কী চেকারস
কিছু ঔষধ সাধারণত কোলেস্টেরল চিকিত্সা করার জন্য নির্ধারিত শরীরের পুষ্টির শোষণের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
সম্পূরকগুলি শুরু করার পূর্বে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন, কারণ কোনও পুষ্টির খুব বেশি সমস্যা হতে পারে।
যখন আপনি আলসারেটিক কোলাইটিস (ইউসি) আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি যথেষ্ট নাও হতে পারে।
আপনার শরীরের পুষ্টি, যেমন রক্তের ক্ষয়, ডায়রিয়া, এবং এমনকি এই প্রদাহপূর্ণ আন্ত্রি রোগের সাথে ব্যবহার করা এমনকি ড্রাগ যে সমস্ত পুষ্টির অভাব ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে সঙ্গে সমস্যা।
অপরিহার্য পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে সুষ্ঠু মাত্রা বজায় রাখা যথোপযুক্ত পুষ্টি এবং সম্পূরক। ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি হাড়ের সুদৃঢ় রাখুন
ক্রিস্টি এল। রাজা, এমপিএইচ, আরডিএন, টেক্সাস শিশু হাসপাতালের সিনিয়র শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং হিউস্টনের ব্যায়োলর কলেজের একটি ক্লিনিকালের প্রশিক্ষক বলেন, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি কম সঞ্চয়গুলি হল আলসারের কোলেমিটি সহ রোগীদের প্রধান ভিটামিন ও খনিজ দুরত্ব। যখন আপনার কোলাইটিস থাকে তখন "আন্টিস্টোনস এবং কোলন একই রকম ভাবে পুষ্টিকে শোষণ করে না, যেহেতু তারা রোগীর জন্য কেউ করে", তিনি বলেন, বেশিরভাগ ওষুধকেই বলা হয় যে, বেশিরভাগ ওষুধ যেমন পেডনিসোনের মতো আচরণ করা হয়, যেমনটি প্রডিএনসোন, এর সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর শোষণ যখন দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়।
আপনার কোনও উপসর্গের উপসর্গ নেই, তবে আপনার গ্যাস্ট্রোএটাররোলজিস্টকে আলসারের কোলাইটিস চিকিত্সার অংশ হিসাবে এই দুর্বলতাগুলি নিয়মিত পরীক্ষা করতে হবে। ওভার-দ্য-কাউন্টার সাপ্লিমেন্টসগুলি স্বাস্থ্যকর মাত্রাগুলি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, প্রথমে আপনাকে প্রথমে উচ্চমাত্রায় উচ্চ মাত্রার প্রয়োজন হতে পারে, নিম্নের রক্ষণাবেক্ষণের ডোজটি হতে পারে। আপনার খাদ্যের কিছু পরিবর্তনও সাহায্য করবে।
ডেইরি পণ্য ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি উভয়ের জন্য সমৃদ্ধ উত্স। কিন্তু অক্টোবর ২014 তে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে:
খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিজ্ঞান , অনেক ইউসি সঙ্গে যারা লক্ষণ তারা তাদের উপসর্গ ট্রিগার হবে যে উদ্বেগ কারণে তাদের খাদ্য থেকে দুগ্ধ সীমাবদ্ধ। আপনি যদি দুগ্ধের প্রতি সংবেদনশীল হন, তবে গ্লাস সোয়া বা চালের দুধ পান করুন যা কিনা ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর সাথে শক্তিশালী। আপনি আপনার পাতলা সবুজ সবজি (বায়ু জ্বলন কমানোর জন্য রান্না) বৃদ্ধি করতে পারেন, যা এই পুষ্টিগুলির সমৃদ্ধ। লোহা ক্লান্তি লড়াইকে সাহায্য করে
লোহার অভাব উদ্ভূত প্রদাহজনিত রোগের সাথে প্রায় 60 থেকে 80 শতাংশ মানুষকে প্রভাবিত করে। তাদের জীবনের জীবন, 2013 সালে জার্নাল
গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজির অ্যানালাইসিস প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনুযায়ী এই অভাব রক্তে ডায়রিয়া বা কোলন এর অভ্যন্তরীণ ulcerations থেকে রক্ত হ্রাস কারণে হতে পারে, বা চকোলেটের মতো হিসাবে আলসারারি কোলাইটিস আচরণ ব্যবহৃত কিছু ওষুধের কারণে হতে পারে। "লোহার অভাবের লক্ষণগুলি ক্লান্তি, ফ্যাকাশে চামড়া, এবং "বরফ বা কাদা জন্য একটি গভীর ক্ষুধা," ডেভিড টি। রুবিন, এমডি, জোসেফ বি। Kirsner, মেডিসিনের অধ্যাপক এবং ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিকাগো মেডিকেল সেন্টারের ডিজিস্টিক রোগ কেন্দ্রের সহ-পরিচালক।
যদিও এটি ছিল Popeye জন্য ঔষধ, ড। রুবিন বলছেন যে শুধুমাত্র spinach লোহা অভাব আচরণ করা যথেষ্ট নয়। বিকল্পগুলি লোহার সম্পূরকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, যদিও তারা কিছু লোকের মধ্যে আলসারারি কোলাইটিস লক্ষণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, এবং অন্তর্নিহিত লোহা আবরণের কারণে, যা লোহা স্টোরেজগুলি পুনরায় ব্যবহার করতে পারে।
শুধুমাত্র খুব কমই রক্ত সঞ্চালন ব্যবহৃত হয়, রবিন বলেন। একবার আপনার লৌহ স্টোরেজগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পরে, লীন মাংসের মত খাবার নিয়ে লোহা-সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়া এবং সুস্বাস্থ্যের পর্যায়ে রাখতে সাহায্য করতে পারেন।
বি ভিটামিন শক্তি ও মেমরি বিকাশ করতে পারেন
আলসারেট্রিক কোলাইটিস রোগীদের ফোলেট শোষণ করতে সমস্যা হতে পারে - ফোলিক এসিড বা ভিটামিন বি 9 নামেও পরিচিত - এবং অন্যান্য বি ভিটামিন, বিশেষ করে ভিটামিন বি 1২। ভিটামিন বি 1২ শুধুমাত্র ছোট আন্টির এক অংশে শোষিত হয়, যা ইয়েলিয়াম নামে পরিচিত, কোলনকে আঘাত করার আগেই এটি বলে। কিছু ঔষধ, যেমন কোলেস্টেররামাইন এবং সলফাসলজেন, এই এলাকার মধ্যে শোষিত হওয়ার জন্য B12 কে প্রতিরোধ করতে পারে এবং ফ্লেট শোষণের সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে।
ভিটামিন বি অভাবের চিহ্নগুলি শক্তির অভাব, ভারসাম্যহীন সমস্যা, একটি ফ্যাকাশে জিহ্বা এবং কাঁটাঝোপ আঙুল এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে গুরুতর ক্ষেত্রে মেমরি ক্ষতি এবং disorientation হতে পারে। একবার রক্ত পরীক্ষায় নির্ণয় করা হলে, ফ্লেট এবং ভিটামিন বি 1২ এর ত্রুটিগুলি সম্পূরকসমূহের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তবে যদি আপনি ভিটামিন বি 1২ শোষণে হস্তক্ষেপ করে এমন একটি ঔষধে থাকেন, তবে নিশ্চিত হোন যে আপনি ভিটামিন যথেষ্ট পরিমাণে পেয়েছেন তা ইনজেকশন দ্বারা হয়, রাজা যোগ করেন।
চিকিত্সার সাথে সাথে, উত্সাহিত একটি খাদ্য উপভোগ করুন সুস্থ স্তরের বজায় রাখার জন্য বি, ভিটামিন ও ফোল্টের মত মাংস, হাঁস, এবং ডিম।
পটাসিয়াম পেশী ক্রোমস সাহায্য করতে সহায়তা করে
পটাসিয়ামের অভাব দীর্ঘস্থায়ী বমিভাব এবং ডায়রিয়া বা কর্টিকোস্টেরয়েড (প্রডনিসোন) ব্যবহারের ফলে হতে পারে। রাজা বলেন, পটাসিয়ামের অভাব আলসারের কোলেস্টেরল সঙ্গে খেলার মধ্যে আসে কারণ কোলনটি চূড়ান্ত স্থান যেখানে এটি শরীরের মধ্যে শোষিত হয়। তিনি বলেন, "কোলন প্রকৃতপক্ষে পটাসিয়ামকে পুনর্বিন্যাস করে, এবং এটি রক্ত প্রবাহের মধ্য দিয়ে যায়।"
এই অভাবের লক্ষণগুলি পেশী ক্রপ, অনিয়মিত হৃৎপিণ্ড, বা অনুতপ্ত এবং অনুতপ্ত হতে পারে। পটাসিয়াম-সমৃদ্ধ খাবার যেমন একটি কলা খাওয়া, কলা, রান্নার পাতার সবুজ সবজি এবং আলু, সাধারণত একটি পটাসিয়ামের অভাব সংশোধন করতে যথেষ্ট, রাজা বলেন। ওভার-দ্য-কাউন্টার সম্পূরক মাধ্যমে অত্যধিক পটাসিয়াম গ্রহণ করা হার্টের সমস্যাগুলির ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।
ম্যাগনেসিয়াম ডায়রিয়া কমানো যায়
ম্যাগনেসিয়ামের অভাবে ক্ষতিকর কোলাইটিস রোগীদের জন্য একটি সমস্যা। ম্যাগনেসিয়াম ক্ষতি ক্রনিক ডায়রিয়াতেও যুক্ত হয়।
ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের ঝুঁকিগুলি পেশী বিচলিত, বিরক্তিকরতা এবং দরিদ্র মেমরি অন্তর্ভুক্ত।
এই অভাবের চিকিৎসার জন্য আপনাকে মৌখিক পরিপূরক বা অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে যা আপনি সহ্য করতে পারে, যেমন মাখনের মতো মটরশুঁটি মাখন, কোকো, এবং সীফুড। অন্য সাধারণ ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার, যেমন বাদাম এবং শুকনো ফলের, সহজে পাচন হিসাবে হতে পারে না। "আপনি আপনার নিবন্ধিত ডায়াবেটিস বা ডাক্তারের সাথে কথা বলতে নিশ্চিত করতে চান কারণ অত্যধিক ম্যাগনেসিয়াম ডায়রিয়া সৃষ্টি করতে পারে"।
99 99 99 99
অ্যাএমই ক্রাফ্টের অতিরিক্ত রিপোর্টিং
