তরঙ্গ থেকে শক্তি পানীয় আপনার হৃদয় তাল এবং রক্তচাপ যে অস্বাস্থ্যকর পরিবর্তন অন্য caffeinated পানীয় সঙ্গে ঘটতে না হতে পারে, একটি ছোট নতুন ট্রায়াল প্রস্তাব দেয়।
শক্তি পানীয় মধ্যে রয়েছে ক্যাফিন, চিনি এবং ভেষজ উত্তেজক মিশ্রন মধ্যে পরিবর্তন হতে পারে হৃদরোগের বৈদ্যুতিক ব্যবস্থা যা একটি অস্বাভাবিক ও সম্ভাব্য বিপজ্জনক হৃদযন্ত্রের বাতি উন্নীত করতে পারে।
শক্তি পানীয় ক্যাফিনের তুলনায়, ব্যক্তির রক্তচাপের একটি দীর্ঘমেয়াদী বৃদ্ধিও তৈরি করতে পারে, পরীক্ষার ফলাফল সুপারিশ করে।
" কনজিউমার্সকে সচেতন হতে হবে যে একটি শক্তি পানীয় পান করা কফি বা সোডা পানীয় হিসাবে একই নয়। প্রধান গবেষক এমিলি ফ্লেচার বলেন, পার্থক্য রয়েছে। তিনি ডেভিড গ্রান্ট ইউএসএ.এফ থেকে একজন ডেপুটি ফার্মেসি ফ্লাইট কমান্ডার ক্যালিফোর্নিয়ার ট্র্যাভিস এয়ার ফোর্স বেসে মেডিকেল সেন্টার।
"আমি কেবলমাত্র মধ্যপন্থী শক্তি পানীয়গুলির, এবং অন্তর্নিহিত হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের ক্ষেত্রে বিশেষ পরিহার, অথবা যেগুলি আপনার রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করবে, যেমন ব্যায়াম বা ক্রীড়া হিসাবে, "ফ্লেচার অব্যাহত।
কিন্তু, প্রত্যেকেরই স্টাডি লেখকদের সিদ্ধান্তের সাথে বোর্ড ছিল না।
ডঃ আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের একজন মুখপাত্র গর্ডন টমাসেলি উল্লেখ করেছেন যে গবেষণায় কিছু অংশীদার রয়েছে, এবং তিনি বিশ্বাস করেন যে সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শক্তি পানীয় সম্ভবত জরিমানা।
সম্পর্কিত: হৃদরোগের জন্য পটাসিয়ামের উচ্চ খাদ্য
গবেষণা অন্তর্ভুক্ত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বায়ু বেসের 18 জন স্বেচ্ছাসেবক যারা 18 থেকে 40 এর মধ্যে বয়সের মধ্যে ছিলেন। সেনাবাহিনী এই পানীয়ের প্রভাবগুলি পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কারণ বেসামরিক তিন-চতুর্থাংশ মানুষ একটি শক্তি পানীয় পান করে এবং প্রতিদিন 15 শতাংশ পানিতে তিন কাঁটা পোড়ানো হয়, ফ্লেচার বলেন।
স্বেচ্ছাসেবকদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছিল। অর্ধেক একটি অফ-দ্য-শেল্ফ পানীয়ের 32 টি আহারের পানীয় পান করার কথা বলা হয়েছিল যার মধ্যে 108 গ্রাম চিনি, 320 মিলিগ্রামের ক্যাফিন এবং বিভিন্ন ভেষজ উপাদান রয়েছে। অন্য অর্ধেক একটি কন্ট্রোল পানীয় দেওয়া হয় যার মধ্যে 320 মিলিগ্রামের ক্যাফিন, 40 মিলিলিটার অফ লিম রস এবং 140 মিলিগ্রাম কার্বনেটেড পানির মধ্যে চেরি সিরাপ।
গবেষকরা তাদের হার্টের কার্যকলাপ এবং তাদের রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করার পর তাদের ছয় ঘণ্টার ব্যায়াম করে পরের দিন ফ্যাকাশে পরীক্ষার পাশাপাশি পেট ফ্যাক্টর পরীক্ষা করে নিন।
ক্যাফিন ছাড়াও, নিয়ন্ত্রণ পানীয়ের অন্য কোনও উপাদান হৃদরোগ বা রক্তচাপের উপর কোন প্রভাব ফেলতে পারে বলে আশা করা যায় না।
প্রাথমিক পর্যায়ে ছয় দিন পর, উভয় গ্রুপই পানিতে স্যুইচ করে এবং প্রভাবগুলি আবার অধ্যয়ন করা হয়।
ইলেকট্রোকার্ডোগ্রামগুলি প্রকাশ করেছে যে শক্তি পানীয়গুলি হৃদরোগের সঠিক QT ব্যবধানের 10-মিলিসেকেন্ড বৃদ্ধির কারণ - এটি নিচের চেম্বারগুলির সময় হৃদয় হৃদয়কে পুনরুৎপাদন এবং অন্য হৃদয়কে বীট উৎপন্ন করার জন্য প্রস্তুত করে।
"যদি এই সময়ের ব্যবধান, যা মিলিসেকেন্ডে পরিমাপ করা হয়, তা হয় খুব ছোট বা খুব দীর্ঘ, এটি হৃদয়কে অস্বাভাবিকভাবে আঘাত করতে পারে," ফ্লেচার বলেন । এই অস্বাভাবিক হৃদযন্ত্রের হৃৎপিণ্ড হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় জীবনযাপনের হুমকি হতে পারে।
দৃষ্টিকোণে 10-মিলিসেকেন্ডের পার্থক্যকে মাপার জন্য, যেগুলি সঠিক ক্যু-এর ব্যাসার্ধকে 6 মিলি সেকেন্ড দ্বারা প্রভাবিত করে তার পণ্যের উপর প্রভাব সম্পর্কে সতর্কতাগুলি লেবেল, ফ্লেচার বলেন।
শক্তি পানীয় এবং ক্যাফিনযুক্ত কন্ট্রোল পানীয় উভয়ই রক্তচাপে একই রকম বৃদ্ধি পেয়েছে, তবে ছয় ঘন্টার পরই কন্ট্রোল গ্রুপের রক্তচাপ স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসে এবং শক্তি পানীয় গ্রুপের মৃদুভাবে উলেস্নখিত।
"দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপ আপনাকে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকিতে রাখে," ফ্লেচার বলেন। "তিন আমেরিকানের মধ্যে এক উচ্চ রক্তচাপ আছে। আমাদের জনসংখ্যার এক-তৃতীয়াংশ যে তাদের শক্তির যোগান দিলে সমস্যা হবে।"
আমেরিকান ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিশন সাধারণত 400 মিলিগ্রামের কম পরিমাণে নিরাপদ হিসাবে ক্যাফিনকে নিরাপদ বলে বিবেচনা করে, কিন্তু শক্তি পানীয় প্রায়ই স্বত্ত্বাধিকারী শক্তি মিশ্রণের সাথে ক্যাফেইনকে একত্রিত করে। গবেষকরা উল্লেখ করেছিলেন।
কিন্তু টমাসেলি, যিনি জনস হপকিন্স বিভাগের প্রধানও। বাল্টিমোরের কার্ডিওলজিতে উল্লেখ করা হয়েছে যে গবেষকরা বিস্তারিত বিবরণগুলি তুলনামূলকভাবে ছোট।
"আমি এই প্রবন্ধটিকে প্রত্যক্ষভাবে প্রমাণ করার একটি দীর্ঘ পথ অবলম্বন করছি না" উল্লেখ করে তিনি নিশ্চিত করেছেন যে শক্তি পানীয়গুলি হৃদয়ের পক্ষে ক্ষতিকর।
হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই পানীয়গুলি এড়াতে বলা হয়, তবে বেশিরভাগ তরুণ ও স্বাস্থ্যকর মানুষ তাদের নিরাপদে নিতে সক্ষম হবে। তিনি বলেন।
"আপনি এই পানীয় থেকে কার্ডিওভাসকুলার প্রভাব দেখতে পাবেন, তবে একটি বড় প্রতিকূলতার সম্ভাবনা হৃদরোগের ঘটনাটি এমন কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে বেশি বেশি হতে পারে, যাকে বলা হয় বিষাক্ত। "টমাসেলি বলেন। "আপনি যে জিনিসটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হচ্ছেন তা হল বিরল ঘটনা যেখানে অল্পবয়স্কদের একটি সংবেদনশীলতা থাকে যা আপনার কাছে তাদের কোন ধারণাই নেই।"
সাধারণভাবে, তমাসেলি বিশ্বাস করেন যে লোকেরা অন্য শক্তির মাধ্যমে তাদের শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে।
" আমি বলতে চাই, ভাল ঘুমের চেষ্টা করুন এবং ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন যদি আপনি আরো উদ্দীপনা দরকার হয় তবে উদ্দীপনা যোগ করার চেষ্টা না করে, "টমাসেলি বলেন। "আমিও একটি শক্তির পানীয়ের পরিবর্তে কফি চাইবার সুপারিশ করছি।"
ক্লিনিকাল ট্রায়াল ২6 শে এপ্রিল আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল।
