নিখুঁত রঙ একটি যাদুকর উপহার মত বলে মনে হতে পারে, কিন্তু উজ্জ্বল চামড়া সত্যিই একটি সহজ কৌশল প্রয়োজন: ময়শ্চারাইজিং আপনার ত্বক যত্ন রুটিন কেন এত জলস্রাব হয় তা খুঁজে বের করার জন্য, সেলিব্রিটি অ্যাপার্টিয়েসিয়ার জোয়ানা চেক থেকে এই উপদেশটি পড়ুন।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্য: সবচেয়ে সাধারণ ভুল মানুষ যখন ময়শ্চারাইজিং করে তখন কি?
জোয়ানা চেক: অদ্ভুতভাবে , আমরা একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার পূর্বে সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলির একটি exfoliating হয় না - exfoliating moisturizers পশা এবং ভাল কাজ করে তোলে। এছাড়াও, আমরা প্রায়ই আমাদের মুখের উপর একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার আগে এটি একটি টোনার ব্যবহার করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা ভুলে যায়। আমি hyaluronic অ্যাসিড বা শশা ভিত্তিক toners চাই। এটি জলবিদ্যুৎ কেন্দ্রের প্রথম ধাপ এবং লোশনকে ভাল আর্দ্রতা প্রদান করতে সহায়তা করে।
ইএইচঃ নিঃশব্দ ত্বকের কিছু সাধারণ কারণ কি?
JC: সাধারণ কারণগুলির মধ্যে কিছু অহরকারী, সূর্যের এক্সপোজার, বাতাস, ঠান্ডা, রাতে মেকআপ না করা, সুগন্ধি, শক্তিশালী অ্যাসিড, উচ্চ মাত্রার ভিটামিন এ এবং ত্বকে উনান করা।
ইএইচঃ এমন কোন আশ্চর্যজনক নিদর্শন রয়েছে যা মানুষ প্রায়ই মিস করে?
JC: যখন একটি পণ্য সহজে পশা হয় না কিন্তু চামড়া উপরে বসা হয়, এটি exfoliated না থাকার ফলে হতে পারে। ডিহাইডেটেড ত্বক স্পর্শ এবং তাপমাত্রার জন্য আরো প্রতিক্রিয়াশীল এবং স্পর্শ করলে লাল এবং উত্তেজিত হতে পারে।
ইএইচঃ নিঃশব্দ ত্বকে সুস্থ করার সবচেয়ে ভাল উপায় কি?
JC: একটি খুব নরম ধুয়া ক্লোথথ ব্যবহার করে শুরু করুন মৃদু cleanser সপ্তাহে দুইবার সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন সর্বদা সুবাস মুক্ত পণ্য বা এমনকি শিশুদের জন্য তৈরি লাইনের জন্য মনোনীত - তারা সাধারণত অনেকগুলি বিরক্তিকর থেকে মুক্ত।
ইএইচএইচঃ মাইটারাইজার প্রয়োগ করার সময় ব্যবহার করার জন্য একটি সঠিক কৌশল আছে যাতে আপনি কোনো স্পট মিস করেন না?
জে.সি .: আমি যে ভাল উপদেশ দিতে পারি তা হল আপনি যখন এটি করছেন তখন আপনি আয়নার দিকে তাকান যাতে আপনি কোনো স্পট মিস করেন না। এছাড়াও, আপনার ঘাড় ভুলে যান না - এটি পুষ্টির লক্ষণগুলি দেখাতে প্রথম স্থানগুলির একটি, এবং আপনি ময়শ্চারাইজিং দ্বারা প্রক্রিয়াটি ধীর করে দিতে পারেন।
ইএইচঃ আপনি কীভাবে বিশেষভাবে শুষ্ক এলাকায় আচরণ করবেন, যেমন কোষ বা হাঁটু ?
জে.সি .: এই এলাকাসমূহকে নরম করার জন্য একটি ঘরের এনজাইমাল ছিদ্র ব্যবহার করুন। এনজাইম সমস্যা এলাকায় আচরণ আপনার ত্বকের সাথে প্রতিক্রিয়া। এছাড়াও, লবণ বা চিনির গুঁড়ো ব্যবহার করে সেগুলি মাখনের ত্বক শুকিয়ে ফেলুন, এবং অবিলম্বে একটি পুরু মাখন বা মলা প্রয়োগ করুন।
ইএইচঃ লোশন, একটি শরীরের মাখন, বা একটি ব্যবহার করার মধ্যে পার্থক্য কি? হাইড্রেড চামড়া থেকে মলা?
JC: একটি পণ্যের ঘন ঘন, অধিক humectants (পদার্থ যা সূত্র পানি বজায় রাখতে সাহায্য করে) এতে রয়েছে তাই, ঘন ঘন প্রোটিন, এটি শুষ্ক ত্বকে চিকিত্সা করার জন্য ভাল।
ইএইচঃ লোশন এবং ক্রিমগুলির জন্য বিশেষ করে ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলি কি?
JC: হাইলুরনিক অ্যাসিড, ক্যালেন্ডুলা, ল্যাভেন্ডার, নারকেল তেল, এবং আভাকাডো তেল - তারা সব hydrating এবং নিরাময় গুণাবলী আছে।
