আপনার মেকআপ আপনি হত্যা করা হয়? - নারী স্বাস্থ্য কেন্দ্র -

তারা বলে যে সৌন্দর্যটি কেবল ত্বকের গভীরতা। কিন্তু বেশিরভাগ নারীর প্রতিদিনই তাদের সৌন্দর্য দেখানোর জন্য প্রসাধনী পণ্যগুলি আসলে এর থেকে অনেক বেশি ক্ষতির কারণ হতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে অনেক বিশ্বস্ত মেকআপ এবং ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলি সম্ভাব্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক ধারণ করতে পারে।

"গড় মহিলা প্রতিদিন 10 টি সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করে, যা তাকে 1২6 রাসায়নিক পদার্থের সাথে প্রকাশ করে, যার মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, ক্যান্সার , বা প্রজননগত ক্ষতি, "লিসা আর্কার, ক্যাম্পেইন ফর সেফ কসমেটিকসের পরিচালক।

মার্কিন ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ), অঙ্গরাজ্যের নিয়ন্ত্রিত নিরাপত্তার নিয়ম অনুযায়ী খাদ্য, পানীয় এবং ঔষধের নির্দেশিকা থেকে ভিন্ন। পণ্য প্রায় হিসাবে কঠোর নয় "এখনই ফেডারেল ট্রেড কমিশন অঙ্গরাগ ও কোসমেইটিক্যাল পণ্যগুলির নিরাপত্তার নিরীক্ষণের জন্য শরীরের দায়বদ্ধ, এবং তাদের একমাত্র কর্তৃত্বই হচ্ছে সুপারিশ করা হয় যে এর পরে বাজার বন্ধ হয়ে যায় - যথেষ্ট অভিযোগ করা হয়েছে, "জেসিকা জে। Krant, এমডি, এমপিএইচ, নিউ ইয়র্ক সিটি মধ্যে SUNY Downstate মেডিকেল সেন্টার এ চর্মরোগ একটি সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক ব্যাখ্যা।

এর মানে এটা ভোক্তাদের লেবেল পাঠকদের হয়ে মেকআপ এবং উপাদান এবং সচেতন হতে অন্যান্য সৌন্দর্য পণ্য যা সম্ভাব্য উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি ডোজ। এখানে সবচেয়ে সাধারণ এবং বিতর্কিত রাসায়নিক কিছু:

Phthalates

"Phthalates পণ্য আরো নমনীয় করতে ব্যবহৃত হয় এবং খেলনা, খাদ্য, এবং কিছু পোষাক পণ্য যেমন পেরেক পোলিশ এবং সাবান হিসাবে পাওয়া যায়," বলেছেন অ্যাডাম ফ্রাইডম্যান, এমডি, নিউ ইয়র্ক সিটির মন্টেফিওর-আলবার্ট আইনস্টাইন কলেজের ডার্মাটোলজি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি সহকারী অধ্যাপক।

আসলে, phthalates এত সাধারণ যে অধিকাংশ আমেরিকানরা রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র "চতুর্থ জাতীয় প্রতিবেদন" পরিবেশগত কেমিক্যালের মানুষের এক্সপোজারে "তাদের দেহে phthalate বিপাকের প্রমাণ ছিল। Phthalate এক্সপোজার এই স্তরের স্বাস্থ্য প্রভাব এখনও অনিশ্চিত, কিন্তু গবেষণা চলমান। পরিবেশগত স্বাস্থ্য পরিপ্রেক্ষিতে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রস্রাবের উচ্চ স্তরের স্তরের মহিলাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।

Phthalates কম হরমোনের মাত্রা সহ অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির সাথেও আসতে পারে এবং গর্ভাবস্থায় রাসায়নিকের পরিপ্রেক্ষিতে যাদের মায়েরা জন্মেছিলেন তাদের মধ্যে ছোট জিনের আকার। "এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি (ইপাএ) তাদের 'কেমিক্যালস অব কনসার্ন' তালিকায় আটটি phthalate উপাদান যুক্ত করেছে, যার অর্থ ভবিষ্যতে সীমাবদ্ধ সীমাবদ্ধতার সঙ্গে এজেন্সিগুলি একটি ঘন ঘন নজর রাখবে," ডাঃ ফ্রীডম্যান বলেন।

আপনি যদি Phthalates সম্পর্কে উদ্বিগ্ন, Friedman আপনি phthalate- বিনামূল্যে প্রসাধনী এবং সৌন্দর্য পণ্য জন্য সন্ধান করার পরামর্শ দেওয়া। "বা ডিবিটলিফথালেট, ডায়াইটাইলফথলেট, বিটিল এস্টার বা প্লাস্টিকের পদার্থের উপাদান তালিকার জন্য পরীক্ষা করুন।"

Parabens

"Parabens রক্ষণাবেক্ষণগুলি অনেক অঙ্গরাজ্যের সামগ্রী যেমন ডিওডোরেন্ট, শ্যাম্পু, মেকআপ সহ উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় , লোশন এবং মৌখিক যত্ন পণ্য, "গ্লেন কোলাঁস্কি, এমডি, রেড ব্যাংকের একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এন.জে. বলেন," তারা ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। "

ভাল, ঠিক? কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জার্নাল অফ অ্যাপ্লাইড টক্সোজোলজি প্রকাশিত হয় যে ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্যার্যাজেন অফারগুলি মূল্যের সঙ্গে আসতে পারে: স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ানো। গবেষকরা দেখেছেন যে স্তন ক্যান্সারের সাথে স্তন ক্যান্সারের 99 শতাংশ নমুনা সংগৃহীত হয়েছে এবং কমপক্ষে একটি পারবেন রয়েছে এবং স্যাম্পেলের 60 শতাংশের মধ্যে পাঁচটি প্যারাবেন্সের চেয়ে কম নয়। গবেষকরা সন্দেহ করেন যে শরীরের প্যার্যাজেনের এস্ট্রোজেন-এর প্রভাবগুলি আংশিকভাবে স্বাস্থ্যগত ঝুঁকিগুলির জন্য দায়ী হতে পারে।

প্যার্যাজেন এড়ানোর জন্য ডঃ কোলানগস্কি আপনাকে "প্যারবেন-মুক্ত" বা "জৈবিক" " উপাদানের সতর্কতা অবলম্বন করুন যার মধ্যে পারবেন শব্দটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যেমন প্রপিল- বা মিথাইল্পারবারেন।

Triclosan

"Triclosan - অনেক antibacterial হাত soaps, ডোডরেন্ট, এবং দাঁত প্যাচ একটি উপাদানের - একটি অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে এবং একটি হরমোন- disruptor হয়," তীরচিহ্ন ব্যাখ্যা। এর মানে হল যে এটি শরীরের প্রাকৃতিক হরমোনের উৎপাদন বা নিয়মের সাথে হস্তক্ষেপ করে।

ট্রাইক্লোস্যানকে ইপা দ্বারা কীটনাশক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, তবে এটি সাধারণভাবে সংরক্ষণক হিসাবে এবং একটি অ্যান্টিবায়কোবাইল এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তবে, "রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি নিয়মিত সাবান এবং পানি যেমন জীবাণুবিহীনভাবে সাবান হিসাবে কার্যকর, তেমনি ত্রিকোলেসনের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বেনিফিটের চেয়েও বেশি।"

অণু উপাদান

অণু উপাদানগুলি ক্ষুদ্র, প্রকৌশলী কণা মিষ্টির বিলিয়ানশিপের পরিমাপ করা যায় যা প্রসাধনী সহ অনেক পণ্য পরিবর্তন করতে পারে। "ননপটিক্স সমন্বিত ত্বক যত্ন পণ্য প্রসাধন উপাদানগুলি চামড়া সঙ্গে যোগাযোগ পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারেন," ফ্রাইডম্যান বলেছেন। উদাহরণস্বরূপ, ননোপার্টিকাল উপাদানগুলি মেকআপকে আরও স্বাভাবিক চেহারা দিতে সাহায্য করতে পারে এবং ময়শ্চারাইজার এবং সানস্ক্রীনগুলিকে একটি মসৃণ অনুভূতি প্রদান করতে সহায়তা করে।

কোনও সুস্পষ্ট স্বাস্থ্যগত ঝুঁকিগুলি ন্যানোপ্যান্টিক্সের সাথে যুক্ত করা হয় না, তবে এফডিএ তাদের উপর নজর রাখছে। তাদের ক্ষুদ্র আকারের কারণে, nanomaterials এমন কোষে প্রবেশ করতে সক্ষম হতে পারে যা সাধারণত তাদের কাছে অ্যাক্সেস নাও হতে পারে।

"সর্বাধিক চিন্তার বিষয় হচ্ছে, ননপটিক্সগুলি মুক্ত র্যাডিক্যাল উৎপন্ন করার সম্ভাব্যতা রয়েছে [অণু যা মানুষের কোষের ক্ষতি করতে পারে বা ডিএনএ] যখন অতিবেগুনী বিকিরণ উন্মুক্ত হয়, "ফ্রাইডম্যান ব্যাখ্যা করেন।" ন্যানোপ্রপ্রায়গুলির সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্যের ঝুঁকিগুলি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। "

যদি আপনি এই উপাদানের এড়ানো থেকে বেশি আরামদায়ক মনে করেন, তাহলে উমরার প্রকল্পটি পরীক্ষা করুন ননোটেকনিকস 'ন্যানপাটিকেল উপাদানগুলি ধারণ করে এমন পণ্যগুলির অনলাইন ডাটাবেস।

' বিষাক্ত ট্রিরো '

"অনেক পেরেক পালিশগুলি' বিষাক্ত ত্রৈমাসিক 'হিসাবে পরিচিত হয় - টলিউইন, নিউরোটক্সিন; ফর্মালডিহাইড, একটি পরিচিত কার্সিনোজেন; এবং ডিবিটিলি ফথলেট (ডিবিপি), একটি প্রজননগত বিষ এবং হরমোন ডিজ্যাটারর "আর্ক্টস। এই উপাদানগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য, তিনি সুপারিশ করেন যে আপনি পেরেক পোলিশ দেখতে পাবেন যা তাদের মধ্যে নেই বা এর পরিবর্তে জল-ভিত্তিক, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী হন। "লেবেলগুলি দেখুন যে 'তিনটি মুক্ত' বলে।" তিনি বলেন। "OPI এক ব্র্যান্ড যা এই উপাদানগুলিকে ধারণ করে না।"

একটি স্মার্ট কনজিউমার একটি সুন্দর জিনিস

সুতরাং একটি মহিলার যে তার লোশন পছন্দ করে ওষুধ এবং হোমিওপ্যাড - তার নিরাপদ ভোক্তা হওয়ার কারণে কিছু গবেষণায় আবির্ভূত হয়। আর্চার বলেছেন: আপনার নিজের এবং আপনার পরিবারের জন্য যত কম সম্ভব প্রসাধনী উপকরণগুলি থেকে স্বাস্থ্যের ঝুঁকিগুলি রাখার জন্য এই টিপগুলি চেষ্টা করুন:

• বিশেষজ্ঞ জিজ্ঞাসা করুন। "আমেরিকান অ্যাকাডেমি ডার্মাটোলজি সুপারিশ করে যে, প্রসাধনী সম্পর্কিত স্বাস্থ্য ঝুঁকির বিষয়ে যে কেউ উদ্বিগ্ন তাদের চর্মসার বিশেষজ্ঞ তাদের প্রকৃত পণ্য প্যাকেজ নিয়ে আসে এবং উপাদানগুলি, তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এবং প্রসাধনী পণ্যগুলির ঝুঁকি / সুবিধা অনুপাত সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট আলোচনা রয়েছে। তারা ব্যবহার করছেন, "ডাঃ। ক্র্যান্ট বলেছেন।
• অগ্রগামী সুবাস। " আইন অনুযায়ী, সংস্থাগুলিকে সুগন্ধযুক্ত দ্রব্য ছাড়াও প্রসাধনী পণ্যের সমস্ত উপাদানগুলি প্রকাশ করা প্রয়োজন ", আর্মার বলেন। "পরিবর্তে, তারা কেবল শব্দ 'সুবাস' বা ফ্রেজ 'সিন্থেটিক সুবাস' তালিকাভুক্ত করার অনুমতি দেওয়া হয়। এই scents প্রায়ই phthalates সহ ক্ষতিকারক রাসায়নিক শত শত ধারণ করে। " নিজেকে রক্ষা করার জন্য তিনি কসমেটিক পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন যা লেবেলটির সমস্ত উপাদানগুলিকে প্রকাশ করে এবং "সুবাস" অচেতনভাবে তালিকাভুক্ত না করে।
• আপনার সৌন্দর্যের রুটিন সহজ করুন। কম মেকআপ পণ্য এবং লোশন আপনি ব্যবহার করেন, আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি কম অঙ্গরাগ উপাদানগুলি থেকে। "কম পণ্যগুলি ব্যবহার করুন - এবং আপনি যে প্রসাধনীগুলি ব্যবহার করেন সেটি সম্পর্কে জানুন," আর্কট বলেন।