয়সের মতো শক্তিশালী ছিলেন তাদের আত্মহত্যা থেকে প্রাথমিক মৃত্যুর 20% থেকে 30% কম ঝুঁকি ছিল এবং 65% কম ছিল মানসিক স্বাস্থ্যের রোগ, যেমন সিজোফ্রেনিয়া বা মানসিক ব্যাধির সাথে নির্ণয় করা।
যখন গবেষকরা যেকোন কারণের হারের হারের দিকে লক্ষ্য রাখেন, সর্বাধিক পেশী শক্তি যাদের জন্য সর্বনিম্ন পেশী শক্তি এবং 86.9 প্রতি 100,000 ব্যক্তি বছর তাদের জন্য 1২২.3 প্রতি 100,000 ব্যক্তি বছর। কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য মৃত্যু হার যথাক্রমে 9.5 এবং 5.6, প্রতি 100,000 ব্যক্তিকে বছরে, এবং আত্মহত্যার জন্য যথাক্রমে ২4.6 এবং 16.9 প্রতি 100,000 ব্যক্তিকে বছরে।
ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে তেরো বয়সে নিম্ন স্তরের পেশী শক্তি প্রধানের জন্য একটি উঠতি ঝুঁকির কারণ। লেখক অধ্যাপক ফেন রাসমুসেন এবং সহকর্মীরা একটি জার্নালের সংবাদ প্রকাশের সাথে সম্পৃক্ত হয়েছেন।
ফলাফলগুলিও শিশুদের এবং কিশোরীদের জন্য ব্যায়ামের গুরুত্ব নির্দেশ করে, লেখক উল্লেখ করেছেন।
গবেষণায় কিশোর বয়সে এবং পুরুষদের মধ্যে প্রাথমিক মৃত্যুর সময় কম পেশী শক্তি মধ্যে একটি সমিতি পাওয়া যায়; এটা কারণ-এবং-প্রমাণ প্রমাণ না।
