শ্লেষ্মা - কারণ, চিহ্ন, চিকিত্সা।

আপনি অসুস্থ হলে শরীরে ব্যথা হতে পারে, কিন্তু আপনার শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য এটি প্রয়োজন।

শ্লেষ্ম - স্পুৎম নামেও পরিচিত - এটি একটি স্টিকি, জেলেটিনস উপাদান যা আপনার ফুসফুস, গলা, মুখ, নাক এবং সাইনোস ।

শ্বাসপ্রশ্বাসের স্ফুলিঙ্গ হিসাবে পরিচিত নাক এবং sinuses মধ্যে স্ফীত দ্বারা এটি উত্পাদিত হয়।

বায়ু বনাম Phlegm

আপনি "শ্লেষ্মা" এবং "ফ্লেম" শুনতে পারে interchangeably ব্যবহৃত, কিন্তু কফ আসলে একটি ভিন্ন শ্লেষ্ম যেমন- ফ্লেমাম আপনার ফুসফুস এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম দ্বারা উত্পন্ন হয়।

আপনার শরীর সবসময় শ্বাসকষ্ট উৎপন্ন করে, তবে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (যেমন ফ্লু) এর ফলে এটি পরিবর্তিত হলে আপনি এটি সর্বাধিক লক্ষ্য করতে পারেন। সাধারণ ঠাণ্ডা, একটি শোষ সংক্রমণ বা এলার্জি।

আপনি যদি ধূমপান করেন তবে আপনি আরো শ্বাসকষ্ট তৈরী করতে পারেন।

শরীরে বুনুন উত্পাদন স্বাভাবিক এবং অনেক উদ্দেশ্য সাধন করে, এমনকি যখন আপনি সুস্থ।

এটি টিস্যুকে সুরক্ষিত করে দেয় যা আপনার ফুসফুস, গলা এবং অনুনাসিক ও সাইনুস পজিশনকে শুকিয়ে ফেলে।

এটি অবাঞ্ছিত ব্যাকটেরিয়া এবং এলার্জি (যেমন ধূলিকণা বা পরাগনি), তাদের প্রতিরোধে কাজ করে আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে ছড়িয়ে পড়ে এবং আপনাকে অসুস্থ করে দেয়।

শ্বেতকণিকা এমনকি এই ক্ষতিকারক পদার্থকে খুন বা নিরপেক্ষ করতে অ্যান্টিবডি, বা এনজাইমগুলি ধারণ করে।

আপনি যখন অসুস্থ হয়ে থাকেন তখন শ্লেষ্মা

গবেষণায় দেখা যায় যে আপনার শরীর সাধারণতঃ যত দিন 1.5 লিটার শ্লেষ্মা থাকে, এমনকি যখন আপনি অসুস্থ বোধ করেন না।

এই শ্বাসতন্ত্রের অধিকাংশই কেবল আপনার গলাটি স্লাইড করে দেয়।

যখন আপনি অসুস্থ থাকেন, তখন আপনার শরীর অগত্যা আরো শ্লেষ্মা তৈরি করে না। কিন্তু যখন আপনি অসুস্থ হন বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করছেন, তখন আপনি তার নিয়মিততার পরিবর্তন দেখতে পাবেন।

ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জিজ আপনার শ্লেষ্মা স্ফবরণকে আরো ফলপ্রসূ হতে পারে, তবে এই পদার্থগুলির সাথে পরিচিত শ্বাসকষ্টে হস্টামাইন ।

হস্টামাইন আপনার অনুনাসিক প্যাটারেজে টিস্যুকে ফুলে উঠতে এবং আরো, পাতলা শ্বাসযুক্ত উত্পাদন করতে দেয়। এটি সাধারণত একটি প্রবাহিত নাক, পাশাপাশি ছিটিয়ে, খিঁচুনি এবং অনুনাসিক স্টাফিংয়ের দিকে যায়।

আপনি যখন অসুস্থ হচ্ছেন তখন আপনার ফুসকুড়ি ঘন বা স্টিকী হতে পারে, অর্থাৎ এটি কেবল আপনার গলাটি স্লাইড করবে না।

পরিবর্তে, এটি আপনার ফুসফুস এবং গলাতে গঠন করতে পারে, যার ফলে ঘনবসতি এবং - গুরুতর ক্ষেত্রে - শ্বাস বা হ্রাসে অসুবিধা হতে পারে।

পুরু শ্লেট থাকার ফলে এটি আরো শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করা হচ্ছে বলে মনে হতে পারে এবং সমস্যা তৈরি করতে পারে যেমন পোস্টনাসল ড্রিপ।

ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন সাধারণত আপনার শ্লেষ্মক স্ফুলিঙ্গ শুষ্ক হয়, সম্ভবতঃ এর ফলে:

শুকনো অন্দর পরিবেশ (তাপ বা এয়ার কন্ডিশনারের কারণে)

• যথেষ্ট পানি বা অন্যান্য পানীয় পান না তরল
• কফি, চা বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পানীয় যেমন তরল ক্ষতি হতে পারে
• কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণ করা
• ধূমপান
• আপনি যদি মনে করেন আপনি এলার্জি, ঠান্ডা বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ হতে পারে, আপনার ডাক্তার নির্ণয়ের করার সময় আপনার বীরুর পরিমাণ, সঙ্গতি এবং রঙের মূল্য নির্ধারণ করতে পারে।

শ্লেষ্মা রঙ

আপনি অসুস্থ বা এলার্জি থেকে প্রাদুর্ভাবের সময় আপনার বীরুর রং পরিবর্তন দেখতে পারেন।

শ্বেতসার সাধারণত পরিষ্কার হয়। কিন্তু যখন আপনার অসুস্থতা যেমন ঠান্ডা হয়ে যায়, তখন আপনার ফুসকুড়ি গাঢ় বা অন্যান্য স্পষ্ট রঙ (যেমন হালকা হলুদ বা বেইজ) নিতে পারে।

যখন আপনার ঠান্ডা হয়, তখন আপনার শরীর আরও সাদা রক্ত ​​কোষ উৎপন্ন করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাদেরকে আপনার বাতাসে পাঠাতে হয়।

আপনার শ্বেত রক্ত ​​কোষগুলি নিউট্রফিল নামে একটি পদার্থ ধারণ করে, যা আপনার শ্বাসনালীকে একটি হলুদ বা সবুজ রঙ দিতে পারে।

মাকাস যখন আরও ঘন হয়ে যায় তখন সবুজ হতে পারে।

আপনি আপনার নাক গাট্টা পরে আপনার শ্লেষ্মার মধ্যে একটি লাল বা বাদামী রঙ বিজ্ঞপ্তি করতে পারে। এটি সাধারণতঃ একটি লক্ষণ যা আপনার রক্তের রক্তে থাকে।

আপনার ফুসফুসে রক্ত ​​থাকা সাধারণতঃ অতিরিক্ত ময়লা, শুকিয়ে যাওয়া বা নাক ফুলে যাওয়ার কারণে অনুনাসিক অনুচ্ছেদে টিস্যু থেকে শুকিয়ে যাওয়া এবং শুকানোর ফলাফল।

আপনার শরীরে একটি সামান্য রক্তের বিষয়ে চিন্তা করার কিছুই নেই। কিন্তু যদি আপনি অত্যধিক রক্তক্ষরণ অনুভব করেন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি একটি গুরুতর সংক্রমণের চিহ্ন হতে পারে, যেমন ব্রংকাইটিস।

কীভাবে শ্লেষ্মা পরিত্রাণ পাওয়া যায়

নিম্নোক্ত চিকিত্সাগুলি সহ শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন উপায় রয়েছে:

ডেনজেনস্ট্যান্টস

আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) অনুনাসিক বা মৌখিক ডায়োজেনস্টান্ট ব্যবহার করতে পারেন আপনার ফুসফুস বা অনুনাসিক প্যাটারসগুলিতে শ্লেষ্মার পরিমাণ। এই ঔষধগুলি পুরু ব্যাকগ্লুটি পরিষ্কার করে কিন্তু অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা জটিলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

ডায়াগনসটেনেন্টরা আপনার অনুনাসিক প্যাসেজে রক্তচাপ সংকুচিত করে কাজ করে , রক্ত ​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে এবং এলাকার উত্পাদিত শ্লেষার পরিমাণ হ্রাস করে।

যদি বেশি ব্যবহার করা হয়, তবে এই ওষুধগুলি আসলে আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লাকে শুকিয়ে ফেলতে পারে এবং শরীরে গ্লুকোজ বাড়িয়ে দেয়, যার ফলে ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়।

ডেসোপ্যাথস্টেন্টগুলিও সংযুক্ত করা হয়েছে ঘূর্ণিঝড়, স্নায়বিকতা এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

অ্যান্টিহিস্টামাইনস

এই ঔষধগুলি এলিস্টিক প্রতিক্রিয়া চলাকালে আপনার শরীরের উত্পাদিত হস্টামাইনের কার্যকলাপকে বাধা বা সীমাবদ্ধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এন্টিহিস্টামাইনগুলি যেমন একটি হিসাবে উপসর্গ চিকিত্সা n খিটখিটে বা ঝরা নাক, কিন্তু তারা তীব্রতা, চক্কর, শুষ্ক মুখ এবং মাথাব্যথা যেমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে - বিশেষত যদি তারা বেশি ব্যবহার করে।

এক্সেক্টেক্টেন্টস

অনেক ঠান্ডা ও ফ্লু ঔষধ - ওটিস ও প্রেসক্রিপশন উভয়ই - আশা করা যায়, যা আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকারক পাতলা এবং সহজতর করে তোলে। গুয়াইফেনেসিন একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত কল্পকাহিনির উদাহরণ।

অনুনাসিক সেচ

অতিরিক্ত শ্লেট পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য এটি একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি। এটি একটি নেটি পাত্র, একটি বাল্ব সিঁড়ি বা লবণ জল ধারণকারী স্যুইচ বোতল ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সব পদ্ধতি আপনার অনুনাসিক প্যাসেজ মধ্যে শ্লেষ্মিক আলগা এবং এটি ফ্লাশ আউট করার জন্য আপনার নাকের মধ্যে নরম জল পাম্পিং দ্বারা কাজ করে।

রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি এই প্রক্রিয়ার জন্য দ্রবীভূত, নির্বীজন বা বাষ্পীকৃত পানি ব্যবহার করে এবং প্রতিটি ব্যবহারের পর সেচ ডিভাইস পরিষ্কার করার পরামর্শ দেয়।

ডিংগোস্ট্যান্ট এবং এন্টিহিস্টামাইনের মতো, অনুনাসিক সেচের অপ্রয়োজনে জটিলতা সৃষ্টি হতে পারে।

ফ্লাশ প্রক্রিয়ায় ব্যাকটেরিয়া এবং এলার্জি বাদ দিয়ে ব্যাকটেরিয়ার ত্বককে সাহায্য করে, তবে এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং অন্যান্য সুরক্ষামূলক টিস্যুকেও ধুয়ে ফেলতে পারে যা আপনাকে অসুস্থ থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে।

শ্বাস এবং ঘনত্ব কমানোর জন্য ডাক্তার এছাড়াও প্রায়ই প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেয়, উষ্ণ ধোয়ার চশমা দিয়ে শ্বাস নেওয়া, এবং আপনার বীর্য পাতলা এবং পরিষ্কার করা সহজ করার জন্য বাষ্প (বাষ্পরন) খুব বেশি না।