অ্যাথলেটরা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের খুব কম ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে জীবনের পরে | সঞ্জয় গুপ্ত।

ইভিও ডি ব্রুইন / স্টকসী

ক্রীড়াবিদ যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন ডায়াবেটিস ডায়াবেটোলজি জার্নালে একটি নতুন গবেষণার মতে, অলিভ ক্রীড়াবিদদের ডায়াবেটিস হওয়ার 61 শতাংশের কম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, এমনকি যদি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে থাকুন তবে ডায়াবেটিসের অবশিষ্টাংশের তুলনায় অনেক কম ঝুঁকি থাকে।

গবেষকরা 1,518 টি প্রাক্তন ক্রীড়াবিদ এবং 1985 থেকে 2001 সাল পর্যন্ত নিয়মিত জনসংখ্যার 1,010 জন লোককে জরিপ করে এবং ২008 সালে অনুসরণ করে। সামগ্রিকভাবে, ক্রীড়াবিদদের টাইপ 2 ডায়াবেটিসের 28 শতাংশের কম ঝুঁকি ছিল, যখন তারা পুরোনো ছিল। ওজন উত্তোলনকারী এবং শরীরের বিল্ডারগুলির একটি 23 শতাংশ কম ঝুঁকি ছিল।

"হোমের বার্তাটি গ্রহণ করা হয় যে, অল্প বয়সে অধিক শারীরিক কার্যকলাপ, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম", ফিজিওলজিস্ট ড। লং আইল্যান্ড, এনওয়াই থেকে শারীরিক থেরাপিস্ট "এথলেটস ব্যায়াম প্রশিক্ষণ, অনুশীলন এবং এরকম জিনিস থেকে এসেছে।"

আলজাইমারের অগ্রগতির উজ্জ্বল হস্তাক্ষর চিহ্ন

হস্তাক্ষর হ্রাসকরণ আল্জ্হেইমারের অগ্রগতির একটি চিহ্ন হতে পারে। কারণ ব্যক্তি জ্ঞানীয় ফাংশন প্রতিবন্ধী হয়েছে, তারা সম্ভবত বানান, ব্যাকরণ এবং লেখার সাথে সংগ্রাম করতে হবে।

"কয়েকটি কারণের জন্য হস্তাক্ষর পরিবর্তিত হয়," ডায়ানা কেরউন বলেন, টেক্সাসের স্বাস্থ্যসেবা প্রতিরক্ষামন্ত্রীর হাসপাতালের আল্জ্হেইমার এবং মেমোরি ডিসর্ডারের নিউরোলজিস্ট এবং পরিচালক ডালাসে "এক এটি apraxia কারণে হতে পারে, যা যে ব্যক্তি আক্ষরিক লিখতে প্রয়োজন মোটর কর্ম সঞ্চালন কিভাবে ভুলে যায়। যদিও মোটর সিস্টেম অক্ষত হয়, মস্তিষ্কের হাত থেকে নির্দেশ অসুখ হয় এবং এটি হস্তাক্ষর প্রভাবিত করতে পারে । " ডাঃ কেরউন যোগ করেছেন অ্যালজাইমারের রোগে ভিজুয়াসোপ্যাথিক দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে যার মধ্যে মস্তিষ্ক সঠিক এলাকায় জিনিসগুলি দেখে এবং তা স্থাপন করে।

আলজাইমারের প্রাথমিক পর্যায়ে স্ক্রিনিং করা হলে একজন ব্যক্তি সাধারণত কিছু জিনিস লিখতে বলা হয়। এক সাধারণ পরীক্ষার হল ঘড়ি পরীক্ষা, যেখানে একজন ডাক্তার একটি ঘড়ি মুখ আঁকতে এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ে হাত স্থাপন একটি রোগীর জিজ্ঞাসা। মাঝেমধ্যে ক্ষতিকারক ব্যক্তি সঠিক সংখ্যার হাতে হাত রাখে না, তবে উন্নত রোগের রোগীর সংখ্যা ঘড়িটিতে লিখতে পারে না।

বৃদ্ধ পুরুষের জন্য স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করা

60 বছরের বেশি বয়সের পুরুষ নেতৃস্থানীয় গবেষক বারবারা জেফারিস, একজন সিনিয়র গবেষক বলেন, প্রতিদিন প্রতিদিন হাঁটতে তৃতীয় পক্ষের স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে।

সীমিত গবেষণায় ড। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনে প্রাথমিক যত্ন এবং জনস্বাস্থ্য বিভাগে সহযোগী। "হাঁটা পরিবহনের জন্য হতে পারে, যেমন গুড়গুড়ী করা এবং দোকানগুলিতে যাওয়া, ঘরের ভেতরে হাঁটার পাশাপাশি অবকাশের জন্য হাঁটার মতো, যেমন একটি পার্কের মধ্যে হাঁটা।"

হাঁটুর বেনিফিট কোন ব্যাপারই দেখেন না যে মানুষ কত দ্রুত স্ট্রোক জার্নাল স্ট্রোক প্রকাশিত গবেষণায় অনুযায়ী।,

স্তনের ক্যান্সারের চিকিত্সার অংশ হিসাবে একটি mastectomy ভোগ করে নারী যারা তাদের সার্জারী দীর্ঘ ব্যথা সঙ্গে সংগ্রাম অবিরত

থেকে গবেষকরা। পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, 611 জন নারীর মধ্যে এক-তৃতীয়াংশ তারা তাদের স্তন, আন্ডারওয়্যার, পার্শ্ব বা বাহুতে ব্যথা অনুভব করে, যা অস্ত্রোপচারের পর তিন বছরের মধ্যে ভাল হয় নি।

কিছু মানসিক কারণ যেমন উদ্বেগ ডাঃ সঞ্জয় গুপ্তের সঙ্গে হেলথ ম্যাটরসের জন্য স্টাফ লেখক হলেন Erinn Connor।