সুচিপত্র:
ব্যাক টু স্কুলে পরিকল্পনা আমাদের উপর থাকে। কিন্তু একটি নতুন বছরের প্রারম্ভে একটি পুরানো অভ্যাস পরিবর্তন এবং কিছু নতুন ধরণ তৈরি করার সুযোগ আসে। সুস্থ খাওয়ার সাথে শুরু না কেন?
যদিও প্রায় 32 মিলিয়ন শিশু স্কুলে দুপুরের খাবারের প্রোগ্রামে অংশ নেয়, তবে আমেরিকার স্কুল বাচ্চাদের একটি বড় অংশ বাড়িতে ঘুরে বেড়ায়। যারা বাচ্চাদের পরিবারের জন্য, চটকদার, সাশ্রয়ী মূল্যের, দ্রুত এবং সহজ লঞ্চ তৈরি একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। যোগ করুন যে একটি নল বা স্বতন্ত্রভাবে বিভাজিত ফল কাপ মধ্যে yogurt হিসাবে সুবিধার খাবার প্রসারণ, এবং এটা বিস্ময়কর যে শিশুদের জন্য বোঝানো লঞ্চ আইটেম অনেক না সমস্ত পুষ্টির ব্যবহার হয়।
HuffPost উপর ক্যুইজ নিন স্বাস্থ্যকর বাস।
হাফপস্টের স্বাস্থ্যকর বাসস্থান থেকে আরও:
স্বতন্ত্র ব্যাক টু স্কুল লবণের আইডিয়াসস পুরো পরিবারকে ভালোবাসবে
কীভাবে শিশুরা ঘুমানোর জন্য ট্র্যাকের দিকে ফিরে আসবে
একটি ব্যাক-টু- পতনের জন্য স্কুল যোগ রাউতিন
