সোমবার, ২8 শে মার্চ, ২011 - ফেসবুকে কি আপনার টন বা টিন হতাশ হতে পারে? সম্ভবত, শিশুর ওষুধের আমেরিকান আমেরিকান একাডেমী (এএপি) দ্বারা মুক্তিপ্রাপ্ত শিশু ও সামাজিক সংবাদমাধ্যমের একটি নতুন রিপোর্ট অনুযায়ী আজ কাগজটির লেখকগণ বাচ্চাদের 'মানসিক স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার সর্ববৃহৎ অনলাইন হুমকিগুলি চিহ্নিত করেছেন।
এটি বিবেচনা করা হচ্ছে যে অর্ধেকেরও বেশি বয়ঃসন্ধিকাল একটি সোশাল মিডিয়ার সাইটে প্রতিদিন একবারের বেশি লগ ইন করে এবং 10 গুণেরও বেশি সময় ধরে একটি বিরাট 22 শতাংশ লগ ইন একদিন, রিপোর্টে পটভূমির তথ্য অনুযায়ী - বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের অনলাইন কার্যক্রম এবং তাদের সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির মধ্যে প্লাগ-ইন পেতে আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়।
"কিছু কিশোরী এবং tweens জন্য, সামাজিক মিডিয়া হল ক্লিনিক্যাল রিপোর্টের সহ-লেখক, গেইন ও কাইফ্ফ, একটি প্রেস রিলিজে বলেন, "মলের বা বন্ধুর বাড়ির পরিবর্তে তারা সামাজিক ভাবে প্রাথমিকভাবে কাজ করে।" "বাবা-মায়েদের এই প্রযুক্তিগুলি বুঝতে হবে যাতে তারা তাদের শিশুদের অনলাইন বিশ্বের সাথে সম্পর্কযুক্ত করতে পারে- এবং এই পৃথিবীতে আরামদায়ক পিতা বা মাতা।"
সম্পর্কিত: আপনার সন্তানের কখন একটি সেল ফোন থাকা উচিত?
এখানে, রিপোর্টের কী একটি প্রাইমার তথ্যও:
1। ফেসবুকের বিষণ্নতা
এই নতুন, গম্ভীরভাবে বিতর্কিত ঘটনাটি বিষণ্নতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা প্রফেস এবং তেরোটি ফেসবুকের মতো সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলিতে প্রচুর সময় ব্যয় করে, এবং তারপর বিষণ্নতার ক্লাসিক লক্ষণ প্রকাশ করতে শুরু করে।
কয়েকটি এএপি রিপোর্টে উদ্ধৃত গবেষণায় কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে অত্যধিক ফেসবুক ব্যবহার এবং হতাশার মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখা গেছে, গবেষকরা নিশ্চিত নন যে সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটটি আসলেই এই অবস্থার সৃষ্টি করে।
"আমাদের গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে অত্যধিক ইন্টারনেট ব্যবহার সংশ্লিষ্ট বিষণ্নতা, কিন্তু যা আমরা জানি না যা প্রথম আসে - ইন্টারনেটে আকৃষ্ট ব্যক্তিরা হতাশ, বা ইন্টারনেট কি বিষণ্নতা সৃষ্টি করে? "লিটাস বিশ্ববিদ্যালয়ের মনস্তত্ত্ববিদ ক্যাথেরো মরিসন এবং ইন্টারনেট ব্যবহারের উপর সাম্প্রতিক গবেষণার লেখক এবং বিষন্নতা।
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে ফেইসবুকে - এর অবিরাম অবস্থার আপডেট এবং সুখী মানুষদের ছবিগুলি মজার জিনিসগুলি নিয়ে - তাদের সামাজিক জীবনগুলি অনুভব করে যদি তারা মনে করে বাচ্চাদের আত্মসম্মান ভোগ করতে পারে স্ট্যাক আপ।
কি আপনার সন্তানের অনলাইন অভ্যাস বিষণ্নতা জন্য তাকে সেট? খরগোশের খাবার, কর্মকাণ্ড ও বাড়ির স্ক্রীং ছুড়ে ফেলার সময় অনেক বেশি সময় ব্যয় করা সতর্কবার্তা; ওজন হ্রাস বা লাভ; বা গ্রেড একটি ড্রপ। ফেইসবুকের বিষণ্নতাগ্রস্ত শিশুরা বিচ্ছিন্ন বোধ করে - সম্ভবত অফলাইন তুলনায় আরো বেশি সচেতন - এবং ঝুঁকিপূর্ণ সাইটগুলি এবং ব্লগের যেগুলি পদার্থ অপব্যবহার, অনিরাপদ যৌনতা বা স্ব-ধ্বংসাত্মক আচরণের প্রচার করতে পারে।
2 সাইবারগুন্ডামি
"সাইবারগুন্ডামি হল গুন্ডামি যা ই-মেইল, তাত্ক্ষণিক বার্তা, টেক্সট ম্যাসেজ, সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং বা ওয়েব সাইট, অথবা ইমেজ বা ভিডিওর মাধ্যমে পোস্ট করা হয় বা সেলফোনের মাধ্যমে পাঠানো হয়।" প্যাট্রিকিয়া অ্যাগটস্টন, পিএইচডি বলেন, লাইসেন্সযুক্ত পেশাদার পরামর্শদাতা এবং সহকর্মী ডিজিটাল যুগে সাইবার গুন্ডামি .এইএপি প্রতিবেদনটি বলছে এটি কিশোরদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, এবং বিষণ্নতা, উদ্বিগ্নতা, গুরুতর বিচ্ছিন্নতা সহ গভীর মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির কারণ হতে পারে। , এবং দুঃখজনকভাবে এমনকি আত্মহত্যা।
সাইবারগুন্ডামির লক্ষণগুলির জন্য পিতামাতাদের নজরদারির জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ - আপনার সন্তন আপনার মধ্যে বিশ্বাস করবে না অনুমান করবেন না। এই উপসর্গগুলি হতাশার লক্ষণ (সহনশীলতা, অস্বস্তিকর ব্যথা এবং যন্ত্রণা, হতাশার অনুভূতি, ক্লান্তি বা শক্তির অভাব সহ), স্কুল বা পিয়ার গ্রুপগুলি এড়িয়ে যাওয়া, এবং পাঠ্য বার্তাগুলি বা খরচের সময় অনলাইন দেখার পরে অস্বস্তিতে রয়েছে।
3। Sexting
কিশোর-কিশোরী এবং অনির্বাচিত গর্ভধারণ রোধ করার জন্য জাতীয় প্রচারাভিযানের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে 20 শতাংশ তের "যৌনসম্পর্কিত" আছে - সেল ফোনের, কম্পিউটার বা অন্যান্যগুলিতে যৌন স্পষ্ট বার্তা, ফটোগুলি, বা ছবি পাঠানো, গ্রহণ করা বা পাঠানো ডিজিটাল ডিভাইস।
এই চিত্রগুলি বন্ধু, গ্রেড এবং সমগ্র স্কুলে গ্রুপগুলির মধ্যে বেগুনি ফায়ারের মত ছড়িয়ে যেতে পারে, যদিও এএপি প্রতিবেদনটি বলে যে বেশিরভাগ যৌনতাপূর্ণ বন্ধুদের একটি ছোট গোষ্ঠী বা দম্পতির বাইরে ভাগ করা হয় না।
সম্পর্কিত: 10 টি উপায় আপনার পরিচালনা করতে টিন টেক্সটার
ব্যাপকভাবে (বা এমনকি এতটা নাও) প্রচারিত সেক্সি ফটো বা ভিডিওগুলি মানসিক ব্যথা, অস্বস্তিকরতা এবং কিছু ক্ষেত্রে, আইনি সমস্যাগুলি হতে পারে। কিছু কিশোরী এমনকি গুরুতর অপরাধ পর্নোগ্রাফির অভিযোগের উপরও অভিযোগ করা হয়েছে, যদিও বেশিরভাগ রাজ্যই কোনও অপকর্মের শিকার হয় এবং যৌনকর্মীদের আইনি ও সামাজিক পরিণতি সম্পর্কে শিক্ষাগত কর্মসূচিতে অংশ নিতে অপরাধীদের প্রয়োজন হতে পারে।
4 ডিজিটাল পদচিহ্ন
অবহেলিত বার্তা, ছবি বা অন্যান্য সামগ্রী পোস্টিং সহ, Sexting, শিশুদের এবং কিশোর-কিশোরদের ডিজিটাল পদচিহ্নকে প্রভাবিত করতে পারে - একটি ব্যবহারকারীর ইন্টারনেট কার্যকলাপের অনলাইন রেকর্ড। একটি scandalous picture ভাগ বা একটি অফ-রঙ মন্তব্য অনলাইন তৈরীর আপনার বাচ্চা একটি বড় চুক্তি মত মনে নাও হতে পারে, যখন তিনি কাজ বা কলেজে প্রযোজ্য পরে এটি ফিরে আসতে পারে (হ্যাঁ, বস এবং কলেজ ভর্তি অফিসার ফেসবুক প্রোফাইল পরীক্ষা করে)।
আপনার ছাগলছানা এর ডিজিটাল পদাঙ্ক প্রিন্ট করার জন্য, পিতা-মাতা গোপনীয়তা সেটিংস নিরীক্ষণ করা উচিত (নিশ্চিত করুন যে তারা কঠোরতম সেটিংসগুলি সম্ভবপর করে, তাই শুধুমাত্র আপনার ছাগলছানা বন্ধুদেরই তার কার্যকলাপ দেখতে পারে ) এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার বাচ্চারা "অনলাইনটি অনলাইনে চলে যায়" এর ধারণাকে বুঝতে পারে।
সামাজিক মিডিয়াগুলি মাতাপিতাগুলির জন্য আবশ্যক
"কিছু অল্পবয়সী সামাজিক প্রচারের প্রলোভনকে কঠিন প্রতিহত করে, যা হোমওয়ার্কের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে, ঘুম এবং শারীরিক কার্যকলাপ, "ডাঃ O'Keeffe প্রেস রিলিজে বলেন। "বাবা-মায়েরা কীভাবে তাদের শিশু সামাজিক মাধ্যম ব্যবহার করছেন তা বুঝতে হবে যাতে তারা উপযুক্ত সীমা নির্ধারণ করতে পারে।"
আপনার বাচ্চাদের অনলাইনে সুরক্ষিত রাখার জন্য এএপি এর কিছু পরামর্শ রয়েছে।
ফেসবুকের সাথে চ্যাট করুন।
- আপনার সাথে কথা বলুন তারা কি অনলাইন সম্পর্কে শিশুদের প্রতি দিন। সহজভাবে জিজ্ঞাসা করা, "আপনি আজ ইন্টারনেটটি ব্যবহার করেছেন?" "আপনি কি ফেসবুকে কিছু পোস্ট করেছেন?" বা "আজ কে আপনি পাঠাচ্ছেন?" আপনার বাচ্চাদের প্রযুক্তি ব্যবহার করে খুঁজে বের করার জন্য দরজাটি খুলে দিতে পারেন। "বন্ধু" আপনার বাচ্চারা।
- যেখানেই আপনার বাচ্চারা অনলাইনে থাকে, আপনারও খুব বেশী হওয়া উচিত। AAP একটি নীতি প্রস্তাব দেয় যে আপনি এবং আপনার সন্তানের "বন্ধু" ফেসবুকে একে অপরকে, যা একটি ধরণের চেক এবং ব্যালেন্স সিস্টেম হিসাবে কাজ করে। যদি আপনার সন্তান আপনার সাথে বন্ধু হতে না চায়, তাহলে লাল পতাকাটি বিবেচনা করুন যে তিনি কিছু লুকিয়ে থাকতে পারেন। এই খবর ব্যবহার করুন।
- যখন গুন্ডামি, যৌনতা বা অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির ঘটনাগুলি শিরোনাম তৈরি করে, আপনার সন্তানের সাথে কথোপকথন-স্টার্টার হিসাবে এটি ব্যবহার করুন। তাদের প্রশ্ন জিজ্ঞেস করুন: "আপনি কি এই গল্পটি দেখেছেন?" "আপনি যদি এই শিশু হতেন তাহলে আপনি কী করবেন?" এবং "আপনি এটি সম্পর্কে কি ভাবছিলেন?" কম্পিউটারটি রাখুন যেখানে আপনি এটি দেখতে পারেন।
- কম্পিউটারটি পরিবার রুম বা রান্নাঘরে রাখুন যাতে করে আপনি আপনার বাচ্চাদের অনলাইনে কত ঘন ঘন অনলাইনে বুঝতে পারেন। তারপর একটি পরিবার অনলাইন-ব্যবহার পরিকল্পনা তৈরি করুন যা নিয়মিত পারিবারিক মিটিংগুলির জন্য অনলাইন বিষয়ে আলোচনা করতে হবে এবং গোপনীয়তা সেটিংস এবং অনলাইন প্রোফাইলগুলি পরীক্ষা করবে। আপনার বাচ্চা একটি ব্ল্যাকবেরি বা আইফোন থেকে ফেসবুক অ্যাক্সেস করতে পারেন মনে রাখবেন যে। আপনার কিশোর যদি তার স্মার্টফোনটি নিমগ্ন রাখেন না, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে তিনি কীভাবে এটি ব্যবহার করছেন।
