সম্পাদকের পছন্দ

প্রাক-স্কুল টিভি অভ্যাসগুলি 4 র্থ গ্রেড কোমরের আকার, ফিটনেস - ওজন কেন্দ্র - প্রত্যেকদিনের স্বাস্থ্যকেন্দ্র

Anonim

সোমবার, 16 জুলাই, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - টিভির preschoolers ঘড়িটি তাদের কোমরের আকার এবং ক্রীড়াবিদ ক্ষমতার ক্ষেত্রে অবদান রাখে বলে মনে হয় তারা চতুর্থ শ্রেণিতে পৌঁছায়, গবেষকরা রিপোর্ট করেন।

মন্ট্রিলের বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এবং কানাডায় স্যান্ট-জাস্টিন মাদার অ্যান্ড চাইল্ড ইউনিভার্সিটি হসপিটালের গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি ঘন্টায় ২4 থেকে 4 বছর বয়সী টিভি চ্যানেলের প্রতি ঘন্টায় কেবল দেখা যাবে না তাদের কটিরেখা কিন্তু খেলার মধ্যে তাদের ক্ষমতা প্রভাবিত।

"আমরা ইতিমধ্যে জানতাম যে প্রিস্কুল টেলিভিশন এক্সপোজার এবং চতুর্থ গ্রেড শিশুদের শরীরের চর্বি মধ্যে একটি সমিতি আছে, কিন্তু এটি আরো সঠিকভাবে বর্ণনা করার জন্য প্রথম গবেষণা যে সংস্থা repr সিসেন্টস, "অধ্যয়নরত সিনিয়র লেখক ড। লিন্ডা পাগানি, বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানায়।

গবেষণা পরিচালনাকালে, গবেষকরা তাদের preschoolers 'সাপ্তাহিক টিভি অভ্যাস সম্পর্কে 2 ½ থেকে 4½ বছর বয়সী 1,300 এরও বেশি শিশুদের পিতামাতাকে বলেছিলেন। তারা শিশুদের কোমর মাপা এবং তাদের পেশীবহুল ফিটনেস স্তর মূল্যায়ন করার জন্য বাচ্চারা একটি স্থায়ী দীর্ঘ লাফ সঞ্চালন করেছে।

অধ্যয়ন লেখক লক্ষনীয় যে স্থায়ী দীর্ঘ জাঁত পরীক্ষা ক্রীড়াবিদ ক্ষমতা নির্ণয় করার জন্য দরকারী কারণ ফুটবল, স্কেটিং এবং সহ অনেক ক্রীড়া বাস্কেটবল, অনুরূপ "বিস্ফোরক লেগ শক্তি।" প্রয়োজন

তদন্তকারীরা দেখিয়েছেন যে শিশুদের প্রতি সপ্তাহে প্রায় নয় ঘন্টা টিভি দেখা যায় যখন তারা 2 ষ্ঠ বছর বয়সী ছিল। শিশুরা 4 র্থ বছর বয়সী ছিল, তারা প্রতি সপ্তাহে প্রায় 15 ঘন্টা টিভি দেখছিল।

ফলাফল প্রকাশ করেছে যে প্রতি সপ্তাহে টিভি দেখা যায় 2-বছর-বয়সী বাচ্চাদের প্রতি সপ্তাহে দেখা হচ্ছিল প্রায় হ্রাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এক সেন্টিমিটারের এক-তৃতীয়াংশ (0.13 ইঞ্চি) দূরত্বে তারা লাফাতে সক্ষম হয়েছে।

"শিশুদের দ্বারা ক্রীড়াগুলির সাধনা তাদের অনুভূত অ্যাথলেটিক যোগ্যতার অংশে নির্ভর করে," গবেষণায় এর প্রধান লেখক ডঃ কেরোলিন ফিজপ্যাট্রিক বলেন সংবাদ প্রকাশের মধ্যে। "শৈশবকালে আচরণগত স্বীকৃতিগুলি শৈশবকালে প্রবেশ করতে পারে, কারণ এটি অভ্যাস এবং পছন্দসই কর্মকাণ্ডের উন্নয়নের জন্য একটি জটিল সময়। তদনুসারে, শৈশবকালে ভালভাবে সম্পাদন করার ক্ষমতা বয়স্কদের মধ্যে ক্রীড়া কার্যক্রমের অংশগ্রহণকে প্রতিহত করতে পারে।"

বাচ্চারা 4 র্থ ছিল, তাদের কোমরের আকার প্রতি সেকেন্ডের প্রতি সেকেন্ডে (প্রায় 0.019 ইঞ্চি) বেড়েছে টিভিতে তারা তাদের সাপ্তাহিক টিভি অভ্যাসের উপরে ২ য় বছরের বয়স দেখেছিল। এর মানে হল যে 18 ঘণ্টার টিভি সাপ্তাহিক 4 র্থ সাড়ে সাত সপ্তাহের একটি সাপ্তাহিক টিভিতে দেখানো হবে যে তারা 10 বছর বয়স পর্যন্ত তাদের কোমর ব্যথায় অতিরিক্ত 7.6 মিলিমিটার (0.3 ইঞ্চি) থাকবে।

যদিও প্রভাবগুলির ক্ষেত্রে আরও বেশি গবেষণা প্রয়োজন শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর টিভি দেখার জন্য, অধ্যয়ন লেখকগণ উপসংহারে পৌঁছেছেন যে নীতিনির্ধারকদের শৈশবের স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত পরিবেশগত বিষয়গুলির উপর ফোকাস করা উচিত।

"নিচের লাইনটি হল যে খুব বেশি টেলিভিশন দেখানো - প্রস্তাবিত পরিমাণ ছাড়াই - ভাল নয়", প্যাগানি বলেন । "সাম্প্রতিক দশকগুলিতে শিশুদের ও প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য অস্বাস্থ্যকর ওজনে নাটকীয় বৃদ্ধি ঘটেছে। আমাদের জীবনযাত্রার মান আরও সহজেই প্রস্তুত করা হয়েছে, ক্যালোরি-ঘন খাদ্য এবং প্রজাপতির অভ্যাস। পরিবর্তে আরও টেলিভিশন দেখানো অন্যান্য শিক্ষাগত শিক্ষার পরিবর্তে এবং সক্রিয় ব্যস্ততম ব্যবসাগুলি কিন্তু সঠিক খাবার খাওয়ার বিষয়ে ভুল তথ্য শেখার ঝুঁকির মধ্যে রাখে। "

যদিও গবেষণাটি টিভি দেখার এবং কোমরের আকার এবং ফিটনেস স্তরের মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পায়, তবে এটি একটি কারণ ও প্রভাব সম্পর্ক প্রমাণ করে নি।

প্যাগানি আরও বলেন, "এই ফলাফলগুলি ক্লিনিকালের সন্দেহের সমর্থন করে যে সাধারণভাবে আমাদের স্ক্রিনের সময়টি আমাদের জনগোষ্ঠীর অতিরিক্ত ওজনের বৃদ্ধি ঘটায়, এর ফলে এর নির্মূলের কার্যকর পরিপন্থার জন্য প্রয়োজনীয় সংকেত প্রদান করা হয়।"

অধ্যয়ন 15 ই জুলাই 15 তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল আচরণগত পুষ্টি এবং শারীরিক কর্মের আন্তর্জাতিক জার্নালে ।

arrow