আপনি এটি প্রস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমে তৈরি করেছেন এবং ক্যান্সার মুক্ত বলে গণ্য করা হয়েছে - এটি আপনার কাঁধ থেকে একটি বড় ওজন উত্তোলন। তবুও, এটি হাজার হাজার প্রোস্টেট ক্যান্সারের বেঁচে আছে, প্রস্টেট ক্যান্সারের পরের জীবন আগের মতই আগের মতই নয়। শারীরিক জটিলতার মধ্যে, মানসিক আঘাত এবং সম্ভবত প্রস্টেট ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির উপর নির্ভর করে, এটি শক্তিশালী মানুষকে পরিচালনা করতেও অনেক কিছু হতে পারে।
প্রথমত, আপনি একা নন, জানি। Morganville, এন.জে., জর্জ মেনেনডেজ, 60, ক্যান্সার একটি ধীর ক্রমবর্ধমান ফর্ম নির্ণয় করা হয়েছিল এবং বিকিরণ থেরাপি সফলভাবে এটি করতে সক্ষম। কিন্তু যখন তার থেরাপি ভাল হয়ে যায়, তখন তিনি লক্ষ্য করলেন যে, তার সাথে অন্যের সংগ্রাম চলছে। "দুর্ভাগ্যবশত, আমি সব একই সমর্থন দলের ছিল না," Menendez বলেছেন "আমি আশা করি এবং অন্যান্য রোগীদের মধ্যে বিভিন্ন স্তরের স্ট্রেস দেখতে পাবেন।" মেনেনদেজ তার সম্প্রদায়ের একটি অনানুষ্ঠানিক সমর্থন গ্রুপ শুরু করার জন্য অনুপ্রাণিত হয়েছিল। তিনি বলেন, "আমরা নিজেদেরকে ব্লু বোতলের ব্রাদারহুড বলি - নীল পানির বোতলগুলির জন্য ProCure আমাদের আমাদের চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় সব পানি পান করার জন্য দিয়েছেন"। "আমরা এই কম-বিরাট পরিস্থিতি আরও সহনীয় করতে এবং দেখিয়েছি যে এখানে কেউ এখানে একা না দেখা উচিত।"
উত্তর পটোম্যাক থেকে 63 বছর বয়সী মাইক সাইফ, মো। ক্যান্সার 62 বছর বয়সে। তিনি তার ক্যান্সারের জন্য বিকিরণ থেরাপির মাধ্যমে গিয়েছিলেন এবং চিকিৎসার সময় ক্লান্তি এবং অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সঙ্গে মোকাবিলা করেছিলেন। কিন্তু এখন তার একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। "একটি অদ্ভুত উপায়ে, যখন আমি নির্ণয় করা হচ্ছিলাম তখন প্রায় সতেজ করেছিলাম, কারণ আমি জানতাম যে আমার সাথে কী ছিলো," Saft বলে। "আমি এখনও প্রতিদিন এটি সম্পর্কে চিন্তা করি, কিন্তু আমি চলে আসি, এবং আমি খুব স্বাস্থ্যগতভাবে সুস্থ বোধ করি।"
প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সার পরে: চিকিৎসা সংক্রান্ত উদ্বেগগুলি
সাইফ এবং মেনেনডেজের উত্সাহের বার্তাগুলি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি আপনি প্রস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা থেকে জটিলতা পরিচালনার চেষ্টা করছেন। "ক্যান্সার মুক্ত পুরুষদের যারা সমস্যাহীন হতে পারে না পুরুষদের," ব্রায়ান লেন, এমডি, পিএইচডি বলেন, গ্র্যান্ড রেপিডস, মাইকেলের স্পেকট্রাম হেলথ মেডিক্যাল গ্রুপের একটি ওয়ানকোলজিস্ট। "সব ক্যান্সারের বেঁচে থাকা অবস্থায় বিদ্যমান জীবনযাত্রার সমস্যাগুলি এবং মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে যেমন অজানা এবং উদ্বেগ উদ্বেগ যেমন মূত্রত্যাগ, যৌন ফাংশন, বা ব্যথা ফাংশন হিসাবে অসুবিধা হিসাবে ভয়। "
ক্যান্সারের পরে এই বিষয়গুলি মোকাবেলা করার সেরা পদ্ধতি চলে গেছে, ডঃ লেন পরামর্শ, একটি বিকাশ হয় আপনার ডাক্তারের সাথে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক। একটি বিশ্বস্ত স্বাস্থ্যসেবা অংশীদার হওয়ার ফলে আপনাকে চিকিত্সা থেকে শারীরিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে অবহিত হওয়া উচিত, যেমন অক্ষম, যেমন আপনি অদ্ভুত বা অস্বস্তিকর হতে পারেন।
প্রস্টেট ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির কোন চিহ্ন দেখার জন্য পদক্ষেপগুলি আরও পরিচিত এলাকা । "প্রস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসার পরে, পুরুষদের সাধারণত পিএসএ পরীক্ষার মাধ্যমে বছরে অন্তত একবার অনুসরণ করা হয়," লেন বলে। "যদি ক্যান্সার ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে তবে উদ্বেগ থাকে, ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের সঙ্গে চলমান যত্ন অপরিহার্য। অনেক পুরুষের জন্য যারা ক্যান্সার মুক্ত থাকে, ফলো-আপ তাদের প্রাথমিক চিকিত্সক দ্বারা পরিচালিত হতে পারে।"
প্রোস্টেট দিয়ে মানসিক সমস্যা ক্যানসার
প্রায়শই প্ররোচক ক্যান্সার আপনার উপর থাকতে পারে এমন মানসিক চাপের কথা বলেনি। যদি প্রোস্টেট ক্যান্সারের সাথে আপনার যুদ্ধ কঠিন হয় বা জটিলতার দিকে পরিচালিত হয়, তবে স্ট্রেন এবং স্ট্রেস এবং পুনরাবৃত্তির ভয়টি বিষণ্নতা হতে পারে - এবং এই মানসিক "ঝুঁকি" এর ঝুঁকি বয়স বাড়িয়ে দেয়।
"একই জিনিসগুলির অনেকগুলি ওয়াশিংটন, ডিসি-এর প্রাইভেট প্র্যাক্টিসে মনোবিজ্ঞান মার্শা লুকাস, পিএইচডি বলেন, "বয়স্কদের মধ্যে যেকোনো বয়সে বিষণ্নতা হ্রাস করতে পারে, বা বয়স্কদের মধ্যে তীব্র তীব্রতা দেখা দিতে পারে" উদাহরণস্বরূপ, চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যাগুলি কারো মধ্যে বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে, সরাসরি বা অসুস্থতার জন্য একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে। কিন্তু যেহেতু এই চ্যালেঞ্জগুলি আমরা বয়সের সাথে বাড়িয়ে তুলতে পারি, কখনও কখনও বিষণ্নতার ঝুঁকিও হয়। "
যদি আপনি প্রস্টেট ক্যান্সারের পরে জীবনের মানসিক আঘাত সঙ্গে সংগ্রাম করছেন, লুকাস সমর্থন গ্রুপ, মনোবিজ্ঞান, বা সম্ভবত ঔষধ খুঁজে বের করার পরামর্শ দেয়। উপরন্তু, বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে সংযোগ পুনর্নবীকরণ যেমন ছোটো পদক্ষেপ, পোষা পাখি এবং প্রকৃতির সান্ত্বনা খুঁজে পাওয়াও সহায়ক হতে পারে।
সর্বোপরি, আপনি স্থায়ী হিসাবে সব শারীরিক বা মানসিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গ্রহণ করতে হবে না জানি প্রস্টেট ক্যান্সারের ফলাফল আপনার চিকিত্সক দলের কাছ থেকে আপনার প্রিয়জনদের একটি সহায়তা নেটওয়ার্ক যোগদান, আপনাকে প্রস্টেট ক্যান্সারের পরে জীবন উপভোগ করতে সক্ষম করবে।
