BRATT খাদ্য (কলা, চাল, আপেলস, টোস্ট এবং চা) যখন আমার মনে হয় আমি কোলাইটিস এর ভেতর থেকে আক্রান্ত হচ্ছি তখন?
পেটের ভেতরের মত ভাইরাল রোগের কারণে ডায়রিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে ব্র্যাট ডায়েটটি খুবই সহায়ক, এবং এটি আংশিকভাবে সাহায্য করতে পারে ক্ষতিকারক কোলাইটিস সক্রিয় জ্বলন্ত রোগীদের সঙ্গে রোগীদের। তবে, খাদ্যের পরিবর্তনের ফলে সাধারণত রোগের সামগ্রিক কোর্স প্রভাবিত হয় না। অত্যন্ত মসলাযুক্ত খাবারের মত উল্লেখযোগ্য ব্যতিক্রমগুলি রয়েছে।
আলসারের সহস্রাব্দের সহিত সমস্ত লোকেদের জন্য কোনও নির্দিষ্ট খাদ্যের সুপারিশ নেই, তবে আপনি দেখতে পারেন যে নির্দিষ্ট খাবার আপনার উপসর্গগুলি খারাপ করে। আপনি কি খাবেন তার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার উপসর্গের কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করলে তা দেখতে একটি খাদ্য ডায়েরি রাখার চেষ্টা করুন। আপনি প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং পুষ্টি ভাল ভারসাম্য পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। একটি সুষম খাদ্য আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শক্তি আপ রাখতে সাহায্য করবে।
