সম্পাদকের পছন্দ

ওবায়্সিটি প্যারাডক্স: যখন ওজন বেশি হলে আপনার পক্ষে ভাল - ওজন কেন্দ্রে -

Anonim

বুধবার, ২ জানুয়ারী, ২013 - যদিও স্থূলতা একজন ব্যক্তির প্রথম দিকে ঝুঁকি বাড়ায় মৃত্যু, সামান্য ওজনযুক্ত এটি হ্রাস করা, প্রায় 100 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের সহ প্রায় 100 গবেষণা একটি আন্তর্জাতিক বিশ্লেষণ অনুযায়ী। বিশ্লেষণের ফলাফল, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের হেলথ পরিসংখ্যান কেন্দ্রের সেন্টারগুলিতে বিজ্ঞানীদের দ্বারা সংকলিত হয়েছিল, আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে

97 থেকে তথ্য সংগ্রহ করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে, স্বাভাবিক ওজনের মানুষের সাথে তুলনা করা যায়, ওভারওয়েট মানুষের মৃত্যুর ঝুঁকি 6% কম এবং মদ্যপ মানুষদের মৃত্যুর 18% বেশি ঝুঁকি থাকে। যদিও তারা ওজন এবং মৃত্যুর ঝুঁকির মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে, গবেষকরা লক্ষ করেছেন, এই ফলাফলগুলি একটি কারণ ও প্রভাব সম্পর্ক প্রমাণ করে না।

লিড গবেষক ক্যাথেরিন এম। ফ্লেগাল, পিএইচডি, এছাড়াও নিম্ন মৃত্যুর ঝুঁকি পাওয়া যায় মাঝারি ওজনযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, যারা গুরুতরভাবে ওজন বা মস্তিষ্কের মধ্যে নয় "এই ফলাফল সহজে বোঝা যায় যদি আপনি বোঝেন যে এই ওজন শ্রেণিগুলি যত বেশি মানুষ কল্পনা করে না সেগুলি যত বেশী হয়"। তিনি বলেন।

তবে নতুন ফলাফলগুলি তথাকথিত স্থূলতা বিরোধের অস্তিত্বের জন্য দৃঢ় প্রমাণ উপস্থাপন করে - অথবা ধারণা যে কিছু ক্ষেত্রে চর্বি বা বেশী ওজন বেশি উপকারী হতে পারে - যদিও অস্থিরতা উপকারী উপকারের কারণ নয়।

ফ্লেগাল বলেছেন তার বিশ্লেষণটি খুঁজে বের করার চেষ্টা করা হয়নি কেন স্থূলতার বিবাদ ঘটে, কিন্তু বরং বিদ্যমান গবেষণার সংক্ষিপ্তকরণ করার জন্য এটি যে এটি খুঁজে পায়। অতীতের গবেষণায় দেখা গেছে যে ওভারওয়েট বেশ কয়েকটি উপায়ে সাহায্য করে, সে বলে, অতিরিক্ত ওজনযুক্ত ব্যক্তিরা পুষ্টির ভাণ্ডার ধারণ করে থাকে যা বেঁচে থাকার উন্নতি করতে পারে, যা পূর্বের কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার সাথে বর্তমান সময়ের তুলনায় বেশি হয়, বা ভারী মানুষ আরও স্বাস্থ্যগত চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে পারে পরীক্ষা করান। তীব্রতা, বিশেষ করে বৃদ্ধ বয়সে, গুরুতর অসুস্থতার একটি চিহ্ন হতে পারে, তাই উচ্চতর মৃত্যুহারের হারের তুলনায় পাতলা মানুষেরা কম ওজন করে কারণ তারা অসুস্থ, অতীতের গবেষণাও পাওয়া যায়।

ফ্যাটও আছে শরীর থেকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য পাওয়া যায়, বিশেষত আমরা বয়স হিসাবে। 85 বছর বয়সী ওভারওয়েট মানুষ তাদের স্বাভাবিক ওজন সঙ্গীসাথীদের চেয়ে দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকতে পারে, তেল অভিভ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা গত বছরের গবেষণায় পাওয়া গেছে, কারণ স্থূলতা হ্রাসকারী বা হাড় ভেঙ্গে থেকে বয়স্কদের হাড়কে সুরক্ষিত রাখতে পারে এবং চাপের সময় শক্তি সংরক্ষণ করতে পারে। অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটির গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে, এই চর্বি রক্তের মাধ্যমে ভ্রমণ করতে পারে এমন সম্ভাব্য ক্ষতিকারক ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে ফাঁদে ফেলতে পারে কারণ নিতম্ব ও উরুতে নিচের শরীরের চর্বিযুক্ত পকেটগুলি ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকিপূর্ণ ঝুঁকি হতে পারে। প্লাস, ইয়ো-ইয়ো ডায়টার্স, যারা স্থায়ী ওজন বজায় রাখে তাদের তুলনায় রোগ, মস্তিষ্ক এবং মানসিক সমস্যা খাওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে, ইতালির ক্যামেরিনো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন।

আরেকটি বিশ্লেষণ শরীরের ভর সূচকের ত্রুটি হতে পারে সূত্র, যা চিকিৎসা পদ্ধতি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় তা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয় যে কোনও ব্যক্তি ওভারওয়েট যা শরীরের চর্বিকে বিবেচনা করে না। ইউনিভার্সিটি অফ মিশিগান থেকে একটি বিশ্লেষণ পাওয়া গেছে যে বিএমআই স্কেলে "স্বাভাবিক" ওজন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ হিসাবে এক-চতুর্থাংশের বেশি সংখ্যক স্বাস্থ্যের ঝুঁকি রয়েছে যা সাধারণত অতিরিক্ত মাত্রা বাড়িয়ে তুলছে, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, বা রক্ত চাপ। উপরন্তু, ওভারওয়েট প্রাপ্তবয়স্কদের অর্ধেক এবং প্রায় এক-তৃতীয়াংশ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রাপ্তবয়স্কদের গবেষণায় পরিপূর্ণভাবে পাওয়া যায় বলে মনে করা হয়, যার অর্থ তাদের কোনও ঝুঁকির কারণ নেই।

কিন্তু এই ফলাফলগুলির মধ্যে কেউই নির্দেশ করে না যে ব্যক্তিদের উচিত লাভ দীর্ঘায়ু জন্য ওজন, গবেষকরা সাবধান। "আমি স্পষ্ট হতে চাই যে, আমরা এই গবেষণাটি ব্যক্তি বা এরকম কিছু করার জন্য একটি গাইড হিসাবে গাইড করার চেষ্টা করছি না," ফ্লেগাল বলেন।

arrow