ঐতিহাসিকভাবে দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিরোধী পালমোনারি রোগ (সিওওপিডি) মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের সাথে আরও বেশি সম্পর্কযুক্ত ছিল - কারণ পুরুষদের তুলনায় পুরুষদের তুলনায় ধূমপানের প্রবণতা ছিল এবং সিওপিডি ছিল একটি ধূমপায়ী এর রোগ হিসাবে দেখা হয় কিন্তু নারীর ক্রমবর্ধমান সংখ্যায় বেড়ে ওঠা এই প্রবণতাটি পাল্টে গেছে: ২8 বছর বয়সী ও বয়স্কদের মধ্যে সিওপিডি থেকে মৃত্যু 1980 ও ২000 সালের মধ্যে দ্বিগুণ হয়ে গেছে। আর এই সংখ্যাগুলি ইতিবাচক দিকের দিকে অগ্রসর হচ্ছে না। ফুসফুসের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য বিশেষজ্ঞদের মতে মহিলাদের বিশেষ করে যারা ধূমপান করে, তাদের সিওপিডি উপসর্গ, রোগ নির্ণয়ের এবং চিকিত্সার বিষয়ে সনাতনভাবে শিখতে হবে।
"যখন সিওপিডি সনাক্ত করা হয়, ডাক্তাররা নারীদের সম্পর্কে চিন্তা করছিল না", ফুসফুসের বিশেষজ্ঞ মিয়া লান হান ব্যাখ্যা করেন, এমডি, মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের অভ্যন্তরীণ ওষুধের সহকারী অধ্যাপক যিনি অ্যান আর্বারের মহিলা শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য ক্লিনিকে অনুশীলন করছেন।
নারীদের মধ্যে সিওপিডি সংখ্যার সাম্প্রতিক চলাচলের এক কারণ হলো এটি ২0 থেকে 30 বছর সময় নেয় সিওপিডি লক্ষণগুলি বিকাশের জন্য "আমরা 70 এর দশকে এবং 80 এর দশকে ধূমপান শুরু করে এমন নারীর সংখ্যা বৃদ্ধির সাথে জড়িত," ফুসফুসের ওষুধের সহকারী অধ্যাপক ড। সেন্ট লুইস।
সিওপিডি নির্ণয় শিশুদের জন্য চ্যালেঞ্জসমূহ
নারীর সিওপিডি উপসর্গগুলি সঠিকভাবে চিহ্নিত করা নারীদের ও তাদের ডাক্তারদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। এক জটিলকরণের কারণ হল সিওপিডি এবং অ্যাজমা আক্রান্তের উপসর্গ- সিওপিডি প্রাথমিকভাবে হাঁপানি বা এলার্জি মত দেখতে পারে। পালমোনিয়ান বিশেষজ্ঞ উইলিয়াম ম্যাকডওয়েল এন্ডারসন, এমডি, ফুসফুসের প্রধান, সমালোচনামূলক যত্ন এবং জেমস এয়েডের ওষুধের ঔষধ বলে, "যখন একজন ব্যক্তি একটি কাশি, শ্বাসনামা, এবং ফুসকুড়ি নিয়ে আসে, তখন কেন ডাক্তাররা হাঁপানির কথা ভাবছেন তা সহজেই বোঝা যায়"। টাম্পা, ফ্লেএলে হেলি ভেটেরান্স হাসপাতাল এবং দক্ষিণ ফ্লোরিডার ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিনের অধ্যাপক। তবে, একটি অস্থির অ্যান্টিবায়োটিক রোগ নির্ণয়ের অর্থ হল অ্যাস্থমা ওষুধের লক্ষণগুলি নির্ণয় করা হবে কিনা তা দেখতে হবে। যদি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ঔষধ কাজ করে না, তবে এই প্রক্রিয়াটি অপ্রয়োজনীয় সিওপিডি নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা সঠিকভাবে বিলম্বিত করে। এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) চিকিত্সা এবং সিওপিডি চিকিত্সার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত ঔষধ একই রকম, তবে প্রতিটি অবস্থার জন্য এটি ভিন্নভাবে ব্যবহার করা হয়, তাই এই ঔষধগুলি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) -এর জন্য নির্ধারিত কার্যকর সিওপিডি চিকিত্সা প্রদান করবে না।
ড। হান এর গবেষণায় দেখায় যে, নারীরা প্রায়ই পরবর্তী পর্যায়ে সিওপিডি এর সঙ্গে নির্ণয় হয় এবং তারা রিপোর্ট করতে পারে যে তাদের ডাক্তারদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন ছিল বা তাদের সাথে যথেষ্ট সময় ব্যয় হয়নি।
এটিকে উন্নত করার জন্য কি করা যেতে পারে? হান দেখেছে যে ডাক্তাররা সিওপিডি রোগ নির্ণয়ের জন্য যথাযথভাবে সিওপিডি ডায়াগনোসিস করতে পারে যখন তারা স্প্রিপ্যাট্রিটি নামক একটি সাধারণ পরীক্ষা করে, যা দেখায় ফুসফুস কতটা কার্যকরী। স্পিরোমেট্রি ফলাফল ছাড়াই, বেশিরভাগ মহিলাকে মারাত্মক হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সঙ্গে ভুলভাবে সনাক্ত করা যেতে পারে।
মহিলাদের মধ্যে সিওপিডি লক্ষণগুলি সনাক্ত করা
এই বিলম্বিত সিওপিডি রোগ নির্ণয়ের একটি কারণ লক্ষণগুলির উপেক্ষা করতে প্রবণতা হতে পারে। একটি ধূমপায়ী এর কাশি (সিওপিডি এর একটি প্রধান উপসর্গ) সহজেই ধূমপানের প্রত্যাশিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসাবে বরখাস্ত করা যায়। এবং শ্বাস প্রশ্বাসের এবং কার্যকলাপ একটি মন্থর বৃদ্ধির জন্য দায়ী করা যেতে পারে। অতএব, গুরুতর সিওপিডি রোগের প্রাদুর্ভাব না হওয়া পর্যন্ত হাসপাতালে ভর্তি হওয়া পর্যন্ত লক্ষণগুলিকে বরখাস্ত করা সহজ।
লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ এবং তাদের উপর কাজ করা একটি উজ্জ্বল COPD পূর্বাভাসের জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ। সিওপিডির সঙ্গে নারীদের তুলনায় সিপডির তুলনায় পুরুষদের বেশি শ্বাস প্রশ্বাস এবং বাতাসের সংবেদনশীলতা হ্রাসের সম্ভাবনা বেশি এবং উদ্বেগের এবং বিষণ্নতার মতো সহানুভূতিশীল অবস্থায় রয়েছে। এবং গবেষণায় আমেরিকান জার্নাল অফ রেসপিরেটরি অ্যান্ড ক্রিয়েটিনাল কেয়ার মেডিসিন, হান এবং তার সহকর্মীরা দেখিয়েছেন যে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের সিওপিডি থেকে আবেগগত প্রভাব বেশি মনে হয়।
এটা ঠিক নয় যে কেন মহিলারা আরও বেশি অভিজ্ঞতা লাভ করে পুরুষের চেয়ে উদ্বেগ, কিন্তু "শ্বাসপ্রশ্বাসের শিকার ব্যক্তিরা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে", ডাঃ শিফরান ব্যাখ্যা করেন। "উপরন্তু, উপসর্গের সাথে সম্পর্কিত আরো উদ্বেগ হতে পারে বা কেবল এই অবস্থার পরিচয় জানা থাকতে পারে"। , তাদের শরীর এবং তাদের অনুভূতি সঙ্গে যোগাযোগ আরো হতে থাকে, এবং এটাও সম্ভব যে যেহেতু মহিলাদের শ্বাস প্রশ্বাস পুরুষদের চেয়ে খারাপ হতে থাকে, তাদের উদ্বেগ সেই অনুযায়ী বৃহত্তর।
সিওপিডি টেস্টিং এবং চিকিত্সা আপনাকে প্রয়োজন
চিকিত্সা বিকল্প লিঙ্গ দ্বারা পৃথক না। "বর্তমান সিওপিডি চিকিৎসায় নারীদের মধ্যে পুরুষের মতোই কার্যকরী কার্যকর", হান বলেন। কিন্তু নারীরা তাদের ডাক্তারদের সাথে আরো সক্রিয়ভাবে কাজ করতে পারে যাতে তারা তাদের সিওপিডি আচরণ এবং পরিচালনা করতে পারে এমন সমস্ত কাজ করে, সেগুলি যোগ করে।
আপনি একজন নারী হিসাবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপগুলি এখানে নিতে পারেন:
- লক্ষণগুলি লঘুপাত করবেন না। ধূমপায়ীের কাশি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের তুলনা শুধু ধূমপান এবং বার্ধক্যজনিত প্রাকৃতিক ফলাফল হতে পারে না। তারা COPD লক্ষণ হতে পারে এবং চেক আউট করা উচিত। ডাঃ এন্ডারসন মনে করেন যে বেশিরভাগ মহিলারা প্রথমে একটি সংক্রমণের পরে শ্বাসকষ্ট, যেমন একটি ঠান্ডা বা ফ্লু হিসাবে উল্লেখ করে, এবং তারপর এটি আরও ভাল হয়ে যায় তা দেখার জন্য দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করে। আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা নিশ্চিত করুন
- ফুসফুসের ফাংশন পরীক্ষার অনুরোধ। স্পিরিমিতি একটি সিওপিডি ডায়গনিস প্রদান করতে পারে, তবে এটি বর্তমানে স্ক্রীনিং পরীক্ষা হিসাবে সুপারিশ করে না, তাই আপনাকে এটির জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে। হান এর গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে শুধুমাত্র একটি তৃতীয়াংশ মানুষ মনে করে যে তাদের কাছে সিওপিডি আসলে একটি স্প্যারাম্যাট্রি পরীক্ষা ছিল তা নিশ্চিত করার জন্য। সিওপিডি সনাক্ত করতে সহায়তা করে এমন অন্যান্য পরীক্ষার হল শিখর ফ্লো মিটার, যা আপনি আপনার শ্বাসের ট্র্যাক রাখার জন্য বাড়িতে এবং ছয় মিনিটের হাঁটার পরীক্ষা রাখতে পারেন, যা দেখাবে যে আপনার গতি চলাকালীন কতটা আপনার ফুসফুস কাজ করছে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে এই পরীক্ষাগুলি সঠিকভাবে আপনার নিজের উপর প্রয়োগ করুন।
- ধূমপান ছেড়ে দিন। হ্যাঁ, ধূমপান বন্ধ করা কঠিন, তবে হান বলেছেন যে মহিলাদের ফুসফুসে মানুষের তুলনায় ছাড় দেওয়ার চেয়ে বেশি সুবিধা পেতে পারে। কার্যকর ধূমপান বন্ধের প্রোগ্রামটি খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন, এবং এটি ভাল জন্য ছেড়ে দেওয়ার জন্য একাধিক চেষ্টা করতে পারেন জানি। অ্যান্ডারসন সাফল্যের জন্য আচরণগত অবসাদ (পরামর্শ) এবং তামাকের অবসান ঔষধের সংমিশ্রণকে সুপারিশ করে এবং বেনিফিটের দিকে নির্দেশ করে: "একবার আপনি ধূমপান ছেড়ে দিলে আপনার ফুসফুসের ফাংশনটি হ'ল অবশেষে একই হারে ফিরে যাবে।"
- > একটি ফুসফুসে পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করুন। আপনি ধূমপান এবং শ্বাস প্রশ্বাস ত্যাগের সংমিশ্রণ দ্বারা সৃষ্ট ওজন বৃদ্ধি সম্পর্কে উদ্বেগ হতে পারে, যা আপনাকে ব্যায়াম করতে ভয় পেতে পারে। যাইহোক, আপনি সিওপিডি থাকার সত্ত্বেও কীভাবে সঠিকভাবে খাওয়াবেন এবং আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম পরিচালনা করবেন তা শিখতে পারেন, এন্ডারসন বলেছেন। শুরু করার জন্য একটি পালমোনারি পুনর্বাসন প্রোগ্রামের একটি রেফারেলের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
সিওপিডি পরিচালনার জন্য আপনি যে প্রথম ও সর্বোত্তম পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হচ্ছে সচেতন হতে হবে যে নারীরাও এটিকে বিকাশ করতে পারেন এবং এটিও বিকাশ করতে পারেন। এটি একটি শর্ত যা উভয় আপনি এবং আপনার ডাক্তার বিবেচনা করা উচিত যদি আপনি উপসর্গ যেমন শ্বাস এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি হিসাবে উপসর্গ সঙ্গে সংগ্রাম করছেন। এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি নির্ণয় এবং চিকিত্সার শুরু, ভাল আপনার সিওপিডি পূর্বাভাস হবে।
