প্রিয় ড। ভি, আমি আমার কাজের 10 ঘন্টা কাজ করে, এবং যখন আমি বাড়িতে আসি আমি আমার বয়স্কদের যত্ন নিতে মা। আমি তার নিষ্পত্তি করা হয়েছে সময় দ্বারা, এটি দেরী এবং আমি বেশ ক্লান্ত হয়। কিন্তু আমার বান্ধবী সবসময় আমাকে তার সাথে কিছু করতে চায়। তিনি বলেন, তিনি সবসময় আমার জন্য সময় করতে পারেন, যদিও তার তিনটি স্কুল-বয়স্ক শিশু রয়েছে। কিন্তু তার বাচ্চাদের দেখার জন্য তার একটি বাচ্চা আছে যখন তার প্রয়োজন হয়। আমি দূরে যখন আমি আমার মায়ের দেখতে কোন এক আছে আমার মা কিছু বাইরের সাহায্য আছে, কিন্তু তার সাথে সারা দিন বা মুহূর্তের স্পীনারে যথেষ্ট নয়। - ফার্দিনান্দ এল।
প্রিয় ফার্দিনান্দ, আপনার অবিবাহিত ভক্তি সঙ্গে আপনার মা যত্ন দ্বারা আপনি কি করছেন প্রশংসনীয় এবং সম্মানিত জিনিস। আমাদের সংস্কৃতি আমাদের প্রাচীনদেরকে সম্মান করে না, যা আমার বিশ্বাস যে আমাদের সমাজের নৈতিক কাঠামো ভেঙ্গে গেছে। এটি একটি সত্যিকারের পূর্ণ জীবন বাস করার জন্য এত অত্যাবশ্যক যে সহানুভূতি পাইকারি ক্ষতি আরেকটি উপসর্গ। আপনি আপনার বান্ধবী আপনার সাথে সময় কাটাতে না অজুহাত হচ্ছে বিশ্বাস। এটি একটি প্রধান লাল পতাকা। আপনি কি সত্যিই বলছেন যে আপনি তার উপর বিশ্বাস না। আপনি আপনার বান্ধবী সঙ্গে আপনার সম্পর্ক বিরতি দেওয়া উচিত? এটিকে শেষ করারও চিন্তা করে, আপনার নিজের প্রশ্নের উত্তর পেয়ে থাকতে পারে। আপনি কি এই মহিলার সাথে গভীরভাবে প্রেম করছেন? এই সম্পর্ক এখনই আপনার জীবনে পরিবেশন করা কি উদ্দেশ্য? কিছু কি পদক্ষেপ গ্রহণ থেকে আপনাকে বাধা দিচ্ছে? এই প্রশ্নের কোন সঠিক বা ভুল উত্তর নেই। আমি আপনার চিঠি থেকে বলতে পারি যে আপনি একজন সংবেদনশীল মানুষ। এই সম্পর্ক আপনাকে অনুভব করে কিভাবে আন্তরিকভাবে পরীক্ষা করে। তারপর আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত কি বলতে পারবেন। কিন্তু শুধু শয়তান এর আইনজীবী খেলতে, আমি আপনাকে অকারণে একটি কোণে নিজেকে ব্যাক হতে পারে কিনা ভাবছি। যদি আপনার গার্লফ্রেন্ডের জন্য সত্যিকারের অনুভূতি থাকে, তাহলে আপনার সিদ্ধান্তে তাদের বিবেচনা করুন। সম্ভবত আপনার মা এবং আপনার বান্ধবীর সাথে সময় কাটানোর জন্য পারস্পরিকভাবে একচেটিয়া হওয়া প্রয়োজন হয় না। আপনার বান্ধবী এবং মা একসঙ্গে দেখতে কেমন মনে হবে? এই ভাবে আপনি আপনার মায়ের যত্ন এবং এখনও আপনার বান্ধবী সঙ্গে সময় কাটাতে পারে। আপনার মা এমনকি কোম্পানীর প্রশংসা করতে পারে। প্লাস, আপনি যদি আপনার মা ছেড়ে চলে যান তবে কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও না কোথাও একটি সিনেমা দেখা যাবে বলে মনে হতে পারে। পরিবর্তে, আপনি আপনার বান্ধবী এবং তার বাচ্চাদের সঙ্গে কিছু সময় ব্যয় করতে পারে। এই এমনকি আপনার উভয় একসঙ্গে কাছাকাছি এবং আপনার নিজ অবস্থার জন্য বুদ্ধি বিকাশ আনতে পারে। দিনের শেষে, আপনি এই সময়ে আপনি পরিচালনা করতে পারেন কত আপনি নিজের সাথে সৎ হতে হবে। আপনি যদি আপনার সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনি কোনো গুরুতর প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের বাইরে থাকতে চাইবেন না যতক্ষণ না আপনার কোনও রিজার্ভেশন ব্যতীত বিনিয়োগ করতে সময় ও শক্তি থাকে। যে অবস্থায় আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার অবস্থা বুঝতে পারেন তখন এটি ঘটতে পারে। ড। আমাদের পাঠকদের মধ্যে অনেক বিতর্ক ছড়িয়ে পড়েছে। ডাঃ ভি এর জবাব এবং আরও মন্তব্য দেখার জন্য স্বাস্থ্য বিস্ট্রো, লাইফিস্রিপ এর ব্লগ দেখুন। প্রিয় ড। ভি, আমি 19 বছর বয়সী এবং 6 মাস বয়সী মেয়ের সাথে একটি পূর্ণসময়ের কলেজ ছাত্র। 15 বছর বয়সে তার বাবা ও আমি একসাথে রয়ে গেছেন। তিনি তার জীবনে কিছু খারাপ পছন্দ করেছেন- তিনি মাত্র ২1 বছর বয়সে। তিনি একটি পোষা দোকানের জানালা ভাঙার জন্য এক বছরের কারাগারে কাটিয়েছেন। তিনি আমার উপরও প্রতারণা করেছিলেন, পাত্রটি ধুয়ে ফেলেন এবং ছয় মাসেরও বেশি সময় ধরে কাজটি করেননি। - রেনা পি।
প্রিয় রেণনা, আমি আশা করি আপনি একজন বাবা অথবা মা হিসাবে কাজ করছেন এমন অসাধারণ কাজের জন্য নিজেকে ঋণ দিচ্ছেন। একটি মায়ের হচ্ছে নিজেকে একটি পূর্ণ সময় কম্পন হয়। উচ্চ শিক্ষার মাধ্যমে নিজেকে ভাল করার জন্য আপনি সমানভাবে কঠোর পরিশ্রম করছেন তা হল চিত্তাকর্ষক এবং উদ্দীপক। আপনি আপনার কন্যার জন্য চমৎকার উদাহরণ স্থাপন করছেন। তার বাবার জন্য, মনে হয় যেন আপনি ইতিমধ্যেই এগিয়ে যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, এবং আইনের সঙ্গে তার প্রতিশ্রুতি, ওষুধ এবং রান-ইনগুলির সঙ্গে চলমান সমস্যাগুলি সম্পর্কে আমি নিশ্চিতভাবে সম্মত হচ্ছি । আপনার দায়িত্বগুলি কোথায় এবং আপনার প্রাক্তন অংশীদারের শুরু হবে তা আপনার চিন্তন করতে হবে। যদিও আপনি তার সাথে রোমান্টিকভাবে জড়িত নন, তবে আপনার মেয়ে সবসময় আপনাকে উভয়কে সংযুক্ত করবে। তাই নতুন সম্পর্কের সীমারেখা গড়ে তুলতে প্রত্যেকের সেরা স্বার্থে, কারণ আপনি আপনার ছোট্ট মেয়েটির জন্য আগামী বছরের মধ্যে পরিবারকে গতিশীল করে তুলছেন। স্পষ্টতই আপনার প্রাক্তন ব্যক্তিকে যোগাযোগ করুন যে আপনি তাকে আপনার কন্যার বাবার মতো হতে চান তবে আপনার সঙ্গী হিসাবে না। অবশেষে, আপনি একটি বিবাহবিচ্ছেদ মাধ্যমে যাচ্ছেন, যা কারো জন্য সহজ প্রক্রিয়া নয়। কো-প্যারেন্টিং ক্লাসগুলি শুরু করার জন্য একটি চমৎকার জায়গা হবে। এই ক্লাসগুলি আপনাকে আপনার কন্যাকে একটি প্রেমময়, যত্নশীল পরিবেশে উত্থাপন করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দেবে, যদিও আপনি উভয়েই দম্পতি নয়। (আরও সহায়তা এবং তথ্যের জন্য একটি ভাল ওয়েব সম্পদ হেল্পগ্রাউন্ড.org, একটি অলাভজনক সাইট পাওয়া যাবে।) আপনার অন-ক্যাম্পাসের শিক্ষার্থী স্বাস্থ্য কেন্দ্র আপনাকে কাউন্সেলিং এবং ক্লাসগুলির জন্য আরও সম্পদ সরবরাহ করতে সক্ষম হতে পারে। যদি আপনার কন্যার বাবাকে একটি কার্যকরী, পিতা বা মাতা হতে প্রয়োজনের কাজে অংশ নিতে অস্বীকার করা হয়, তাহলে নিজেকে দোষারোপ করবেন না। মনে রাখবেন: আপনি সমীকরণের অর্ধেক মাত্র। যদি ড্রাগ বা অন্যান্য অবৈধ কাজগুলি এখনও ছবিতে থাকে, তাহলে আপনার কন্যাদের নিরাপত্তা প্রথমে রাখুন। এবং নিজের পায়ে হাঁটুন না কারণ আপনার প্রাক্তন বাবা বাবার ভূমিকা নিতে ইচ্ছুক নাও হতে পারে। সীমানা আবার এখানে আসে: পরিস্থিতি বুঝতে হলে আপনার অবস্থার পরিবর্তন প্রভাবিত করার ক্ষমতা আপনার কোথায় চিনতে হবে। আপনার বাচ্চার জন্য সবচেয়ে ভাল কিছুর জন্য এটি আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। আপনি যে অনুভূতি অনুভব করতে পারেন তার মধ্যে রাগ বা হতাশায় আপনার শক্তির খুব বেশী শক্তি রাখেন না। আপনার আবেগকে শ্রদ্ধা করুন, কিন্তু মনে রাখবেন যে, আমরা সবশেষে কোনও ব্যক্তির উপরে নিজেরাই শক্তিহীন। আপনার কন্যার বাবার স্পষ্টতই পিতৃত্বের দায়িত্ব গ্রহণ এবং সম্ভবত বয়ঃসন্ধির সাথে লড়াই করছে। এটি কাছাকাছি আসতে কিছু সময় নিতে পারে - অথবা তিনি কাছাকাছি আসতে পারে না। একটি নির্দিষ্ট বিন্দুর পরে, আপনার পরিস্থিতিটি গ্রহণ করা উচিত, তবে তার পরিবর্তে তার সাথে একটি কথোপকথন খুলতে ইচ্ছুক থাকবেন। অবশেষে, আপনার মেয়েকে আপনার এবং তার মধ্যে একটি মতভেদের মাঝখানে রাখো না পিতা. আপনি যে মাটি হিসাবে কাজ করতে পারেন তার সেরা জিনিসটি আপনার মেয়েটিকে তার মধ্যে একটি উদাহরণ হিসাবে উপস্থাপন করা হচ্ছে: আপনি প্রেমময়, empathic, কঠোর পরিশ্রমী এবং স্ব-সম্মানজনক এই গুণগুলির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত থাকুন, এবং জেনে রাখুন যে আপনি যা যা করছেন সেটি সর্বোত্তম পথে সম্ভব। ড। তার ইমেলটি এখানে । আপনার প্রথম নাম এবং শেষ প্রারম্ভিক অন্তর্ভুক্ত করা নিশ্চিত করুন। প্লাস, ড। ভেনাস নিকোলিনো । প্রিয় ড। ভি, দুই বছর আগে, আমি ২২ বছর ধরে আমার স্বামীকে তালাক দিয়েছি। আমার প্রথম প্রেম আমার জীবনে ফিরে এসেছিল এবং এখন আমি তার সাথে আছি। এটি একটি খুব বেদনাদায়ক বিবাহবিচ্ছেদ ছিল। আমার বয়স ২0 বছর বয়সী এবং 15 বছর বয়সী মেয়ে। আমার মেয়ে এবং আমি একটি বিস্ময়কর সম্পর্ক আছে, কিন্তু আমার ছেলে একটি বছর ধরে আমার সাথে কথা বলা হয়নি এটা সত্যিই আমাকে হত্যা করছে - আমি জানি না কি করতে হবে এবং কিভাবে তার কাছে পৌঁছাতে হবে। আমরা বিভিন্ন রাজ্যে বাস করি, এটি আরও কঠিন করে তুলছে। আমি এত ভীত যে আমি তাকে চিরতরে হারিয়েছি। তিনি কি কখনো আমাকে ক্ষমা করবেন?
- অ্যালিসন এফ।
প্রিয় অ্যালসন, আপনার প্রশ্নটি পড়ার সময় আমি প্রথম জিনিসটি চিন্তা করছিলাম, ছেড়ে দিও না - যদি একটি ঘন ঘন সঙ্কুচিত রাস্তা আছে, তবে এগিয়ে যান। মা এবং শিশু মধ্যে বন্ড শক্তিশালী, সবচেয়ে প্রাচীন মানসিক সম্পর্ক আমরা মানুষের হিসাবে আছে এক। আমাদের গ্রহের অনেক প্রজাতি এটিকে বেঁচে থাকার জন্য এত মৌলিক এবং প্রয়োজনীয় একটি ভালবাসা। আপনার ছেলে রাগ, বিভ্রান্ত এবং আবেগপ্রবণ একরকম হতে পারে, তবে শেষ পর্যন্ত আমি বিশ্বাস করি তিনি এখনও আপনাকে ভালবাসেন আমি মনে করি না আপনি তাকে চিরতরে হারিয়েছেন। কিন্তু কাজ করার জন্য অনেক কাজ আছে এবং আপনার যোগাযোগ পুনরায় ইনস্টল করার পরেও, নিরাময় প্রক্রিয়ার কিছু সময় লাগতে পারে। ধৈর্য ধরুন। সংবেদনশীল, empathic এবং সৎ থাকা এবং আপনি আশ্বস্ত করা সম্ভব যে আপনি সম্ভাব্য সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায় জিনিস পরিচালনা করছেন। যদি আপনি প্রার্থনা করেন, তাহলে কীভাবে শুরু করতে পারেন তা নির্দেশিকা এবং সহায়তার জন্য অনুরোধ করতে পারেন। আপনার মনে হয় আপনার বিবাহবিচ্ছেদ হওয়ার আগেই কোনও ক্ষতিপূরণের পরিস্থিতি ছিলো: আপনি বিয়েতে থাকুন এবং পরিবারের খরচ কমিয়ে রাখুন আপনার নিজের হৃদয় অসম্মান। বা আপেল কার্ট বিচলিত এবং ঝুঁকি আপনার নিকটতম যারা আঘাত। আপনার সিদ্ধান্তটি অবশ্যই অনুসরণ করা কঠিন হয়ে পড়েছে। তবে আপনার সন্তানের অতীত ও বর্তমানের অভিজ্ঞতার কথা বিবেচনা করুন। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে সে কীভাবে ঘটেছে তা অনুধাবন করতে পারে, তাহলে আশা করা যায় যে আপনি এই অসাধারণ সমস্যা মোকাবেলা করতে আরও কার্যকর হতে পারেন। যখন আমরা বয়সের বা প্রাথমিক স্তরে (বা কিশোর বয়সের পর্যায়ে) হয়, আমরা প্রায়ই সম্পূর্ণ মধ্যে বিশ্বের দেখতে। "এটা ঠিক এবং এটা ভুল, এবং 'টিভিনের সাথে দেখা হবে না।' আমরা শুধুমাত্র আমাদের জীবনের মাধ্যমে যাচ্ছি, দেখছি, অনুভব করছি এবং আরও কিছু করি যা আমরা প্রশংসা করতে শিখি এবং নজরদারী এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে অবগত থাকি অনেক সিদ্ধান্ত রং পারেন আপনি কি নৈতিক অস্পষ্টতা কল করতে পারে, তিনি না পারে আপনি তার সাথে একটি সংলাপ শুরু করার চেষ্টা হিসাবে এটি মনে রাখবেন। আমি মনে করি আপনার ভাল পদক্ষেপ আপনার পুত্র সঙ্গে কথোপকথন একটি চ্যানেল খুলতে চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে। সহকর্মী প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, সমান হিসাবে তাই করুন। ফোনটি বাছাই না করে ইমেল বা চিঠি লিখুন। একটি চিঠি একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। এটি দৃঢ় প্রমাণ যে আপনি যত্ন এবং আপনার পুত্র সাথে সংযোগ করার চেষ্টা করছেন। এটি একটি ফোন কল মত উপেক্ষা করা যাবে না বা ইমেল মত একটি মাউস ক্লিক সঙ্গে মুছে ফেলা যাবে না তাকে জানাতে হবে যে, আপনি যা চান তা হল আপনার দুজনের মধ্যে আঘাত করা। আপনার কর্মের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করুন, কিন্তু নিজেকে অমানিশিত হতে দেবেন না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি এটি পরিচালনা করতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার পুত্রকে আপনার উপর যে অনুভূতি প্রকাশ করেছেন তার সবকিছু আনন্দের সুযোগ দিতে পারেন - তার রাগ, দুঃখ, দুঃখ, হতাশা। যদি সে তার মানসিক ভারসাম্যকে বহন করে ফেলতে পারে, তবে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ হতে পারে যা আপনি দু'জন একে অপর দিকে ফিরে যান। তবে তার অনুভূতিগুলোকে অন্তর্দৃষ্টিকরণ করবেন না। এটি একটি কঠিন প্রক্রিয়া হতে পারে, এবং কাউন্সিলর বা থেরাপিস্টের নির্দেশিকা সাহায্য করতে পারে। যদিও আপনি বিভিন্ন শহরে বাস করেন, আমি দৃঢ়ভাবে আপনাকে আপনার সম্পর্ক মেরামত করার জন্য একটি পেশাদার সঙ্গে দুটি কাজ প্রস্তাব। আমি একটি সহজ, দ্রুত সমাধান প্রদান করতে পারে ইচ্ছুক কিন্তু, প্রায়ই হার্টের ক্ষেত্রে কেস হয়, উত্তরগুলি প্রায়শই দ্রুত বা সহজ হয় না। তবুও এই ঝড়টি সুস্থ হতে পারে। এটা আপনার উভয় থেকে সহানুভূতি, সততা এবং প্রেম গ্রহণ করবে, এবং অবশ্যই, সব সমস্যার জন্য যে সমস্যা, সময়। Dr. V জন্য একটি প্রশ্ন আছে? তার ইমেলটি এখানে । আপনার প্রথম নাম এবং শেষ প্রারম্ভিক অন্তর্ভুক্ত করা নিশ্চিত করুন। প্লাস, ড। ভেনাস নিকোলিনো । আপনি কি একজন ভালো মা? একটি ভালো মায়ের হচ্ছে কুকিজের চেয়ে বেশি এবং পিটিএ যোগদান মানে। আপনি যদি ক্যুইজটি গ্রহণ করে প্যারেন্টিং জিনিসটি পেয়ে থাকেন তবে খুঁজে বের করুন। স্বাস্থ্যবিস্তার পরীক্ষা করুন, যেখানে লাইফস্পিস্ট সম্পাদকরা এটি সবগুলিকে আটকে দেয়। এটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন (সাইন আপ করার জন্য এটি বিনামূল্যে!), এবং এটি বুকমার্ক করুন যাতে আপনি একটি একক সরস পোস্ট মিস করেন না!
আমি আমার বান্ধবীকে আমার বন্ধুর সাথে প্রথম সম্পর্কের কথা বলেছিলাম, এবং সে সম্মত হয়েছিল। কিন্তু যখন আমি সময় আছে, তিনি তার নিজস্ব কিছু অজুহাত সঙ্গে আপ আসে। আমার বান্ধবী বলছে যে সে আরও গুরুতর পেতে চায়, কিন্তু আমার মায়ের যত্ন নেওয়ার সময় আমি নিজে নিজেকে সামলাতে পারি না। কখনও কখনও আমি এই সম্পর্ক বন্ধ বিরতি এবং আমার মা এবং আমার জন্য যত্ন উপর মনোযোগ নিবদ্ধ মত মনে। আপনি কি মনে করেন?
ড। তার ইমেলটি এখানে । আপনার প্রথম নাম এবং শেষ প্রারম্ভিক অন্তর্ভুক্ত করা নিশ্চিত করুন। প্লাস, ডাঃ ভেনাস নিকোলিনো ।
দীর্ঘদিন ধরে আমি তার জন্য হিলের উপরে ছিলাম। আমাদের কন্যা থাকার কারণে, আমি তার সাথে অনেক কিছু করেছি। কিন্তু আমার মেয়ে তার বাবার কাছাকাছি থাকার যোগ্য, এবং আমি তাকে পছন্দ করবে। কিন্তু যখন সে চায় এবং যখন সে তার মত মনে হয় তখন সে দেখবে। তিনি একটি অংশ সময় পিতামহ বেশী দাবী। আমি কি করব?
সম্পাদকের পছন্দ
