স্বতন্ত্র, সুষম খাবার এবং স্নেকের 4 দিন দিন যা আপনার একাধিক স্ক্লেরোসিসের প্রয়োজন হয় এমন পুষ্টি সরবরাহ করে।
এই সন্তোষজনক 4-দিনের পরিকল্পনাটি মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস রোগীর জন্য উপযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবারের উদাহরণ প্রদান করে, জুলি ফার্রে বলেন, মিলফোর্ডের মিলফোর্ড আঞ্চলিক মেডিক্যাল সেন্টারের এডি, এলডিএন, বাসিন্দা ডায়েটিয়ান, ফসল, ফসল, শাক সবজি, শস্য এবং মৌমাছিগুলি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি সরবরাহ করে। পর্যাপ্ত তরল খাওয়ার সঙ্গে জোড়ায়, তারা রোগীদের যে কখনও কখনও এমএস সঙ্গে অন্তর্গত তীব্র সমস্যা এড়াতে সাহায্য। তিনটি সুষম খাবার খাওয়া, এর মধ্যে সুস্বাস্থ্যের খাবারগুলি, সারা দিন শক্তি সরবরাহ করে এবং ওজন বৃদ্ধি বা ক্ষতির সমস্যা হ্রাস করতে পারে।
মনে রাখবেন: এই মেনুটি আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদদের সাথে আলোচনা করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত ক্যালোরি চাহিদাগুলির উপর ভিত্তি করে তা পরিবর্তন করুন
সংশ্লিষ্ট রেসিপিগুলি ভূমধ্যসাগরীয় মোড়ানো
সবজি ভেজে-ফী
চিংড়ি এবং বরফ মটরশুটি-ভেজে
ভেজিস্ট্রন স্যুপ
ম্যাপফল-মরিচ বেকড চিকেন
ব্লেসামিক ও পারমেশান ভেজানো ফুলকপি
চূর্ণীকৃত তুরস্ক এবং পিন্টো বিয়ান বুর্টোজ
টাটকা টমেটো সস
লেবু-রোজমারি তুরস্ক মাংসবালস
নিরামিষ চিলি
