আমি মেনোপজের মধ্য দিয়ে চলেছি, এবং সময়ের সাথে সাথে আমি আরও খারাপ এবং খারাপ গরম জ্বলতে দেখেছি এবং আমি আমার সমস্যা কোন সমাধান খুঁজে পেতে বলে মনে হচ্ছে না আমার স্বামী এবং আমি প্রায় চার বছর ধরে একই বিছানায় শুয়েনি, এবং আমি 24 বছর ধরে আমাদের বিয়ের মতই অনুভব করছি। আমি গর্ভাশয়ে এবং গর্ভাশয়ের ক্যান্সার ছিল যে কারণে আমি হরমোন পিলস নিতে পারে না, এবং ডাক্তাররা আমি একটি উচ্চ ঝুঁকি am বলে। আপনি একটি ভিজা তোয়ালে বা অনুরূপ মত বোকা সঙ্গে ঘুমের চেষ্টা ছাড়াও কোন পরামর্শ আছে?
হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি আপনার একমাত্র বিকল্প নয়। আসলে, আপনি মাদক Neurontin (গেবাপেন্টিন) চেষ্টা করার জন্য একটি প্রার্থীর মত শব্দ। এটি একটি অ্যান্টি-সিজার ঔষধ এবং মেনোপাসাল উপসর্গের জন্য খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন কর্তৃক অনুমোদিত নয়, তবে 50 শতাংশেরও বেশি সময় ধরে গরম ফ্লেচার দিয়ে মহিলাদের সহায়তা করার জন্য এটি দেখানো হয়েছে। এটি একটি সামান্য পরির্বতন এবং আপনি ঘুম সাহায্য করতে পারে। কিছু অ্যান্টি-বিষক্রিয়াজনিত ওষুধের কম ডোজ গুলো কিছু নারীর গরম ফ্লেচারের জন্যও কাজ করে।
আপনাকে সাহায্য করার জন্য মেনোপজ বিশেষজ্ঞের সাথে একটি ক্লিনিকিক্স খুঁজুন! অনেক অপশন আছে, কিন্তু মনে রাখবেন যে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ট্রায়াল এবং ত্রুটি প্রায়ই একটি ভাল জায়গা পেতে প্রয়োজন হয়। গুড লাক।
