সিভিএস নিষিদ্ধ সিগারেট এখানে কি খাদ্য কোম্পানীর কাজ করতে হবে পরবর্তী

সোডা, বার্গার এবং বিপিএ তিন যেসব জিনিস মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রকে অসুখী করে তোলে।

সিভিএস তামাকের বিক্রি বন্ধ করতে যাচ্ছে এমন সংবাদটি কোম্পানির জন্য একটি বড় পদক্ষেপ, যা সুস্থতার দিকে দৃষ্টি দিচ্ছে। এটা আমাদের চিন্তাই -আমরা আমেরিকা ভালভাবে বাঁচতে সাহায্য করতে বড় কর্পোরেশন কি করতে পারে?

এখানে তারা শুরু করতে পারেন পাঁচটি উপায়:

1 কিডস থেকে মার্কেটিং ছেড়ে যান

আপনি কি জানেন যে সারা পৃথিবীতে, রোনাল্ড ম্যাকডোনাল্ডের চেয়ে সনাতন ক্লজের চেয়ে আরও একমাত্র স্বীকৃতি? ফাস্ট ফুড এবং জাঙ্ক ফুড কোম্পানি শিশুদের ভালোবাসে, এবং প্রতি বছর প্রায় ২ বিলিয়ন ডলার খরচ করে শিশুদের প্রতি তাদের পণ্যগুলিকে বিপণন করে, ইয়েল রুড সেন্টার ফর ফুড পলিসি এবং ওবায়্সিটি অনুযায়ী।

এই কোম্পানিগুলি তাদের প্রথম দিকে হুবহু করার চেষ্টা করে - Nabisco "Oreo গণনা পুস্তক। "এবং একবার যখন তারা তাদের সংখ্যা জানতে পারে, আপনি তাদের" Hershey এর গুণন বই "এর সাহায্যে তাদের গুণানুসারে শিখতে সাহায্য করতে পারেন।

কিন্তু আপনার বাচ্চাদের কুকিজের ছবিগুলিতে তাকিয়ে থাকার ফলে তাদের সংখ্যা শিখতে বা শুধু একটি ডাবল স্টাফ করা কুকি জন্য তাদের ক্ষুধার্ত? এই বিপণন প্রতিরোধ করা শৈশব স্থূলতা মহামারী ধরে রাখা পদক্ষেপ হতে পারে, যা এখন 3 শিশুদের 1 প্রভাবিত করে।

সম্পর্কিত: মিশেল ওবামার অসম্পূর্ণ স্থূলতা যুদ্ধ

2। হাসপাতাল থেকে ফাস্ট ফুড পান করুন

আপনি যখন হাসপাতালের খাবারের কথা ভাবছেন, তখন সাধারণত প্রথমটি মনে পড়ে যায় একটি নরম খাবার, জেলে-ও দিয়ে সম্পূর্ণ, একটি কার্ডবোর্ডের ট্রেতে পরিবেশন করা। কিন্তু যে হাসপাতালে আপনি আছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনার সার্জারির সাথে যেতে আপনি কিছু ফ্রাইও পেতে পারেন।

"যে হাসপাতালে সেখানে ফাস্ট ফুডের অনুমতি দেওয়া হয় সেখানে অতিথিরা বিশ্বাস করেন যে খাদ্যটি সুস্থ । "

সারা দেওনের টুইট

মেডিসিনস কমিটি ফর রিসিপোনিক মেডিসিনের একটি রিপোর্টের প্রতিবেদনে ম্যাকডোনাল্ডের ২5 টি রেস্তোরাঁ যুক্তরাষ্ট্রে ২7 টি রেস্তোরাঁ রয়েছে, এটি একটি অলাভজনক প্রতিষ্ঠান যা প্রতিরোধকারী ঔষধকে অগ্রাহ্য করে। কিছু হাসপাতাল, রিপোর্ট পাওয়া যায়, পাঁচটি ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁ হিসাবে ঘর, যা রোগীদের ফাস্ট ফুডের স্বাস্থ্য সম্পর্কে ভুল ধারণা দেয়।

"হাসপাতাল গেস্টরা বিশ্বাস করেন যে এটি হাসপাতালে স্থাপন করার পূর্বেই খাদ্য মূল্যায়ন করা হয়", সারা ডোন, রাজনৈতিক বিজ্ঞানী এবং অলাভজনক সংস্থার কর্পোরেট ড্যাবেরুবেবিলিটি ইন্টারন্যাশনালের জন্য প্রচারণা পরিচালক বলেন, ২006 সালের একটি গবেষণায় শিশুরা আক্রান্ত হয়েছে। "এই হাসপাতালটি সেখানে ফাস্ট ফুডের অনুমতি দিচ্ছে যে, এখানকার অতিথিরা বিশ্বাস করে যে খাদ্যটি সুস্থ।"

এই চেইনগুলির বেশিরভাগই দশক-দীর্ঘ (বা দীর্ঘকালীন) হাসপাতালে স্থানান্তর করে, ফলে হাসপাতালগুলি

"এটি মার্কেটিং এর একটি উজ্জ্বল টুকরা," ডন বলেন।

3। স্কুল ক্যাফেটেরিয়াতে কোনও সোডা

চিনির মিষ্টি পানীয় অনেক ডাক্তারের অস্তিত্ব - এই ক্যালোরি-লেনদেনের পানীয় কিছুই করে না কিন্তু তাদের রোগীদের কোমরের উপর পাউন্ড যোগ করে। এবং অনেক লোকের জন্য, সোডা, আইস্যাড-চা এবং অন্যান্য পানীয়ের ভালোবাসা স্কুলগুলিতে শুরু হয়।

কিকডীয়ান অনুযায়ী, প্রতিবছর গড়ে ছয় চিনির পানীয় পান করে, এগুলির বিপদ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে একটি প্রচার সংস্থা। পানীয়, এবং গড় সঙ্গে, যা তাদের খাদ্য থেকে শত শত অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি যোগ করে।

"স্কুল থেকে সোডা অপসারণ একটি বড় পদক্ষেপ হবে," ক্রিস্টেন ভ্যান বিকেল, টেক্সাস, হিউস্টন মেথডিস্ট হাসপাতালে একটি নিবন্ধিত খাদ্যবিদ RD দ্বারা বলেন। "বাবা-মায়ের স্কুলে তাদের সন্তানরা কি কিনেছে তার কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই, তাই স্কুলগুলি থেকে সেই পণ্যগুলিকে অপসারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার বাচ্চা টাকা লাঞ্চে দুধ কিনতে পারেন, তবে আপনি নিশ্চিত নন যে তারা সোডা কেনার জন্য এটি ব্যবহার করছে না, তাই তাদের স্কুল থেকে সম্পূর্ণভাবে দূরে সরানোর উপায়। "

তবে , মেগপ্যাজেট আজকের সহ-সভাপতি ও সম্পাদকীয় পরিচালক ইয়ান অর্নসকি, বলেন যে স্কুল থেকে সোডা বের করা নিজের পক্ষে যথেষ্ট নয়।

"আপনি স্কুল থেকে সোডা নিতে পারেন, কিন্তু যদি আপনি হ্রাস এবং অপসারণ করা হয় এবং শিশুদের উত্সাহিত না উত্সাহী না, তারপর আমি মনে করি আপনি একটি খুব সীমিত প্রভাব দেখতে যাচ্ছি," ড। Oransky বলেন। যদি আপনি বড় ছবিটি দেখেন তবে তাদের বাচ্চারা খাওয়া-দাওয়া করে ও খাওয়াতে শুরু করে, যা তাদেরকে আরও সক্রিয় এবং চলতে শুরু করে। "

সম্পর্কিত: শৈশবকালীন অবস্হারতা ক্যালোরি কাটার চেয়ে বেশি লাগে, Rachael Ray লিখেছেন

> 4। BPA

BPA- কে কোন উপায় না বলে প্লাস্টিকের প্যাকেজিংয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা রাসায়নিক, কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে ক্যান্সার, হার্ট এবং কিডনি রোগ, হাঁপানি এবং আরও অনেক কিছু সহ বিভিন্ন রোগের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। BPA ঘন ঘন খাবার, পানির বোতল এবং শিশুর বোতলগুলিতে পাওয়া যায়, তবে বিপদগুলির তথ্য বেরিয়ে আসার পর থেকে এটি কম ঘন ঘন ব্যবহৃত হয়।

এফডিএ এখনও বজায় রাখে যে রাসায়নিক "ছোট ডোজে" নিরাপদ, তবে ২008 সালে, কানাডা উপসংহারে এসেছিল যে রাসায়নিক "মানুষের স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের বিষাক্ত" এবং ইইউ 2011 সালে শিশুর বোতল মধ্যে BPA ব্যবহার নিষিদ্ধ।

কোম্পানীর তাদের অজ্ঞান পর্যন্ত BPA এড়াতে চান? এখানে BPA এড়ানোর কিছু উপায় দেখুন।

5 স্বাস্থ্যকর চয়েস সহজ করুন

অবশেষে, ভালভাবে জীবনযাপন করা পছন্দসই পছন্দগুলি সম্পর্কে - কিন্তু যদি সেগুলি মান আসে তবে কি?

"আমি দেখতে চাই স্বাস্থ্যকর পছন্দ ডিফল্ট পছন্দ হয়ে যায়," Van Sickel said। "যখন আমি খেতে যাই, তখন আমি বাদামী চাল বা পাস্তা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারি। যে ডিফল্ট পছন্দ ছিল, এবং আমি সাদা চাল জন্য জিজ্ঞাসা ছিল, যে মানুষ সুইচ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি এমন কিছু বিষয় যা কোম্পানির ক্যাফেটেরিয়া, রেষ্টুরেন্ট এবং স্কুল সবাইকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে। "

উদাহরণস্বরূপ, ভ্যান সিকেল বলেন, ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্টগুলি ফ্রাসের পরিবর্তে সালাদ তৈরি করতে পারে, অথবা স্যান্ডউইচগুলি পুরো গমায় তৈরি করতে পারে ডিফল্টভাবে buns।

উপরন্তু, অস্বাস্থ্যকর খাবারের উপর ট্যাক্স যোগ করা, সিগারেট এবং অ্যালকোহল নেভিগেশন যে করের মত, স্বাস্থ্যকর পছন্দ আরো সাশ্রয়ী মূল্যের করতে হবে, Van Sickel বলেন।

"যে অস্থির পছন্দ করতে সাহায্য করবে কঠিন পছন্দ, "ভ্যান বিকেল বলেন," যা আমরা পরিশেষে সত্যিই আমেরিকা স্বাস্থ্যসম্মত পেতে প্রয়োজন। "