ক্যান্সার নির্ণয়ে কারো পক্ষে ভয়ঙ্কর। লিউকেমিয়া দিয়ে, ভয় হয়তো আরও বেশি হতে পারে কারণ এই ক্যান্সারের শিকার প্রায়ই সন্তান হয়। কিশোর-কিশোরী এবং শিশুদের অন্য কোনও ক্যান্সারের প্রকারের তুলনায় লিউকেমিয়া বেশি। একজন বাবা-মা হিসাবে, আপনি যদি ক্যান্সারে আক্রান্ত হন তবে তার চেয়ে বেশি যন্ত্রণায় ভরাতে পারেন।
বয়স্কদের জন্য অনেক কঠিন হতে পারে, অনেক বাচ্চা, অনেক আবেগ এবং বিভ্রান্তি মোকাবেলা করতে পারে যা লেবুমিয়া রোগ নির্ণয়ের ফলে হতে পারে , তবে খুব স্বাভাবিক বন্যার নিয়ন্ত্রণের জন্য কৌশল রয়েছে যা সাধারণত ভয় দ্বারা পরিচালিত হয়।
লিউকেমিয়া ডায়াগনোসিসের পরে: জিনিসগুলি রাখুন "স্বাভাবিক"
লিউকেমিয়া নির্ণয়ের পর জীবন আগের মতই ঠিক হবে না , কিন্তু নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক হ্যাটটোলজি / অনকোলজিতে প্রথম শিশু জীবন প্রোগ্রাম প্রতিষ্ঠা করে রবিন গুডম্যান, পিএইচডি বলেন, ভয়টির প্রাথমিক তরঙ্গের মোকাবেলা করার জন্য স্বাভাবিক হিসাবে রুটিন স্বাভাবিক হিসাবে পালন করা ভাল।
"আরো স্বাভাবিক একটি জীবন আপনি রোগীর দিতে পারেন এবং আরো স্বাভাবিককরণ কার্যক্রম আপনি তার সাথে বা তার ভাল করতে পারেন," তিনি বলেছেন। "যদি আপনি তাদের মত আচরণ করেন আপনি ভীত, তারা ভীত হচ্ছে শেষ পর্যন্ত।"
জ্ঞান ট্রেন্ড ভয়
অজানা ভয়, এবং ভয় যে ধরনের ধরনের জয় সেরা উপায় হল মানুষের প্রকৃতি জ্ঞান সঙ্গে আপনি লিউকেমিয়া ধরনের বা আপনার প্রিয় এক সম্মুখীন হয়, চিকিত্সার বিকল্প, এবং পাইপলাইনে কোন নতুন গবেষণা সম্পর্কে সবকিছু করতে পারেন। লিউকেমিয়া এবং লিম্ফোমা সোসাইটি তথ্য একটি মহান উৎস।
লিউকেমিয়া চিকিত্সা ডাক্তারদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা সম্পর্কে লজ্জিত করবেন না। আপনি তাদের মনে হিসাবে আপনার প্রশ্ন লিখতে এবং আপনার সাথে আপনার তালিকা আনতে নিশ্চিত করা - এ নিয়োগের সময়ে কার্যকলাপের ভোঁতা মধ্যে তাদের ভুলবেন সহজ। যদি আপনার ডাক্তার ই-মেইল দেয়, তাহলে আপনার প্রশ্নের উত্তর পেতে পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না।
আপনার অনুভূতি শেয়ার করুন, আপনার ভয়কে সতেজ করুন
মাতাপিতা এবং পরিবারের সদস্যরা একটি সাহসী মুখ ধৈর্যের কারণে, কিন্তু তারা এমন জটিল, বিভ্রান্তিকর আবেগগুলির সাথে আবেগগতভাবে ক্লান্তিকর হয়ে উঠতে পারে যখন তারা কোনও লোকেমিয়া রোগ নির্ণয়ের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হয়।
নিশ্চিত করুন যে আপনি যোগাযোগ করেন, গুডম্যান বলেছেন, পরিবারের প্রত্যেকের উপকারের জন্য । "যোগাযোগ, সাধারণভাবে, ভাল," তিনি বলেন। "পরিবারের মধ্যে একে অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়া উচিত এবং পরিবারের মতো পরিবারের সাথে এমন কিছু ঘটতে হতে পারে, যেমন ডাক্তার, থেরাপিস্ট, বা অন্য কোনও বাবা-মা একই অবস্থাতে আছেন।"
লিউকেমিয়া সাপোর্ট গ্রুপ খুঁজুন
আপনার পরিবার বা কেয়ারগিভারের সাথে যোগাযোগের পাশাপাশি, অন্যদের থেকে প্রতিক্রিয়া এবং পরামর্শ প্রাপ্তির পাশাপাশি যার লোকেদের লেবুমিয়া অমূল্য হতে পারে। গুডম্যান বলেন, "আপনি যেসব লোকের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, বা যাদের মাধ্যমে আপনি যাচ্ছেন তাদের মাধ্যমে কথা বলতে অন্যের সাথে কথা বলতে সক্ষম হচ্ছেন, অনেক লোকের জন্য সহায়ক," তিনি বলেন।
একই লিউকেমিয়া রোগীদের জন্য সত্য, বিশেষত শিশুদের তাদের অবস্থার মধ্যে অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়া - তাদের বিরক্তির কথা বা তারা কি ভয় পায় তা নিয়ে কথা বলার জন্য - এবং অন্যান্য রোগীদের কথা শুনতে খুব সহায়ক হতে পারে। "বাচ্চাদের যারা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পরিচালনার কাজ করছেন বা যারা নিখোঁজ স্কুলে বা তাদের বন্ধুদের দিকে তাকায় এমন বিষয়ে উদ্বিগ্ন, অন্যান্য শিশুদের সাথে কথা বলার চিকিত্সাগত হতে পারে," তিনি বলেন।
ভয়ের জয় করার জন্য পেশাদার সাহায্য পান
কখনও কখনও সাহায্য পাওয়া একটি পেশাগত পরামর্শদাতা সঙ্গে কথা বলতে হয়। আপনি চিকিত্সক সঙ্গে সংযুক্ত হতে পারে যে কোন কলঙ্ক সম্পর্কে ভুলে যান - যখন আপনি বা একটি প্রিয়জনের একটি লিউকেমিয়া জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে, আপনি খুঁজে পেতে পারেন একটি পেশাদারী খুঁজে পেতে আপনার ভয় এবং বিভ্রান্তি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারেন। গুডম্যান বলেন শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি, বা শিল্প বা শিশুদের জন্য থেরাপির চিকিত্সা, ভয় বা বিষণ্নতা পরিচালনার জন্য সমস্যাযুক্ত লোকেদের জন্য খুব নিরাময় অভিজ্ঞতা হতে পারে।
গুডম্যান বলে আপনার ভয় এবং অনুভূতিকে অন্যদের কাছে গ্রহণ করা মানে আপনার দুর্বলতা নেই। এটা ঠিক আপনি মানুষের হয় মানে। "কখনও কখনও সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা কঠিন", তিনি বলেন, "কিন্তু এটি বড় পার্থক্য করতে পারে।"
