সুচিপত্র:
- এটি মিস করবেন না
- আপনার শ্বাসযন্ত্রের এলার্জি সঠিকভাবে সম্পূরক চিকিত্সাগুলি কি?
- শ্বাসপ্রশ্বাসের এলার্জিগুলির জন্য সঠিক প্রাকৃতিক চিকিত্সা খোঁজা
এটি মিস করবেন না
অ্যালার্জি নিউজলেটারের সাথে আমাদের জীবিতের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
এলার্জি লক্ষণগুলি মোকাবেলা করার সময়, শ্বাসযন্ত্রের এলার্জিযুক্ত লোকেদের জন্য নিয়মিত নিয়মিত প্রতিদিন ওষুধ গ্রহণ করা এবং তাদের ট্রিগারগুলি ।
কিন্তু কিছু মানুষ তাদের অ্যালার্জি উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য পরিপূরক বা বিকল্প থেরাপির ব্যবহার বিবেচনা করতে পারে। সম্পূরক চিকিত্সাগুলি মূলধারার ঔষধের বাইরে প্রতিকার যা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যালার্জি চিকিত্সাগুলির "পরিপূরক"। ঐতিহ্যগত চিকিত্সাগুলির জায়গায় ব্যবহৃত বিকল্প চিকিত্সাগুলি। যাইহোক, সত্য বিকল্প থেরাপিসমূহ অসাধারণ, জাতীয় কেন্দ্রীয় পরিপূরক ও ইন্টিগ্রেটেটিভ হেলথ (এনসিসিআইএসএইচ) -এ উল্লেখ করেছে। অধিকাংশ মানুষ অ-মূলধারার পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের প্রচলিত চিকিত্সাগুলির সাথে ব্যবহার করে।
জার্নালটিতে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রায় 40 শতাংশ আমেরিকান তাদের অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের জন্য কোন ধরনের থেরাপি সম্পূরক থেরাপি ব্যবহার করে। বর্তমান বর্তমান অস্থি এবং এলার্জি রিপোর্টগুলি ডিসেম্বর ২014 এ। উদাহরণঃ আকুপাংচার, চীনা ভেষজ ঔষধ, যোগ এবং অনুনাসিক সেচ।
আপনার শ্বাসযন্ত্রের এলার্জি সঠিকভাবে সম্পূরক চিকিত্সাগুলি কি?
কিছু লোকের শ্বাস-প্রশ্বাসের এলার্জি রয়েছে এবং তাদের মধ্যে কিছু মৃদু এলার্জি রয়েছে নিউইয়র্ক সিটির মুরে হিল এবং এনওয়াইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের অ্যাজমা ও অ্যালার্জি অ্যাসোসিয়েটস এ এলার্জিস্ট ও ইমিউলোজোল্ড পুরী পারাইখ বলেছেন। তিনি বলেন, "হালকা শ্বাসযন্ত্রের এলার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের বিকল্প চিকিত্সার জন্য আরও উপশম হতে পারে", তিনি বলেন, যখন গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের এলার্জি থাকা ব্যক্তিরা গুরুতর সমস্যা ভোগ করতে পারে, যদি তারা অবিলম্বে নির্ধারিত ঔষধগুলি কাজ করে বন্ধ করে দেয়।
নিরাপদ হতে, ডাঃ পার্ফের সুপারিশ অনুসারে পারম্পরিক থেরাপির ব্যবহার ছাড়াও ঐতিহ্যগত শ্বাসযন্ত্রের এলার্জি চিকিত্সার পরিবর্তে ব্যবহার করা যাবে না।
আমির Rothenberg, এনডি, অ্যামেরস্টের ম্যাসাচুসেটস-এর একজন নেচারোপ্যাথিক ডাক্তার এবং ম্যাসাচুসেটস সোসাইটি অফ নেচারোপ্যাথিক ডাক্তারের সভাপতি প্রায়ই তাদের এলার্জি লোকেদের সঙ্গে যারা তাদের উপসর্গ থেকে ত্রাণ খুঁজে আরও উপায় খুঁজছি হয় দেখায়। তিনি বলেন, "যদি এই কেসটি হয়, তাহলে একজন নেচারোপ্যাথিক ডাক্তার একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।"
শ্বাসপ্রশ্বাসের এলার্জিগুলির জন্য সঠিক প্রাকৃতিক চিকিত্সা খোঁজা
কোনও পরিপূরক থেরাপির চেষ্টা করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। "আপনি এলার্জি যত্নের জন্য যা কিছু করেন তা নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ", পারির বলেন। সম্পূরক থেরাপির উপর অনেক বৈজ্ঞানিক তথ্য পাওয়া যায় না, "তাই তারা যদি ঐতিহ্যগত অ্যালার্জি ঔষধের চেয়ে ভাল বা ভাল হয় তবে তা জানা যায় না।"
নিঃসন্দেহে একটি ন্যাচারোপ্যাথিক অনুশীলনকারীর খোঁজ করুন, যিনি যথাযথ প্রমাণপত্রাদি আছে, ড। রথবার্গ বলেছেন। আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ নেচারোপ্যাথিক চিকিৎসক (এএনএপি) এর ওয়েবসাইটে একটি অনলাইন ডিরেক্টরি আছে যা জিপ কোড দ্বারা অনুসন্ধানযোগ্য। আপনি বিশ্বস্ত বন্ধু বা সহকর্মীদের জিজ্ঞেস করতে পারেন যদি তারা কাউকে সুপারিশ করতে পারে, সে বলে।
এখানে ছয়টি পরিপূরক পদ্ধতি রয়েছে যা অ্যালার্জি ত্রাণ প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে:
আকুপাংচার। আকুপাংচার একটি ঐতিহ্যগত চীনা অনুশীলন যা পাতলা NCCIH অনুযায়ী, শরীরের নির্দিষ্ট অংশকে উদ্দীপ্ত করার জন্য ত্বকে সূঁচ। ২006 সালের জুন মাসে জার্নালে এলার্জি, অ্যাস্থ্মা এবং ইমিউনোলজির অ্যানালস প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের রোগীরা সপ্তাহে দুই সপ্তাহ আট সপ্তাহের জন্য আকুপাংচারের চিকিত্সা দেওয়া হতো তাদের চেয়ে কম উপসর্গ ছিল যারা প্লাজমা দেওয়া হয়েছিল। তবে মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী <চীনা ওষুধের তালিকা অনুসারে সব ধরনের স্টাডিজ পাওয়া যায় না।
কিছু শাকসব্জি, যেমন বুটবুরে এক্সট্র্যাক্ট, শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, এনসিএসসিএইচ অনুযায়ী। কিন্তু তার নিরাপত্তার ব্যাপারে কিছু উদ্বেগ রয়েছে, এনসিসিআইএস সতর্ক করে দেয়। যদি আপনি আজ ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, তবে একজন ডাক্তারের সাথে কাজ করুন, যিনি সর্বশেষ গবেষণার সাথে পরিচিত এবং কার্যকরী হতে দেখানো সুপারিশগুলি সুপারিশ করতে পারেন, রথবার্গ বলেন। অন্য গাছপালা যা অনুনাসিক অ্যালার্জি উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে AANP অনুযায়ী ডং কাই, ভ্রূভ, গিংকো, দুধ থিস্টেল, যেরুহ, এবং স্টিংিং নেট্টেলস। উপরন্তু, জার্নাল
চীনা মেডিসিন নভেম্বর ২015 তে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একসঙ্গে শাকসব্জ এবং আকুপাংচার একসঙ্গে অ্যালার্জিসহ শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার সাথে আচরণ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ডায়রিটি সম্পূর্ন।
একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে জুলাই 2016 সালে জার্নাল এ এলার্জি এবং হাঁপানি প্রক্রিয়াকরণসমূহ কোরিয়া প্রাথমিক স্কুলে শিশুদের ভিটামিন ডি এবং শ্বাসপ্রশ্বাসের এলার্জিগুলির মধ্যে নিম্ন স্তরের মধ্যে একটি পারস্পরিক সম্পর্ক পাওয়া যায়। ভিটামিন ডি সম্পূরকগুলি অ্যালার্জি এবং হাঁপানি, অ্যালার্জী এবং হাঁপানি সম্পর্কিত যে প্রদাহের প্রদাহে সহায়তা করে, রথবারবার্গ বলেন। যোগ।
NCCIH অনুসারে, যোগব্যায়াম একটি মন-শরীরের অভ্যাস যা শারীরিক অঙ্গবিন্যাস, শ্বাস প্রশ্বাস কৌশল এবং ধ্যান বা বিনোদন যোগ এবং গভীর শ্বাস ব্যায়াম ফুসফুস ভলিউম উন্নতি এবং শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য, Rothenberg বলেছেন। ফেব্রুয়ারি ২014 এ ইরানী জার্নাল অব অস্থমা, এলার্জি এবং ইমিউনোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে শ্বাসনালী হাঁপানি রোগীদের শ্বাসকষ্টের ব্যায়াম করার পর ভাল লাগছে। অনুনাসিক সেচ। নেটি পাত্র ব্যবহার করা বা অন্যান্য অনুনাসিক সেচ ব্যবস্থা আপনার সাইনোসিসকে ধুয়ে ফেলতে পারে শ্বাসযন্ত্রের এলার্জিগুলির লক্ষণগুলি থেকে কিছু ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে, এনসিসিআইএসএইচ অনুযায়ী। "শুধু ওভার করো না," রথবার্গ বলেন। "আপনি আপনার নাকে সুস্থ উদ্ভিদকে ধুয়ে ফেলতে পারেন, তাই ন্যোটির পাত্র ব্যবহার করুন।" এবং যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) নোট দেয় যে আপনার নেটের পাত্রের মধ্যে কেবল নিঃসৃত, নিষ্ক্রিয়, বা পূর্বে গরম পানি ব্যবহার করা উচিত, এবং সর্বদা ব্যবহার এবং সঠিকভাবে এটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
হোমিওপ্যাথি। এইগুলি প্রাকৃতিক উৎস যেমন উদ্ভিদ এবং খনিজ হিসাবে তৈরি প্রতিকার, এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। হোমিওপ্যাথির ন্যাশনাল সেন্টার (এনসিএইচ) অ্যালার্জি মৌসুমের সময় অনেকগুলি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের পরামর্শ দেয়। তারা দুলকামা, ইফারসিয়া এবং নক্স ভোমিকা অন্তর্ভুক্ত। ডেস্কে একটি হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার জন্য যা সর্বোত্তম হতে পারে তা নির্ণয় করুন। এন সি এইচ বলছে।
শ্বাসপ্রশ্বাসের এলার্জি সহ সকলের জন্য কোনও পরিপূরক থেরাপি ভালভাবে কাজ করবে না, রথবার্গ বলেন। যদি আপনি অ্যালার্জি ম্যানেজমেন্ট প্ল্যানের একটি পরিপূরক থেরাপি যোগ করার কথা বিবেচনা করেন যা নির্ধারিত হিসাবে ঔষধ গ্রহণ এবং আপনার অ্যালার্জি ট্রিগার এড়ানো সহ আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা আপনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করতে পারে।
