মায়লোমা একটি জটিল রোগ যা রোগীর রোগীর থেকে আলাদা এবং ম্যালোলোমা রোগে আক্রান্ত অনেকের অসুস্থতার সময় বিষণ্নতার সম্মুখীন হতে হয়।
"লিটল রকস এ মেডিকেল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটি অব আরকানসাসে মাইিলোমা ইনস্টিটিউট ফর রিসার্চ এন্ড থেরাপি-এ হ্যানোনি জেনকিন্স, আরএন, বলছেন, হতাশার উপসর্গগুলি অস্বাভাবিক নয়। বিষণ্নতা এবং রোগ সম্পর্কিত নয়, "জেনকিন্স ব্যাখ্যা করেছেন। পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা মানে একটি নির্দিষ্ট ইভেন্টের কারণে বিষণ্নতা উপসর্গ ঘটেছে। মায়োলোমা রোগীর জন্য, এটি প্রাথমিক নির্ণয়ের হতে পারে, একটি পুনরাবৃত্তি খবর, একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা কৌশল ব্যর্থতা, বা myeloma চিকিত্সা অন্যান্য পদক্ষেপের অনেক। (বিপরীতে, রোগের সাথে সম্পর্কিত বিষণ্নতা রোগের প্রক্রিয়া নিজেই ঘটে থাকে।)
মৈলোমা এবং বিষণ্নতার সম্ভাবনা
কেমোথেরাপি শুরু হওয়ার ২65 রোগীর একটি জরিপ নির্দেশ করে যে চিকিত্সার শুরুতে পাঁচের মধ্যে একজনের হতাশা , এবং যে বিষণ্নতা তাদের জীবনের সাথে তাদের অসন্তোষ যোগ ছিল। অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে পাঁচটি ম্যালোলোমা রোগীর মধ্যে দুটোই হতাশ।
মায়োলোমাতে চিকিত্সা শুরু করার সময় কিছু লোক হতাশ হওয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারে যাদের:
- একক
- মহিলা
- খারাপ মাইোলোমোমা রোগ নির্ণয় করুন
স্টেম সেল ট্রান্সপ্লান্ট্টের মতো কিছু চিকিত্সা, রোগীদের অন্যের চেয়ে বেশি উদ্বেগ ও বিষণ্নতার কারণ হতে পারে।
বিষণ্নতা লক্ষণগুলি বোঝার
ক্যান্সার নির্ণয়ের পর দুঃখের সময় রয়েছে অস্বাভাবিক নয়, বিশেষ করে যেহেতু একটি মায়েলোমা প্রাক্কলন বিধ্বংসী হতে পারে। আপনি যদি এটি নাড়াতে বা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে মোকাবেলা করার উপায় খুঁজতে শুরু করতে না পারেন, তবে আপনি বিষণ্নতা সম্মুখীন হতে পারেন। জেনিকিনস বলেন, "রোগীদের চরম ব্যথা এবং ক্লান্তি এবং হতাশা এবং অসহায়তার অনুভূতি রয়েছে"। "সর্বাধিক অধিকাংশ, এটি তাদের জীবনের প্রায় প্রতিটি দিক নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ একটি ক্ষতি যখন তারা ক্যান্সারের জন্য নতুন চিকিত্সা সম্মুখীন।"
বিষণ্নতা উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- ক্ষুধা বা ওজন পরিবর্তন [
- ] ঘুম পরিবর্তন নিরপেক্ষতা
- হতাশা, হতাশা, অপরাধবোধ এবং নিরর্থকতার অনুভূতিগুলি
- মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা বা ক্যান্সারের বাইরে অন্য কিছু নিয়ে চিন্তা করতে অসমর্থ হওয়া
- ক্রোধ ও ক্রোধতা
- বিশ্বাস যে আপনি আপনার বন্ধু ও পরিবারের উপর চাপ দিচ্ছেন
- > আত্মহত্যা বা বিশ্বাসের ধারণা যে আপনার ছাড়া মানুষ ভাল হবে
- আপনি একবার ভোগ করেন এমন ব্যক্তিদের বা কার্যকলাপগুলিতে আগ্রহের অভাব
এই উপসর্গগুলির মধ্যে কয়েকটি আপনি যে ঔষধ গ্রহণ করছেন তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সাথে ওভারল্যাপ করতে পারেন, কিন্তু লিখবেন না আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না করে তাদেরকে ডায়াবেটিস সংক্রান্ত কথা বলা থেকে বিরত রাখুন।
বিষণ্ণতা অর্জনের পদক্ষেপগুলি
যদিও বিষণ্নতা আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তা মোকাবেলা করার জন্য শক্তির ও প্রেরণা পাওয়ার জন্য এটি কঠিন করতে পারে, তবে সক্রিয়ভাবে সাহায্য করতে পারেন বিষণ্নতা উপসর্গ সহজে অন্য কথায়, সমস্যার সমাধান খোঁজার জন্য কাজ করা উচিত, নিজের পক্ষে ঘটনার সমাধান করার অপেক্ষা বা বিষণ্ণতা অনুমান করা যায় না।
লুইসভিল, কে। 50 এর কিট ফুলেনলোভ মায়োলামাতে নির্ণয় করা হলে তাকে একটি সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত। Fullenlove তিনি প্রথম সংবাদ পেয়ে যখন সুখ অনুভূত মনে। তার বন্ধু ও পরিবারের চিন্তাধারা তাকে আরো নিচে টেনে এনেছিল। "আমি প্রতিক্রিয়া এ আতঙ্কিত ছিল যে আমি অনেক অন্যান্য মানুষের কাছ থেকে পেয়েছিলাম যারা আমাকে লেখা বন্ধ মনে ছিল আমি আগামীকাল মারা যাচ্ছে। আমি যে খুঁজে পাওয়া সবচেয়ে কঠিন বিষয়, "Fullenlove বলেছেন।
পরিশেষে, তিনি তার সেরা বিকল্প ফোকাস থাকার এবং তার চলন্ত রাখা পদক্ষেপ সনাক্ত, তার মায়োলা এবং চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে যতটা সম্ভব শেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
ফুলেনলভ একটি সমর্থক দলের যোগদান সান্ত্বনা খুঁজে পাওয়া যায় নি। অনেক মায়লোমা রোগীর মায়োলোমা চিকিত্সার মাধ্যমে যারা ব্যক্তি বা ব্যক্তির মাধ্যমে অনলাইন সহায়তা থেকে উপকৃত হয়। ফুলেনলভ তার চিকিত্সা সময় অমূল্য রোগী সহায়তা গ্রুপে সাপ্তাহিক উপস্থিতি পাওয়া যায়। "সর্বোপরি জনগণের সাথে তথ্য বিনিময় করা, জিজ্ঞাসা করা এবং উত্তর দেওয়ার জন্য মহান ছিল," ফুলেনলভ বলেছেন।
Myeloma এবং বিষণ্নতা: উভয় শর্তাবলী চিকিত্সা
আপনার myeloma চিকিত্সা মোকাবেলা করতে সাহায্য সন্ধান করুন। আপনার ক্যান্সার চিকিত্সা দলের মধ্যে একটি থেরাপিস্ট অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, যেমন একজন মনস্তাত্ত্বিক বা লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিক্যাল সোশ্যাল ওয়ার্কার, যারা মৈলোমা রোগীদের ও তাদের পরিবারের বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশের অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করেছেন। থেরাপি আপনাকে সাহায্য করার জন্য কৌশলগুলি শিখতে সাহায্য করতে পারে।
এবং বিষণ্নতার জন্য চিকিৎসা চাইতে ভয় পাবেন না। ওষুধটি অনেক উপসর্গকে আরাম করতে পারে, আপনাকে আরও ভাল মানের জীবনযাত্রার পথ খুঁজতে সাহায্য করে এবং আপনাকে শক্তি প্রদান করে এবং আশা করা যায় যে আপনি সক্রিয় উপকারী কৌশলগুলি প্রয়োগ করতে পারেন।
"চিকিত্সার প্রক্রিয়াটি একটি সরল, রৈখিক এক নয় , "অ্যালেন সি শারম্যান বলেছেন, পিএইচডি, লিওল্ট রক ইন মেডিকেল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটি অফ আরকানসাসের উইনথ্রপ পি। রকফেলার ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের আচরণগত ঔষধের পরিচালক। "যদি কেউ অনিবার্য আপস এবং ডাউনস এবং অস্পৃশ্য জটিলতার জন্য ভাতা করতে পারে, তাহলে এটি সাহায্য করবে।"
শারম্যান বলেছেন যে যারা ধর্মীয় বিশ্বাস এবং বিশ্বাস সম্প্রদায়ের কাছ থেকে ইতিবাচক সাড়া পেয়েছেন তারা চিকিৎসার পরে কম বিষণ্নতা বলে মনে করেন। অন্যদিকে, যারা তাদের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশংকা করে যে কোন ধরনের একটি শাস্তি একটি বিশ্বাস নেতার কাছ থেকে নির্দেশনা চাইতে হবে।
ফুলেনলভ বলেছেন যে দুই বছরের চিকিত্সা তাকে পরিবর্তিত করেছে তার চুল আগের তুলনায় গাঢ় ফিরে বেড়েছে, তিনি 20 পাউন্ড অর্জন, এবং তিনি এখনও ক্লান্তি এবং হ্রাস গতিশীলতা কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার সম্পর্কিত। তিনি কাজ করতে এবং ভোগ এবং বিশ্রাম সঙ্গে সাহায্য পেয়ে সক্ষম হয় জিনিসগুলি উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে তিনি copes। তিনি বলেন, "এখন আমি একজন মহিলা ঘর পরিষ্কার করার জন্য আসছি।" "আমার কি শক্তি আছে, আমি কাজ এবং অন্যান্য জিনিসের জন্য ব্যবহার করতে চাই, টব পরিষ্কার না করে আপনি কি করতে পারেন তা ঠিক করুন, এবং আপনার চারপাশে কাজ করতে পারে কি চিন্তা। "
