3 শুকনো মাথাব্যথা এখন থেকে শুরু করা |

Anonim

থ্যাথস্টক

খিঁচুনি, টাইট, আলখাল্লা ত্বক যা মাসের মাসিক চালের পিঠের মতো নরম হয়ে যায় আপনার চেহারা থেকে বেশি প্রভাবিত করতে পারে - গুরুতরভাবে শুষ্ক ত্বকও বেদনাদায়ক হতে পারে। কিন্তু যদি আপনার ভাল চিকিত্সা অভ্যাস আছে, আপনি অজানাভাবে আপনার রঙ sabotaging হতে পারে। শুষ্ক ত্বক চিকিত্সা যখন মানুষ সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলি তৈরি করা হয়, এবং সবচেয়ে স্মার্ট সমাধান কি? আমরা বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করা।

ভুল # 1: শুষ্ক ত্বক দিয়ে বিভ্রান্তিকর ত্বক।
"সবচেয়ে সাধারণ ভুল মানুষেরা মনে করে যে তাদের ত্বকের শুষ্ক অবস্থা যখন এটি সত্যিই নিরূদ হয়। শুষ্ক ত্বক আসলে খুব বিরল, "সেলিব্রিটি esthetician Joanna চেক, যারা অনেক এ-তালিকা মুখোমুখি কাজ করে বলে। আপনি কিভাবে পার্থক্য বলতে পারেন? "শুষ্ক ত্বকের খুব ছোটো ছিদ্র থাকে এবং এর পরিবর্তে তা চাঙ্গা হয়। নিখুঁত ত্বকটি চূড়ান্ত এবং উজ্জ্বলতা অভাবযুক্ত এবং অদৃশ্য হতে পারে। "

স্মার্ট সমাধান: একটি স্মার্ট ময়শ্চারাইজিং কৌশল শুরু করুন।
দিনে দুইবার একটি সমৃদ্ধ নম্রতা প্রয়োগ করুন। সকালে, আপনার রাতে রাতে ঘুমাবার জল প্রতিস্থাপন করার জন্য আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য, এবং সন্ধ্যায়, আপনার মুখের ধুয়ে ফেলার পরে এটি আর্দ্রতার মধ্যে প্রবেশ করে - যা আপনার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য সাহায্য করে যখন আপনি ঘুমাও অনুরূপভাবে, আপনি শুষ্ক বা তৈলাক্ত কিনা, আপনি চূড়ান্তভাবে সূর্যের ক্ষতি এড়িয়ে যেতে চান, তাই প্রতিদিন সানস্ক্রীন প্রয়োগ করুন।

আপনার চোখে ও ঠোঁটের মতো সূক্ষ্ম ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করতে হবে যা আর্দ্রতার অভাব এবং সূক্ষ্ম লাইনগুলি বিকাশ করে, চেক বলেছেন একটি মৃদু এখনো hydrating চোখের ক্রিম লাইন কম প্রচলিত করতে পারেন, এবং ঠোঁটের balm আর্দ্রতা প্রতিস্থাপন হবে। সিহা মাখন এবং মিষ্টি বাদাম তেলের মত উপাদানগুলি দেখুন।

ভুল # 2: আক্রমনাত্মকভাবে এক্সফ্লিয়েটিং করা।
শুষ্ক ত্বক দিয়ে যারা শুকনো ফোলে পরিষ্কার করতে ছাড়তে পারে, কিন্তু এটি সর্বোত্তম কৌশল নয়। "জনসাধারণের তৈরি করা একটি সাধারণ ভুল হল ফ্লেকে বন্ধ করার চেষ্টা করা, কারণ তাদের ত্বক নিখুঁত এবং আলখাল্লা দেখায়", জেসিকা উ, এমডি, সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া মেডিকেল স্কুল ইউনিভার্সিটির ইউনিভার্সিটি ডার্মাটোলজি সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক এবং লস এঞ্জেলসের একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ড। "এই জ্বালা হতে পারে। ওভার-স্ক্রাবিং আসলে ত্বককে আরো উত্তেজিত করে তুলতে পারে এবং নিজেও মেরামতের জন্য আরো ত্বকেও উত্পাদন করতে পারে। "পিল এবং কঠোর পরিশুদ্ধির একই ফলাফল হতে পারে।

স্মার্ট সমাধান: টিএলসিতে আপনার ত্বককে চিকিত্সা করুন।
যদিও আপনি হয়ত সপ্তাহে এক সময় কৌতুক করবে, যখন আপনি ঝরনাে থাকা প্রত্যেকবার মুখ ধুয়ে ধুয়ে ফেলবেন। "সংশোধন মধ্যে সবকিছু," চেক পরামর্শ দেয়। জেল শুকনো এবং সালফেট সঙ্গে পণ্য foaming এড়িয়ে চলুন; আপনার কঠোর ডিটারজেন্টগুলি আপনার ত্বককে অনেক প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিতে পারে।

আপনার দিন শুরু করতে, ডাঃ উু বলেছেন, চাকরিটি সম্পন্ন করার জন্য সামান্য পানি পাবেন। আপনার ত্বক সাধারণত অপ্রয়োজনীয় হয় না যখন আপনি ঘুমের ঘুম হয় (আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার মেকআপটি রাতের আগেই সরিয়ে দিয়েছিলেন)।

= ভুল # 3: আপনার ত্বকের জন্য খুব ধনী বা ভারী পণ্যগুলি ব্যবহার করে।
ওয়েই ল্যাং, নিউইয়র্কের ওয়েই ল্যাং স্পা-এর একজন সেলিব্রিটি অ্যাফেস্টিজ এবং মালিক বলে যে বেশিরভাগ শুষ্ক-ত্বক বিশেষজ্ঞরা ভুল পণ্যগুলি ব্যবহার করে: "যারা নিরুদিত বা শুষ্ক ত্বকে ব্যবহার করে তারা প্রায়ই চরম উপকারী ও ভারী চিমগুলি ব্যবহার করে। এই পণ্যগুলির অণুগুলি বেশ বড় এবং এটি সঠিকভাবে প্রবেশ করার জন্য এটি কঠিন - অর্থাত পণ্যটি কেবল চামড়ার উপর বসে থাকে এবং প্রকৃতপক্ষে কোনও ভাল কাজ করতে পারে না। "

স্মার্ট সমাধান: ভারী বাষ্পের পরিবর্তে লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সাগুলি দেখুন ।
"একটি ভাল সিরাম ছোট অণু আছে যে এটি পশা এবং আপনার নরমরাইজার এর আগে অনেক প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা যোগ করার অনুমতি দেয়, এটি লক এবং জল সঞ্চালন একটি ভাল স্তর তৈরি," Lang বলেছেন।

ড। উ-লিকারিস এবং সয়া এক্সট্রাক্টের মতো উপাদানের সন্ধানে পরামর্শ দেন; এই বিরোধী- inflammatories হিসাবে কাজ করে এবং ত্বক লালতা এবং জ্বালা কমানো। তিনি hyaluronic অ্যাসিড এবং niacinamide ধারণকারী পণ্য সুপারিশ, যা জলবিদ্যুৎ বৃদ্ধি এবং খিটখিটে এবং তীব্রতা কমাতে।

arrow