বৃহস্পতিবার, 5 এপ্রিল, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - মনস্তাত্ত্বিক সংক্রামকতা সহকারে বিধবা যেমন বিষণ্নতা বা উদ্বেগ, শারীরিক প্রতিবন্ধী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, অস্ট্রেলিয়ান একটি নতুন অধ্যায় বলে।
তবে নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ রক্ষা করতে পারে
গবেষকরা প্রায় 100,000 অস্ট্রেলীয় পুরুষদের এবং মহিলাদের, 65 এবং তার বেশী বয়সীদের থেকে তথ্য পরীক্ষা করে দেখিয়েছেন যে তাদের মধ্যে 8.4 শতাংশ মানসিক সমস্যায় ভোগ করছে।
যাদের মনস্তাত্ত্বিক কষ্ট নেই তাদের শারীরিক ঝুঁকি রয়েছে যাদের মানসিক ভারসাম্যহীনতার মাত্রা ছিল তাদের মধ্যে চারগুণ বেশি এবং উচ্চমাধ্যমিক স্তরের সাথে প্রায় সাতগুণ বেশি।
গবেষকরা আরও দেখান যে, যারা আরও শারীরিকভাবে সক্রিয় ছিলেন শারীরিক প্রতিবন্ধী হওয়ার সম্ভাবনা কম।
গবেষণাটি 5 এপ্রিল আমেরিকান জেরিয়াট্রিকস সোসাইটি জার্নালিক্যাল সোসাইটি -এ প্রকাশিত হয়।
"আমাদের ফলাফলগুলি গুরুত্বের উপর প্রভাব ফেলতে পারে যে আমরা বয়স্ক বয়স্কদেরকে সক্রিয় থাকতে দিতে পারি, "ওয়েস্ট সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের ইউনিভার্সিটি অব সায়েন্স এন্ড হেলথের ডিনারের গবেষক গ্রেগরি কোল্ট বলেন," একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এটি একটি গবেষণাপত্র। "শারীরিক কার্যকলাপের বৃহত্তর মাত্রা সহ, আরো ইতিবাচক স্বাস্থ্য লাভ অর্জন করা সম্ভব, এবং অধিক শারীরিক ফাংশন (শারীরিক কার্যকলাপের মাধ্যমে), অধিকতর স্বাধীনতা অর্জন করা সম্ভব।"
পূর্ববর্তী গবেষণায় শারীরিক কমে যাওয়া এবং শারীরিক বৃদ্ধি বৃদ্ধি অনেক বয়সের অক্ষমতা।
