আপনি কিভাবে মাইগ্রেন করছেন তা জানাতে পারেন।

Anonim

থ্যাথস্টক

আমাদের স্বাস্থ্যকর জীবন্ত নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারগুলির জন্য সাইন আপ করুন।

মাইগ্রেন হয় তাই আপনি কিভাবে জানেন যে আপনার মাথা ব্যথা আসলে একটি মাইগ্রেন বা অন্য ধরনের মাথাব্যথা, যেমন টান বা ক্লাস্টার?

শুরু করার জন্য, "যদি আপনার মাথাব্যথা যা অক্ষম থাকে তবে এটি সম্ভবত মাইগ্রেন হতে পারে", মার্ক বলেন নিউ ইয়র্ক সিটির মাউন্ট সিনাইয়ায় ইকান স্কুল অব মেডিসিন এ ডাঃ গ্রিন, এমডি, নিউরোলজি, অ্যানেসেসিওলজি এবং পুনর্বাসন ঔষধের অধ্যাপক এবং মাথাব্যাথা ও ব্যথা মেডিসিনের পরিচালক ড। গ্রিন এবং ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের অধীন অন্যান্য মাইগ্রেন লাইন। স্বাস্থ্যের (এনআইএইচ) মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:

  • উপরে বা এক বা আপনার মাথার উভয় দিকের তীব্র ব্যথা
  • উষ্ণতা
  • বমি
  • আলো এবং শব্দ সংবেদনশীলতা

সাধারণত, একটি মাইগ্রেন চারটি মাধ্যমে অগ্রগতি ম্যাগাজিন ট্রাস্টের মতে, মাইগ্রেন ট্রাস্টের মতে, মায়োনিয়ায় থাকতে পারে এবং এই চারটি পর্যায়ে চারটি অভিজ্ঞতা নাও হতে পারে। বাল্টিমোরের মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সিস্টেম ইউনিভার্সিটির নিউরোলজির সহযোগী অধ্যাপক জনিইন গুড বলেন, চিকিত্সা সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধের জন্য দরকারী হতে পারে। এখানে প্রতিটি স্তরের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি।

প্রড্রোম:

এটি সতর্কবার্তা পর্যায়। "আপনার মাইগ্রেনের আগে একটি পূর্ণ দিন যত বেশি হতে পারে," সবুজ বলে, এবং আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি উপভোগ করতে পারেন: ক্লান্তি

  • মানসিক পরিবর্তন পরিবর্তন
  • তৃষ্ণা
  • মিষ্টি তৃষ্ণা, বিশেষ করে চকলেট
  • ক্রমাগত প্রস্রাব
  • বার বার জাগ্রত
  • কোল্ড হাত এবং ফুট
  • অরু:

পরবর্তী পর্যায়ে স্ফুটনাঙ্কের জাতীয় ইনস্টিটিউট অনুযায়ী স্নায়ুবিজ্ঞান এবং ম্যাগাজিনের অভিজ্ঞতা এক-তৃতীয়াংশ প্রভাবিত করে। স্ট্রোক। এটি সাধারণত আপনার মাথাব্যাথা কয়েক মিনিট আগে ঘটে। এই পর্যায়ে আরো সাধারণ লক্ষণ কিছু অন্তর্ভুক্ত:

দৃশ্যমান ঘটনা, যেমন ঝলকানি আলো দেখতে হিসাবে

  • কিছু চিত্রে দৃষ্টি পতন
  • তীব্র সংবেদন আপনার মুখের একটি হাত বা পাশ
  • অসুবিধা বলতে
  • কিছু লোক স্ট্রোক মত উপসর্গ অভিজ্ঞতা, যেমন অর্ধ তাদের শরীরের পক্ষাঘাত হিসাবে যদি আপনি এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একজন ডাক্তারকে দেখেন যে এটি একটি মাইগ্রেন নয়, স্ট্রোক নয়, সবুজ বলে।

একটি আউরা সাধারণত এক ঘণ্টার বেশি সময় থাকে না এবং সবসময় মাথা ব্যথার অনুপাতে থাকে না এনআইএইচ।

মাথা ব্যাথাঃ

এটি মাইগ্রেনের প্রধান স্তর। অভিযুক্ত, migraines হিসাবে দীর্ঘ হিসাবে 72 ঘন্টা স্থায়ী এবং তীব্র ব্যথা হতে পারে। লোকেরা প্রায়ই তাদের ব্যথাকে টিপে বা শক্ত হিসাবে বর্ণনা করে। মাইগ্রেন ট্রাস্টের মতে, আপনার মাথার একপাশে এটি শুরু এবং থামতে পারে। অথবা, এটি আপনার কপাল উপর যেতে পারে এবং আপনি উভয় পক্ষের ব্যথা থাকতে পারে। এই পর্যায়ে আপনি আপনার পেট অসুস্থ বোধ করতে পারে। যখন আপনি একটি মাইগ্রেনের সম্মুখীন হন তখন আপনি উজ্জ্বল আলো এবং জোরাজুরির জন্য খুব সংবেদনশীল হতে পারেন। পোস্টড্রোম:

ব্যথা নিম্নমুখী হওয়ার পর এই পর্যায়ে আসে - কিছু অর্থে হ্যান্ডোভারের মতো। আপনার মাইগ্রেনের আক্রমণের পর এক বা দুই দিন পর পরের দিনটি বলা যেতে পারে: "আপনি মনে করেন আপনি মারাত্মক হয়েছেন।" প্যাটারডোর ফেজের উপসর্গগুলি প্রায়ই শুরুতে (বা প্রড্রোম) বিপরীত হয়। ফেজ, ম্যাগাজিন ট্রাস্ট অনুযায়ী। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন আপনার মাইগ্রেনের আগমনের অনুভূতি অনুভব করছেন তখন আপনি ক্ষুধা হারিয়ে ফেলেছেন, আপনি হিংস্র হতে পারেন।

এই পর্যায়ে নিখুঁত বা বিভ্রান্তিকর অনুভূতিটিও সাধারণ, এনআইএইচ অনুযায়ী। এবং একটি মাইগ্রেন ছিল, আপনি উদ্বেগ বা ভয় হতে পারে এটি আবার ঘটবে। ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে হবে। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে হবে। ড। আপনার ট্রিগারগুলি বজায় থাকা এবং এড়ানো থেকেও আপনার মাইগ্রেইন থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

"পুরাতন দিনগুলিতে, মানুষ মাইগ্রেনের 'অসুস্থ মাথাব্যথা' বলে ডাকা এবং শুধু বাড়িতে থাকতেন," গুড বলছেন "আজ, আমাদের এমন ওষুধ আছে যা কেবলমাত্র আচরণ করে না, কিন্তু ভবিষ্যতে আক্রমণের প্রতিরোধ করতেও পারে।"

arrow