হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পরে সেক্স: কখন সঠিক সময়? |

সোমবার ২9 জুলাই, ২013 - হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার একটি চ্যালেঞ্জ রোগী এবং তাদের অংশীদারগণ তাদের কার্ডিওলজিস্ট এবং যৌন থেরাপিস্টদের কাছ থেকে পরামর্শ সহ আরো সহজে মুখোমুখি হতে পারেন।

এটি একটি নতুন ঐক্যমত্য রিপোর্ট যা আজকের জার্নাল Circulation এ প্রকাশিত হয়েছে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের (এএএএ) এবং কার্ডিওভাসকুলার নার্সিং ও অ্যালাইড ব্যবসায়ের ইউরোপীয় কাউন্সিল (সিএনএনএপি)।

হার্ট অ্যাটাকের পর, অনেক রোগীর যৌন সমস্যা হয়, পুরুষদের মধ্যে সিঁধ নির্মাণের সমস্যা (ইডি) উচ্চ হার, এবং যৌন অক্ষমতা বা মহিলাদের মধ্যে সুদ অভাব উচ্চ হার সহ। তবে কয়েকটি রোগী হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পর তাদের যৌন জীবন পরিবর্তনের জন্য বা হৃদরোগের নিয়ন্ত্রন করার জন্য প্রোটেন্টেবল কার্ডিয়াক ডিফ্রব্রিলার (আইসিডি) পাওয়ার পর চিকিৎসার জন্য চিকিৎসা নিতে পারেন।

নতুন হাউ ঐকমত্য যৌন পরামর্শের উপায় হিসাবে উপায় হিসাবে তাকিয়েছে একটি হৃদস্পন্দন পরে যৌনতার সুদ পুনরুজ্জীবিত করে এবং এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে:

1. যৌন পরামর্শ সহায়ক এবং রোগীদের এবং তাদের অংশীদারদের জন্য লিখিত সামগ্রী বা ভিডিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
2. স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের কীভাবে যৌন ইতিহাস গ্রহণ করা যায় এবং কিভাবে তা শেখার প্রয়োজন যৌনতা সম্পর্কে পরামর্শদাতাদের রোগী।
3. রোগীদের এবং অংশীদারের ব্যক্তিগত চাহিদার সাথে পরামর্শদাতাদের যৌন পরামর্শ দেওয়া উচিত।

হার্ট ইভেন্টের পর আপনার যৌন ক্ষমতা সম্পর্কে জানুন

রোগীদের এবং তাদের অংশীদার প্রাথমিকভাবে স্বাভাবিক যৌন কার্যকলাপ হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর হৃদয়ের সাথে কিছু ভুল হয়ে যায়। তবে কার্ডিওলজিস্ট জারড বউচ, এমডি বলেন, "সবচেয়ে বেশি হৃদরোগের সঙ্গে যৌনসম্পর্ক পুনরায় শুরু করা যায়।" ডাঃ বউং একটি দৈনন্দিন স্বাস্থ্য কলামিস্ট এবং উটাহের আন্তঃউইয়ানে চিকিৎসা কেন্দ্রের হৃদযন্ত্রের রশ্মি গবেষণা পরিচালক।

দেখতে হলে রোগী একটি স্বাভাবিক যৌন জীবন ফিরে পেতে যথেষ্ট মাপসই, গুচ্ছ বলেন, "আমরা তাদের সম্পূর্ণ করতে প্রয়োজনীয় শক্তি পরিমাণ দ্বারা কার্যক্রম পরিমাপ। এই কর্মসূচির সময় পরিমাপের একটি ইউনিট একটি মেটাবলিক সমতুল্য (এমইটি)। "তিনি উল্লেখ করেন যে যদি আপনি আপনার হৃদরোগের উপসর্গগুলি ব্যাহত না করে 3 থেকে 5 টি MET- এর প্রয়োজনে কাজ করতে সক্ষম হবেন, তাহলে লিঙ্গ পুনরায় শুরু করা যুক্তিযুক্ত হবে। উদাহরণস্বরূপ:

• প্রতি ঘণ্টায় 3 থেকে 4 মাইল হাঁটার জন্য
• হাল্কা-প্রচেষ্টা স্থির সাইকেল চালানো
• প্রতি ঘণ্টায় 10 মাইলেরও কম সময়ে বাইরের সাইকেলে চলা
• যখন আপনি আপনার ক্লাব বহন করছেন তখন গল্ফ
• ফ্লাইট সিঁড়িগুলির 99.9 99% - ঘুঘু বলেন যে বাড়ির চারপাশে অনেক কাজ করে 3 থেকে 5 মেগাওয়াট গ্রাস করে - ভ্যাকুয়ামিং, একটি বাগান তছনছ করা, মাটির ছিদ্রগুলি, একটি লাউনের ভেতর। রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধের জন্য মার্কিন কেন্দ্রগুলি ব্যবহৃত METs এর কার্যক্রমগুলির একটি ব্যাপক তালিকা প্রকাশ করে। (পিডিএফ)।

হার্ট অ্যাটাক বা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার পরে, "যৌনক্রিয়া শুরু করার আগে অন্তত 1 সপ্তাহ অপেক্ষা করুন", সম্পূর্ণরূপে, অন্তরঙ্গতা অন্যান্য উপায়ে এক্সপ্লোর করুন যা কম শক্তি গ্রহণ করতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য এইগুলি আপনাকে শ্বাস প্রশ্বাস বা বুকের ব্যথা হ্রাস করতে দেয় না। "

আপনি যৌনতার জন্য প্রস্তুত হন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন

বঞ্চ আপনার সীমা জানত যখন এটি হৃদরোগের পরে যৌনতার দিকে আসে তখন আপনি সম্ভবত 3 থেকে 5 মেগাওয়াট শক্তি ব্যবহার করে এমন ক্রিয়াকলাপের সাথে জড়িত থাকাকালীন নিম্নোক্ত উপসর্গের কোনও উপসর্গ দেখাতে পারবেন না:

উল্লেখযোগ্য স্বল্পতা যেখানে আপনি আপনার পাশে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তির সাথে কথা বলতে পারবেন না

• অ্যানিয়াজানা বুকের ব্যথা
• আপনার রক্তচাপের একটি ড্রপ থেকে হালকা চামড়া
• একটি দ্রুত টেকসই হার্ট হার যা এইসব উপসর্গের কারন করে দেয়
• "যদি আপনি এই উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ দেখাতে, আপনার চিকিত্সককে যোগাযোগ করুন b যৌন কর্মে জড়িত হওয়ার আগে, "বউচ বলেন। "যারা যৌনসম্পর্কের মাধ্যমে বুকের ব্যথা অনুভব করেন তাদের মধ্যে নাইট্রোগ্লিসারিন ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, নাইট্রোগ্লিসারিন (উভয়ই ছোট বা দীর্ঘ-অভিনয়) ব্যবহার করা যায় না এমন বেশিরভাগ ব্যবহৃত ড্রাগগুলির সাথে, যা সিঁধেলের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করে। যদি আপনি বুকের ব্যথা অনুভব করেন নাট্রেগ্লিসারিনের সংস্পর্শে আসেন না এমন যৌন সম্পর্কের সময় আপনাকে জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে। "