রাউমাটড আর্থ্রাইটিস সহ মানুষেরা সম্মত হন যে বোধগম্যতা এবং সমর্থনের সর্বোত্তম উৎস অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া সংক্রামিত রোগীদের সাথে আসে।
অরল্যান্ডো, ফ্লাভের 39, তামি কেরেক , তার জীবনের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস হয়েছে এবং রিউমোটয়েড আর্থারাইটিস সহ মানুষদের মধ্যে ব্যক্তি ও অনলাইন উভয়ই সহায়তা পেয়েছে …
কের্কার ফ্লোরিডা আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের সাথে জড়িত, পূর্বে সেন্ট্রাল বোর্ডের পরিচালকদের উপর বসে ছিল। এখন যে তার তিনটি ছোট শিশু আছে, সে নিজেকে জীবিত মিটিংয়ের জন্য কম সময় খুঁজে পায়। তিনি আরএ সঙ্গে মাওস নামে একটি অনলাইন সমর্থন ফোরাম সঙ্গে জড়িত হয় Kerker এই গ্রুপ রিউমাটড আর্থ্রাইটিস সঙ্গে একটি পূর্ণ জীবন তার লাইভ সাহায্য। একটি রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস সাপোর্ট গ্রুপ নির্বাচন করার সময় আপনাকে কী বিবেচনা করা উচিত সে সম্পর্কে নিম্নোক্ত প্রস্তাবনাগুলি প্রস্তাব করে।
রাউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস সাপোর্ট গ্রুপগুলি: তিনটি বড় কারণগুলি
- সলিডারিটি। "এটি নৈতিক সমর্থন। কখনও কখনও [আরএ সঙ্গে জীবিত] সর্বদাই depressing হয়, "Kerker বলেছেন। "একই অবস্থানে বন্ধুদের তৈরি করতে চমৎকার। এমন জিনিস যা আমাদের জন্য সহজ নয়, এমন জিনিস যা অন্য লোকেদের জন্য সহজ বলে মনে হয় - তারা বুঝতে পারে। "
- প্রাকটিক্যাল পরামর্শ। " বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কিভাবে মোকাবেলা করা যায় সে বিষয়ে আপনি টিপস পান ", Kerker বলে। যখন আপনি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন তখন আপনি রাউমাটড আর্থ্রাইটিস সম্প্রদায়ের অন্যান্য ব্যক্তিদের সমষ্টিগত জ্ঞানকে ট্যাপ করতে পারেন।
- নতুন স্বাভাবিক সন্ধান করা। রাউমাটড আর্থ্রাইটিসের মত রোগ প্রায়ই মানুষকে ভিন্ন মনে করে এবং এটি বিচ্ছিন্ন হতে পারে। কের্কার তার এলাকার 1২ বছরের এক বালকের সাথে যোগাযোগ রাখে যার সম্প্রতি নির্ণয় করা হয়েছিল। "এটি দেখতে ভাল যে, এটি বিশ্বের সমাপ্তি নয়," কেরেকের বলে, "যখন তার বয়স তখন ছোট ছিল এবং এখন তার স্বামী এবং বাচ্চাদের সাথে সাক্ষাৎ করার জন্য।"
রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস সাপোর্ট গ্রুপ: অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপগুলির প্রফেশনাল ও কনসাল্টস
প্রফেসঃ
- অবস্থান দ্বারা সীমাবদ্ধ নয়। অনলাইনে আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করে এমন একটি গ্রুপ খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনার নির্দিষ্ট উদ্বেগ সম্বলিত একটি লাইভ গ্রুপ আপনার স্থানীয় এলাকায় উপলব্ধ নাও হতে পারে। কেররেস আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের স্থানীয় অধ্যায় সম্পর্কে বলেন, "এটিতে অংশগ্রহণকারী অল্প সংখ্যক তরুণ নেই।"
- যে কোনও সময় অ্যাক্সেসযোগ্য। লাইভ গ্রুপ সপ্তাহে একবার বা একবার একবার দেখা হতে পারে, কিন্তু যদি আপনি অবিলম্বে প্রশ্ন আছে?
কনস:
- ব্যক্তিগত না। আপনি হয়তো সত্যিই জানতে পারবেন না যে, রাতের কোনও সময়ে একটি প্রশ্ন দিয়ে অনলাইনে যেতে সক্ষম হবেন এবং খুব দ্রুত প্রতিক্রিয়া পাবেন। অন্য সদস্যদের। যদি আপনি মুখোমুখি সমর্থন দিয়ে সফল হন, তাহলে একটি লাইভ গ্রুপ আপনার জন্য ভাল কাজ করতে পারে।
রাইমোটঅড সাপোর্ট গ্রুপগুলি: অন্যান্য জিনিস বিবেচনা করতে
- গ্রুপ আকার। এটি একটি বড় গ্রুপ, এটি অনলাইনে বা ব্যক্তিগতভাবে, আপনাকে বিভিন্ন ধরনের মতামত ও অভিজ্ঞতাগুলি অ্যাক্সেস করতে দেয় যা আপনি একটি ছোট গোষ্ঠীতে খুঁজে পান না। তবে, একটি ছোট গোষ্ঠী প্রতিটি সদস্যকে জানতে সক্ষম হওয়ার সাথে সাথে আরো ঘনিষ্ঠভাবে অনুভব করে।
- আপনি পরিবর্তন করছেন প্রয়োজন গ্রুপটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা পুনর্মূল্যায়ন নিশ্চিত করুন.আর Kerker যখন ছোট ছিলেন, তখন তিনি একটি স্থানীয় গ্রুপের জন্য আকাঙ্ক্ষিত ছিলেন যেগুলি তরুণদের প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত হয়েছিল, এখন সে নিজে বাচ্চাদের আছে, সে বেশি আগ্রহী যেসব সমস্যাগুলি রিমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে মায়ের মুখোমুখি হয়।
রিইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস সাপোর্ট গ্রুপগুলি: তারা কোথায়?
একবার আপনি যা খুঁজছেন তা নির্ধারণ করার পর, টি
- অনলাইন: ব্লগ, ফোরাম এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইট। ফেইসবুক, মাইস্পেস, মেটুপ এবং অন্যান্যদের মতো সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটগুলির একটি গ্রুপ দেখুন।
- লাইভ: আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন এবং কমিউনিটি গ্রুপ। আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের আপনার স্থানীয় অধ্যায় ক্লাস এবং সাপোর্ট গ্রুপগুলি দিতে পারে, অথবা আপনার এলাকার গোষ্ঠীগুলির সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের অফিসে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
উভয় ধরণের সমর্থন গোষ্ঠীগুলি জ্ঞান সম্পর্কে একটি সম্পদ প্রদান করে রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস, সেইসাথে অন্যদের কাছ থেকে ব্যবহারিক উপদেশ এবং সহায়তা যারা জানেন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল আপনি যে গ্রুপটি বেছে নিয়েছেন তার সাথে আপনি আরাম বোধ করেন। আপনি যদি ব্যক্তির মধ্যে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পছন্দ করেন, তাহলে আপনি একটি লাইভ গ্রুপ সন্ধান করতে চাইতে পারেন। আপনি বাড়িতে বরং তথ্য এবং সমর্থন পেতে হবে, অনলাইন যেতে পথ হতে পারে। কোনও ভাবেই, আপনি সেখানে থাকা অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে আনন্দিত হবেন।
