সুচিপত্র:
প্রতি সপ্তাহে, আমরা এমন তিনজন ব্যক্তিকে তুলে ধরছি, যারা এক সময় অসুখী খাওয়ার অভ্যাস, বাসস্থানহীন জীবনধারা, অভ্যাস, অসম্পূর্ণ পরিবারের সদস্য, আহত ও আরও অনেক কিছুকে বাধাগ্রস্ত করে ফেলেছে একেবারে অসম্ভব মনে হয়।
এই সুস্থ মনস্তাত্ত্বিক মানুষ তাদের চূড়ান্ত ওজন-ক্ষতি লক্ষ্যমাত্রা পৌঁছানোর বিভিন্ন উপায় আছে, কিন্তু শেষ ফলাফলগুলি একই রকম হয়: একটি (সুশৃঙ্খল!) উপলব্ধি এবং একটি নতুন, আরো ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি অনুভূতি জীবনের উপর
সম্পূর্ণ নিবন্ধটি পড়ুন এবং দেখুন- এবং পরবর্তী- হাফপস্টের স্বাস্থ্যকর জীবিকাগুলিতে ছবিগুলি।
হাফপস্টের স্বাস্থ্যকর বাসস্থান থেকে আরও:
শীর্ষ দশটি ওজন কমানোর অজুহাত এবং কীভাবে তাদের মারতে হয়
7
'কী কী? গিলবার্ট গ্রেপের অভিনেত্রী ২40 পাউন্ড হারিয়েছেন
